Психологическо консултиране: цели и задачи, определение, основни области на помощ

Психологическото консултиране е клон на психотерапията, който се появи в практиката едва наскоро. Той се провежда под формата на разговор. Търсенето на този вид терапия първоначално се е появило сред хора, които не са имали психологически разстройства, но са искали да се консултират с компетентен психолог, за да решат лични проблеми.

Областите, в които средностатистическият човек се нуждае от помощ, засягат всички аспекти на живота ни. Това са отношенията с противоположния пол, отношенията между родителите и децата, работата с вътрешното Аз, определянето на житейски насоки, помощ при общуване с непознати, разрешаване на конфликти в семейството и много, много различни области. В тази област няма граници и ясни дефиниции на темите. Какви са целите, задачите и подходите в психологическото консултиране??

Определение

Основите на психологическото консултиране се зараждат в Древна Гърция. Още тогава е имало консултанти и своеобразни приемни центрове. Само че те са се наричали по друг начин: често са били астролози или жреци на култове. Психотерапията като метод на обработка Официално е открита в края на XVII век. Лекарите за първи път започват да прилагат психологически методи на лечение. още през 19-ти век хипнозата е била изпробвана върху хора. Но то получи друго име - лечение с магнитни вибрации. Професионалното психологическо консултиране се развива от 1955 г. насам.

Целта му е да решава лични и междуличностни проблеми. Тя може да включва както отделна личност, така и група личности. Често двойка или цяло семейство се нуждаят от помощ. Същността на терапията е решаване на проблеми личността, нейното развитие и формиране на интереси, които не са в противоречие с нея или с нейното обкръжение. Трудностите в ежедневието и невъзможността да се справим със себе си пораждат необходимостта от създаване на отделна форма на психологическа помощ. Така се появява понятието "психологическо консултиране". Целта на консултирането се определя от нуждите на съответното лице.

За кого се отнася

Професионалните психолози разговарят с клиентите си с намерението да постигнат промяна в състоянието им. Предметът, целта и задачите на психологическото консултиране са насочени към оказване на помощ на хора, които не ценят себе си, които живеят според неконструктивни, деструктивни принципи. Чрез разговор с психолог клиентът се отърсва от негативните нагласи. Всеки консултант има различен подход към работата си. Клиентите на психотерапевта често са хора, които са объркани, които са имали лош късмет, които са преживели загуба или са били обидени. На теория всеки може да се възползва от услугите на психотерапевт. В края на краищата всеки от нас има някои ресурсни области - области, които не ни удовлетворяват, но оказват влияние върху качеството ни на живот.

Цел

Психологическото консултиране има за цел да помогне на клиентите да осмислят заобикалящата ги среда. С помощта на консултанта човек се справя с вътрешните си проблеми и си поставя цели за живота. В процеса се решават емоционални проблеми и проблеми във взаимоотношенията. Психологическото консултиране е възможност за индивида да направи собствени изводи за това, което се случва в живота му. Стимулира се желанието да се действа по собствена преценка. Консултантът предлага на клиента модел на поведение, който клиентът сам избира. Практикуването на лична аргументация насърчава развитието, самоусъвършенстване. Индивидът е поставен в условия на саморазвитие, а консултантът създава условия клиентът доброволно да започне да работи върху себе си. Лично взаимодействие и пълна подкрепа на всички етапи на терапията.

Целите на консултирането и психологическата подкрепа са следните:

1. Елиминиране на нестабилното емоционално състояние на индивида.
2. Разширяване на съзнанието, за да се разбере ролята на човека в собствения му живот.
3. Обучение на клиента как да решава проблемите си самостоятелно.
4. Да накара клиента да почувства, че може да помогне на другите да реализират собствения си потенциал въз основа на знанията, които е получил от психотерапевта.
5. Развиване на способността за справяне с житейските сътресения.
6. Да се даде перспектива за по-нататъшни проявления на проблема.

Принципи на психологическото консултиране

От самото начало терапевтът приема търсещия помощ като личност със собствени нужди. Всяко лице, което е дошло при консултанта за подкрепа, има право да бъде третирано с достойнство и има чувство за индивидуалност. Всеки човек е в състояние да поеме отговорност за собствения си живот. Всеки има право да избира решения и цели, да следва собственото си разбиране за живота. Забранен е всякакъв натиск или решение за клиента, което пречи на лицето да реши проблемите си по най-благоприятния за него начин.

Задачите са

Консултантът има много важни задачи, основната от които е да насочи клиента към самостоятелно разрешаване на неговия проблем.

• Първата задача на специалиста е да осъзнае собствената отговорност на клиента за резултатите от жизнения му път. различните хора имат възможности в живота си да се развиват и да живеят пълноценно. Как ще ги използва човекът, в зависимост от собствения си опит и подсъзнание, е индивидуално решение.
• Да осъзнае важността на съзнателния подход към собствения си живот, да го стимулира да постига цели.
• Да помогнете за разкриване на негативните преживявания по време на консултирането и да се освободите от обидите и житейските разочарования. Те възпрепятстват развитието.
• Намиране на клиента начин на решение неговите/нейните проблеми. Най-благоприятните и приемливи за тях лично.
• Развиване на гъвкавост чрез ситуационен подход, за да се покажат алтернативи на възможни поведения.

Основната задача на консултанта е да научи клиента да се справя самостоятелно с трудните проблеми, което е в унисон с определението за целта на психологическото консултиране.

Темата за консултирането

Това, върху което психологът и клиентът работят заедно по време на консултирането, е общата основа, която трябва да се използва в периода на криза на идентичността. Техният потенциал, тяхната област на растеж. Онези положителни качества на личността, които трябва да бъдат развити, от които те могат да се учат и да използват в процеса на избавяне от негативността в живота. Основният проблем на хората, които се нуждаят от психологическо консултиране, е тяхната скрита идентичност. Те се страхуват да бъдат такива, каквито са в действителност. По-голямата част от клиентите на консултанта смятат, че в съзнанието им няма ред, че са "грешни", че не са като другите хора. Каква е целта на консултирането? Тя се състои в това да накара индивида да разбере своята уникалност, индивидуалната си и изключителна роля в обществото.

Каква е процедурата за консултиране?

В състоянието на психолога са важни само чувствата на клиента, действията не се обсъждат. Целите и задачите на психологическото консултиране се свеждат до стабилизиране на вътрешното състояние на индивида. Как професионалният психотерапевт трябва да води сесията за консултиране?

1. Идентифициране на проблема на клиента. с какво се занимава, какво го тревожи, какво предизвиква отрицателни емоции.
2. Разберете за атмосферата, в която се намира клиентът. Доколко ситуацията около тях допринася за възстановяването или, напротив, задълбочава проблема и ще попречи на процеса на консултиране.
3. Разпознаване на характеристиките на клиента/tangata whai ora. способността му за постигане на положителни резултати, желанието за промяна на нагласите и отношенията със заобикалящия го свят. Доколко е в състояние да получи помощ от психологическо консултиране.
4. Да предостави на консултанта всички професионални възможности за улесняване на състоянието на лицето. Работата на специалиста с лични характеристики клиент.

Къде се прилага психологическо консултиране?

Широкото разпространение на този метод предполага много начини за използването му. В работата с деца най-често се използва психологическо консултиране. Ефективността му при юноши е доказана многократно. Наблюдава се, че на работа с деца, целите и задачите на психологическото консултиране, съобразено с възрастта, се разкриват най-пълно и подходящо. Работи се не само с детето, но и задължително с родителите. методът се използва и при работа с групи ученици. Лицата, подложени на психологическо консултиране в тази възрастова група, са стимулирани да се развиват, да се адаптират в групи. Проучването на поведението и мотивацията на учениците има положително въздействие върху учебната програма. От икономическа гледна точка резултатът от въвеждането на психологическо консултиране в тази група помага да се решат проблемите, свързани с незаинтересоваността и отчуждението на учениците.

Налични са услуги за психологическа подкрепа за възрастни хора. Често се провеждат групови сесии или сесии за двойки. Социалните служби предлагат помощ на нуждаещите се под формата на безплатно психологическо консултиране консултиране. В повечето случаи това са предимно хора, които са засегнати от собствените си трудности при адаптирането към заобикалящия ги свят. този метод на психотерапия може да се прилага и на работното място. Мениджърите на големи компании вече предпочитат да имат собствен психолог. Тези сесии имат за цел да променят нагласите във фирмата, които пречат на служителите да прилагат знанията си по най-добрия възможен начин. Проучванията показват, че не организацията на производството е по-важна от социалния живот в предприятието.

Целите и задачите на консултирането на работното място са да се подобри моралът на служителите и хармонията в екипа. В армията този метод се използва много малко, предвид донякъде консервативния характер на тази област. Индивидуалният подход във военните дейности обикновено не се използва. Макар да е ясно, че психологическото консултиране би подпомогнало адаптацията на новобранците и би спомогнало за разрешаването на проблемите, свързани с установяването на морален климат в една военна група, подходът на консултиране не винаги е най-ефективен. Често лицата, служещи във високорискова категория войски (пилоти, парашутисти и др.), не могат да бъдат лекувани индивидуално.), изпитват силен стрес, пристъпи на паника. Това състояние допринася за отпадане от учебния процес. Същото се отнася и за демобилизираните, които трябва да свикнат с цивилния живот, да възстановят контактите си с близките и да изградят социални връзки.

Ефективни методи

В съвременната психотерапия тези методи се използват в комбинация и помагат да се справим с проблема на клиента по най-бързия и благоприятен начин:

• Катарзис. Или изповед. Откритата дискусия със съветника дава възможност на човека да се отвори. Това изисква участието и разбирането на терапевта в този момент. катарзисът разкрива пред специалиста скритите проблеми на клиента. В процеса на прилагане на този метод се използва следното ролеви игри, изготвяне на чертежи.
• Убеждаване и препоръки. Този метод налага огромна отговорност на консултанта. В края на краищата е невъзможно да се определи в рамките на една консултация какъв съвет ще помогне на дадено лице да се справи с проблема си. Привидно очевидното решение може да се окаже погрешно, защото консултантът не е изслушал напълно клиента и не е разбрал вътрешните му мотиви. Недостатъкът на този метод е предубедеността на някои специалисти.
• Интегрирано тълкуване. Достига до същността на проблема на клиента. Консултантът анализира житейската ситуация от гледна точка на клиента. Например клиентът описва проблема си, а консултантът започва с фразата: "И вие се чувствахте като...". т.е. влиза в ролята на клиента и обяснява емоциите му с термините на психоанализата.

Съвременният подход в психологическото консултиране

Цел и задачи на съвременния метод е човекът с помощта на психолог да израсне морално до степен, в която да може да се справя самостоятелно с настоящите и бъдещите си проблеми. Терапията е следната:

1. Терапевтът не работи за клиента и не го манипулира. Той работи заедно с клиента. Задачата на специалиста е да го освободи от личните му проблеми, за да може да се развива самостоятелно и да премине успешно през начинът на живот.
2. При новия подход се отдава по-голямо значение на емоциите. Познаването на проблема не е резултатът от решаването му. От значение са емоциите, които човек изпитва в момента на кризата, и именно те определят поведението му.
3. Работата е с настоящето, а не с миналото на индивида. Миналото е важно от гледна точка на изграждането на веригата, която е довела до развитието на проблема. Интересен факт е, че ако терапията не се фокусира върху миналото на клиента, личностното му развитие протича по-бързо и ефективно.
4. Процесът на консултиране вече е преживяване за клиента. Опитът да поеме отговорност за собствените си действия и резултатите от тях в живота си.

Основни области на консултиране

Те включват:

• Целта - проблемът на клиента. Проучване на кризисната ситуация и нейните външни проявления, намиране на начин за разрешаването ѝ.
• Целта - личността на клиента. Да се анализират причините за проблема на индивида, да се потърсят деструктивни житейски сценарии и да се предотврати повторението им в бъдеще.
• Целта е да се отървете от проблема на клиента. Конкретни решения и поведенчески варианти за справяне с проблемни ситуации в живота на индивида.

В заключение

Накратко, целите и задачите на психологическото консултиране могат да се тълкуват като стимулиране на личностното израстване на индивида. Задачата на консултанта-психолог е да убеди клиента, че е пълноценно човешко същество, чрез преки доказателства, да го мотивира да продължи успешния си живот.