Поведенческият подход: концепция, същност, характеристики и представители

Психологията започва да се развива като самостоятелна наука сравнително отскоро. Но за кратко време - малко повече от век - е постигнато много. По-специално, поведенческият подход беше изследван и успешно приложен в теорията и практиката. Какво е това явление и как се проявява в живота ни? В кои области е приложим поведенческият подход и какви са неговите допълнителни критерии? Нека разгледаме.

Тълкуване на лексиката

На първо място, трябва да сме наясно с поведенческия подход и неговото значение. Това е терминът, с който се обозначава областта на психологията, която изучава поведението на хората като вид и на животните. Приема се, че всички поведения се основават на рефлекси, както и на различни реакции на различни фактори от околната среда. Важен критерий за поведението е личната история на индивида, т.е. неговият житейски опит. В него се редуват поощрение и наказание, мотивация и разочарование - те определят начина, по който ще реагираме на определени събития в бъдеще. В психологията поведенческият подход често се описва като бихевиоризъм - термин, произлизащ от английската дума Behavior (поведение) - "поведение". Струва си да се отбележи, че бихевиористите, изследователите, които се занимават с тази област на психологията, признават, че наследствените фактори също могат да повлияят на поведението на индивида. Но в същото време те възлагат голяма отговорност на "отговорност" за определени поведения върху околната среда.

Основатели

Докато изучаваме историята на тази област на психологията, успоредно с това ще се запознаем с нейните представители. Поведенческият подход започва да се появява през втората половина на XIX в., след като такива научни области като дълбинната психология и закона за ефекта (последният обяснява как промени в поведението за сметка на насърчаването). "Бащата на" на термина и неговата същност е американският учен Джон Бродс Уотсън. Неговият методологичен бихевиоризъм предполага, че трябва да се обръща внимание единствено на сигналите, които постъпват в съзнанието на човека от външната среда. След като казахте това мислите му и чувствата могат да бъдат пренебрегнати, защото не влияят на поведението. Тази теория скоро беше оспорена от Berres Frederick Скинър, който признава, че чувствата и мислите се контролират от същите области на мозъка като външните стимули и следователно са импулсите за различни реакции. Неговата версия става известна като радикален бихевиоризъм и се приема по-широко.

Интересно е да се знае, че Уотсън е бил подкрепен в своите съждения от нашия учен Иван Павлов - всички знаем за неговите кучета и тяхната реакция на "камбана".

Много версии

Първоначалната теория за поведенческия подход към изучаването на реакциите на живите същества към определени фактори намери истински отзвук в света на психологията. Темата е изследвана от всички, колкото и тривиално да звучи, и затова са направени най-абсурдните преценки. Но сред тях от време на време се появяваха някои много полезни идеи, които впоследствие се превърнаха в пълноценен поведенчески подход или в негови разновидности. Всъщност всеки един от тях казва истината - това е като да се сравни преценката на Уотсън с тази на Скинър. Затова всеки съвременен психолог трябва да реши коя теория му е по-близка и да се ръководи от нея. Предлагаме ви да се запознаете с всяка от тях последователно.

Методологически бихевиоризъм

Вече научихме накратко за него - това е поведенчески подход в първоначалния му вид, предложен от Джон Уотсън. Същността му се състои в това, че могат да се наблюдават само публичните действия на индивида (т.е. неговото външно поведение), докато мислите и чувствата му умишлено се пропускат. Ученият се е занимавал и с изучаване на поведението на хората и животните, като им е създавал определени външни фактори (стимули), които могат да бъдат положителни или отрицателни.

Радикален бихевиоризъм

Втората и много по-значима теория на бихевиоризма също е предложена от американеца Скинър. Най-вероятно ще бъде победител именно поради своята гъвкавост и вида на "психологически космополитизъм". С други думи, Скинър е смятал, че не само стимулите от среди, който "засяга" личността, но и чувствата, мислите, които занимават даден момент от време. Също толкова важни са и преживяванията - както отрицателните, така и положителните. Наследственият фактор също беше взет под внимание, тъй като на генетично ниво членовете на различни видове живи организми (включително хората - тук беше необходимо да се прави разлика между раси и култури) също имат специфични вярвания, които влияят на поведението. Този поведенчески подход е станал универсален и вероятно все още е най-разпространеният и правилен подход в психологията.

Психологически бихевиоризъм

За пръв път тя е повлияна от учен на име Артър В. Поведенческият подход се превръща не просто в теория, подкрепена от малък брой експерименти, предимно проведени върху животни, а в полуекспериментална област на познанието. По отношение на теорията Стаатс разработва система на тайм-аут, т.е. почивка от определени фактори/мисли, които могат да повлияят на поведението на човека, както и система от символи - награди. Вече са правени експерименти с хора, предимно деца с от психиатрични разстройства. Експериментите доведоха до нови постижения в областта на образованието, културното и социалното развитие, както и до превенция на много неврологични заболявания.

От проучване до приложение

След като Стаатс разкрива експериментите си пред света, основите на поведенческия подход веднага се превръщат в основа за коригиране на поведението на различни групи хора. По същество теорията е превърната в практика - и нищо повече. В хода на тези манипулации се появи нова област на практическо познание: приложен поведенчески анализ. Основава се на принципите на радикалния бихевиоризъм, които се използват за коригиране на реакциите на индивида или групата към стимули. Това са т.нар. поведенчески техники, от които има безброй. Нека изброим някои от тях. Така че чрез прилагането на радикалния бихевиоризъм е възможно да се контролира и променя:

• Разстройства от аутистичния спектър.
• Опазване на природните ресурси.
• Физическо възпитание и здравословен начин на живот.
• езиково обучение.
• Медицина.
• Отглеждане на деца.
• Борба с наркотиците.
• Отношение към животните.
• Лидерство и управление.

Накратко, техниките на радикалния бихевиоризъм могат да бъдат прилагани в почти всяка област и да оказват въздействие както върху отделни хора, така и върху групи.

Методология

Това се нарича още поведенческа терапия и често се използва в практическата психология за коригиране на реакциите и навиците на човека. В основата на лечението са обуславянето и обучението. Чрез следване на определени поведенчески техники е възможно да се промени изцяло картата на собствените действия и поведение и да се превърнем в различен човек. Тези техники се използват, за да се отървете от Лоши навици, развиват нови умения и нагласи, започват да виждат света по нов начин и да взаимодействат с него по различен начин. Методологията е успешно приложена за първи път от учениците на Уотсън в края на XIX век. Учат децата да се страхуват от животни. В този процес са използвани следните техники, които са актуални и днес.

Учене и усвояване

Непоклатима основна рамка, която позволява максимална промяна на поведението или възстановяване от вреден навик. методът се основава на модел - той може да бъде идол, фигура или символ, филм, история, действие или изпълнение. Видът на визуалния пример се избира в зависимост от това с кого работи психологът. Да предположим, че едно дете започва да пуши, но е очаровано от работата на определени музиканти, а те от своя страна подкрепят здравословен начин на живот. Психологът напомня на тийнейджъра, че дори неговите идоли не правят това, и тийнейджърът, подражавайки на примера, се отърсва от лошия навик. По същия начин е възможно да научите човек да прави нещо, например да учи или да научава повече чужд език.

Важно е да се отбележи, че системата от награди винаги е полезна. Стандартната версия за децата е бонбони, а за възрастните - стойностни неща или пари.

Отбиване от кърмене

Много по-суров метод в поведенческата терапия, който се основава на изричното избягване на фактора, който трябва да бъде елиминиран. Използвайки една и съща система от награди за положителни действия и система от наказания и санкции за отрицателни действия, човек постепенно започва да се отучава, че той не трябва да прави. Интересното е, че техниките за отбиване могат да бъдат ефективни не само в умствено или психологическо отношение, но и във физическо. Ярък пример от първата област е алкохолизмът. Когато човек започне да пие алкохолни напитки, процесът трябва да бъде придружен от изключително неприятна миризма, която предизвиква повръщане. Алкохолът постепенно ще се асоциира с тези негативни чувства. Пример от физиологията е нощното напикаване. Към пациента се прикрепя специално устройство, което реагира на появата на урина. В същия момент човекът се събужда и осъзнава, че трябва да уринира.

Премахване на

Много ефективен метод, който е станал широко известен като системна десенсибилизация. Същността му се състои в това, че страхът или фобията се потискат чрез състояние на релаксация. Да предположим например, че човек изпитва силен страх от височини и, намирайки се на покрива на небостъргач, започва да изпитва не само съзнателна тревога. Тялото му реагира на страха: мускулите му се стягат, пулсът му се ускорява, а кръвното му налягане се повишава. Тялото и умът се обединяват в състояние на ужас, а фобията е напълно парализирана. Ако прекъснете тази връзка, страхът ще изчезне и можете да го направите или като научите съзнанието си да не забелязва височините (което е почти нереално, защото именно то е решило да се страхува от това явление), или като се отпуснете телесно. Вторият вариант е по-лесен за изпълнение. Затова човекът умишлено се поставя в среда, в която изпитва най-голяма тревога, и с помощта на медикаменти или определени психологически манипулации мускулният му корсет се отпуска, а кардиологичните му показатели намаляват. Постепенно страхът напълно изчезва.

Да станеш друг човек

След като прочетете всичко гореизложено, можете да заключите, че поведението, характерът и навиците на човека могат да се променят радикално. Всеки човек може да се отърве от пристрастяването към тютюна и алкохола, от страховете, болестите и други неща, които му пречат и причиняват дискомфорт. Този метод може да се използва от всички, които имат проблеми, както и от хора, които искат да променят нещо в живота си и да се подобрят. Най-интересният сегмент е прилагането на поведенческия подход в управлението на обществото, организацията, финансите и други. С други думи, това е развитието на лидерски умения, укрепването на себе си като личност.

Работа на Макгрегър

Първият учен, който въвежда бихевиоризма в областта на управлението, е Дъглас Макгрегър. Според неговата интерпретация поведенческият подход към лидерството не е нищо повече от внимателно изучаване на навиците и действията на определен "превъзходен" и да им подражава. Има някои специфични черти в поведението на всеки лидер, които обединяват тази категория хора:

• Висока интелигентност.
• Самоувереност.
• определен социално-икономически статус.
• Отговорност.
• Комуникация.
• Обективност.

Във всичко останало качествата на лидера се определят от организацията или групата хора, на които той или тя "притежава". Също толкова важен фактор е местообитание - Например лидерът на земеделска общност ще знае много за земеделието, но няма да може да си спомни нито един президент на Америка, а лидерът на финансова организация ще бъде добър в икономиката, социологията, банковото дело и дори в правото, но едва ли ще може да отгледа диня или картоф. Тоест, за всяка тенджера, за всяка гарнитура.

Видове ръководители

В поведенческия подход към лидерството Макгрегър разграничава две теории - X и Y. Те приличат на два вида водачи, като всяка от теориите се прилага във всички сфери на дейност: селскостопанска и икономическа.

• Теорията Х е авторитаризъм и деспотизъм. Изводът е, че хората не искат да работят и се опитват да избегнат работата на всяка цена. Те не се нуждаят от амбициозни действия, а копнеят за сигурност. За да работят, те трябва да са под строг контрол и да подлежат на система от наказания и заплахи.
• Теория Y - демокрация и интеграция. Работата е в основата на жизнената дейност на всеки човек; в нея той се самореализира. При благоприятни условия всеки от служителите може да поеме част от отговорността и да се стреми да постигне успех сам. Привеждането на хората към прости и ясни правила и общи цели дава възможност на всички да контролират. Резултатът е, че лидерът просто интегрира всички постижения на служителите и поправя грешките. Екипът работи като едно цяло и резултатът надхвърля всички очаквания.

Коя теория е по-вярна?

Няма и не може да има правилен отговор на този въпрос. И двете теории са еднакво верни, а дали едната или другата е правилна, зависи от манталитета, способностите и уменията, опита и професията на хората. Всъщност все още има организации, които практикуват авторитарна система на ръководство. Много от служителите всъщност са елементарно отвикнали от реда и самоконтрола, отказват да работят изобщо и затова трябва да бъдат глобявани и дисциплинарно наказвани за подобни пропуски. Това е типично за хората с ниска интелигентност и е по-често срещано в слаборазвитите страни. Едно по-прогресивно общество най-често работи по схемата Y - т.е. шефът е част от екипа, връзка, а не цербер. Всеки от служителите разбира, че успехът на фирмата при всички случаи ще се отрази на неговия успех, затова не са мързеливи, а работят усърдно и използват своята креативност и практически умения.