Съдържание
Месото е съставка, с която можете да създадете разнообразни кулинарни шедьоври. Ако искате да зарадвате семейството или гостите си със сочно свинско или например пилешко месо, това е доста лесно. Помислете за готвене на месо в собствения му сок със зеленчуци и подправки.

Свинско месо в собствения му сок на фурна
Всяко месо, приготвено в собствения си сок във фурната, излиза невероятно сочно с фолио. Освен тази хартия можете да използвате и ръкав за печене. Това предотвратява изтичането на сока и може да се използва като гарнитура. Марината за месо в собствения му сок във фурната също може да се използва по ваш вкус. Сок от нар, домати, майонеза и други подправки са подходящи.
За да сготвите месо в собствения му сок по тази рецепта, се нуждаете от:
- Свинско месо - 1 кг;
- скилидки чесън - 6 скилидки.;
- моркови - 1 бр.;
- сол и подправки на вкус.

Приготвяне на ястието
процес на готвене:
- Преди да поставите свинското във фурната, посолете и подправете добре. Индийското орехче, кориандърът, карамфилът и прясно смленият черен пипер се съчетават добре с месото. Смесете тези или други подправки на вкус и натрийте свинското месо.
- След това направете малки дупчици по цялото месо и сложете парченца морков и скилидки чесън.
- Увийте свинското във фолио и го поставете във фурната, загрята на 180 градуса. Печете месото за около 1,5 часа и след 20 минути намалете температурата. След като се сготви, оставете свинското месо да се охлади леко.
- Печенето на свинското месо във фолио води до получаване на сочно и ароматно ястие. Месото се приготвя в собствения му сок и се увива във фолио или в ръкав, което го прави крехко и сочно. Може да се нареже на порции и да се сервира.

Задушаване на свинско месо в собствения му сок с лук
Има много начини за приготвяне на свинско месо. Но един от най-здравословните и вкусни методи е задушаването. Подобна рецепта би била популярна сред хората, които водят здравословен начин на живот. Задушеното свинско месо има цял списък от предимства: то запазва всичките си хранителни свойства и се усвоява лесно от човешкия организъм, а процесът на готвене отнема много малко време. Резултатът е влакнесто и крехко месо. Протеините в свинското месо се разграждат по време на задушаването му, което го прави изключително меко.

За да бъде яхнията - в собствения си сок - възможно най-апетитна и с много сок, най-добре е да изберете парчета с мазен слой. Джинджифилът и индийското орехче се съчетават добре със свинското месо, но можете да използвате и подправки по ваш вкус. Много важна съставка в готвенето - сол. Не забравяйте да посолите месото веднага щом започне да соковете. Това ще помогне свинското месо да не стане сухо, а по-скоро крехко и меко.

За да приготвите месото в собствения му сок, ще ви е необходимо
- свинско месо - 0,5 кг;
- лук - 1 бр.;
- скилидки чесън - 2 бр.;
- индийско орехче (на прах) - 1 ч.л. л.;
- джинджифил на прах - 0,6 ч.л. л.;
- дафинов лист -2-3 бр.;
- пипер - 5 pbs.;
- растително масло (рафинирано) - за пържене;
- сол - на вкус;
- прясно смлян черен пипер - 0,6 ч.л. л.
Метод на готвене
Процес на готвене на месо в собствения му сок
- Изплакнете свинското под течаща вода, подсушете го със салфетка или хартиена кърпа и го нарежете на порции.
- Обелете лука и скилидките чесън, измийте ги и нарежете: лука на полукръгове, а чесъна на фини жулиени.
- Загрейте дълбок тиган или тенджера, като налеете олио, и добавете свинското месо. Месото трябва първо да се запържи на силен огън, за да се получи хубава коричка, която помага на соковете да се отделят.
- След това добавете нарязания чесън и лук към свинското месо.
- Продължете да готвите свинското месо, като разбърквате от време на време, но след това намалете котлона на среден огън. Оставете месото да се готви, докато стане златисто и лукът стане прозрачен.
- След това посолете и поръсете месото с черен пипер и добавете подправките. Покрийте тенджерата и изчакайте водата да заври, след което намалете котлона и оставете свинското месо на слаб огън за около час.
- Приготвената пилешка яхния в собствен сок може да се сервира веднага на близките ви. Това ястие е отлично с гарнитура от ориз, всички видове паста и каши. При други видове месо, например говеждо, е необходимо да го задушавате около 1,5 часа, но при пилешкото са достатъчни 40 минути.
Задушено пиле в собствен сок с чесън
Този метод на готвене е отличен за хора, които искат да отслабнат, тъй като варените филета са скучни и трябва да се поддържа нискокалорична диета. Задушеното пилешко месо в собствен сок е много апетитно, обилно, вкусно и спестява време.
Подготовката изисква:
- пилешко филе - 1,5 кг;
- пилешки гърди и бутчета по избор;
- чесън - 0,5 скилидки;
- сол, прясно смлян черен пипер - на вкус.

Процес на готвене
Процесът на приготвяне на пилешкото месо в собствения му сок:
- Първо нарежете пилето, нарежете го на малки парчета.
- Обелете чесъна и го нарежете на малки лентички.
- Овкусете и посолете всички порции пилешко месо и поставете първия слой месо в тавичка за печене.
- Поставете лентите чесън отгоре.
- Поставете втори слой пилешко месо по подобен начин.
- Ако искате да направите по-голямо готово ястие, можете да сложите и трети слой. След това налейте малко вода на дъното на формата, достатъчно за няколко супени лъжици, покрийте и поставете във фурната, загрята на 180 градуса за около 1,5-2 часа. Времето за готвене обикновено зависи от характеристиките на пилето.
- След изтичане на определеното време ястието е готово. При поднасяне към нея ще се поднесе зеленчукова салата.
Говеждо месо в собствения му сок на фурна
Фолиото е чудесен инструмент за по различни начини за човешка употреба, особено при готвене. Материалът е самозагасващ се, не се топи и прави месото сочно и крехко. Основното нещо е, какво е необходимо направете с помощта на фолио - увийте добре говеждото месо, така че да не изтече нито грам сок.
За целта сгъваме парче фолио на две части, поставяме говеждото месо върху едната част, покриваме с останалата част от фолиото и увиваме джоба внимателно от всички страни, така че шевовете да са плътно затворени. При нагряване сгънатото по този начин фолио не трябва да се разгъва. За да е сигурно, че готовото говеждо месо, печено на фурна, ще се получи ароматно и сочно, е идеално да го приготвите на едно парче.
За приготвяне на месо в собствения му сок трябва да се приготвят следните продукти:
- говеждо месо - 500 г
- зехтин - 2 ч.л. л.;
- мед - 2 часа. л.;
- босилек - 1 супена лъжица. л.;
- подправки и сол - по 0,5 ч.л. л. на вкус.

Последователност на готвене
Процесът на готвене на месо в собствения му сок:
- Измийте говеждото месо и го оставете леко да се подсуши с кърпа или хартиена кърпа, преди да го приготвите.
- В отделна купа смесете подправките, зехтина, меда и малко горчица.
- След това оставете месото да се маринова за около час, за да може подправките да проникнат добре.
- Увийте месото във фолио, сложете го във фурна, загрята на 180 градуса, и го печете за около час.
- Когато времето за готвене е към края си, можете да извадите фолиото и да върнете говеждото във фурната за около 10 минути. Това се прави, за да получи месото златиста и хрупкава коричка.
- Извадете апетитното говеждо от фурната, увийте го отново във фолио и го оставете във фурната за около 10 минути. Необходимо е Уверете се, че месото не е изпуснало сока си по време на рязането, за да не стане прекалено твърдо и сухо.
- След това нарежете говеждото месо на порции и го поднесете с гарнитура от пресни зеленчуци.