Пристрастяване към хазарта: причини, симптоми и лечение

Важен момент в съществуването на виртуалния свят е въвеждането на игрите в реално време. Тя генерира милиарди долари печалба за разработчиците на електронни джаджи, но е психологически удар върху неподготвената психика на обществото. Някой няма проблем да използва необичайни игри и след това продължи да води познат живот, а другият човек липсва 24 часа на ден на компютъра, забравяйки за всичко останало. Какво представлява пристрастяването към игрите и как да се преборим с него?

Какво е то?

Пристрастяването към игрите е вид психологическо разстройство. Тя се крие в прекомерната му любов към виртуалните шутъри, битките, състезанията и др.

Онлайн игрите са на първо място в категорията за опасни развлечения. Колкото и странно да звучи, дори прекалено многото игра може да доведе до трагичен край. Октомври 2005 г. е запомнен със смъртта на непълнолетно момиче в Китай. Разследването разкрива невероятни подробности: детето играело World of Warcraft дни наред, без да пие вода и дори да се храни. В нейна чест разработчиците на играта въвеждат виртуално погребение.

Доколко децата и юношите са зависими от игрите с компютри?

Днешното младо поколение прекарва поне шест часа на ден по телефона компютъра или говорите по телефона поне 6 часа на ден! Електронните джаджи оказват огромно влияние върху крехката психика на детето и често се засилват от собствените му родители. Основната причина е, че е трудно да не се изкушите да сложите детето си на компютъра, докато вие вършите други неща на спокойствие. Толкова много майки и бащи използват предимствата на цивилизацията, оправдавайки се с факта, че за детето е по-добре да е вкъщи под надзор, отколкото някъде на улицата.

По-информирани родители участват в превенцията на пристрастяването на децата към компютърните игри. Това е по-труден начин, но той е най-правилният - необходимо е само да се разпредели оптимално свободното време на детето, като се реши кога ще учи, ще посещава любимите си клубове и ще се занимава с хобита от интерес, а какво време - за почивка и набиране на сила. Едно добре мотивирано бебе, което знае какво да прави с времето си и какво може да спечели от усилията си в обучението, няма да зависи от броя на часовете, прекарани пред компютъра.

Групата на децата, пристрастени към компютърните игри, включва пренебрегнати, обезкуражени или социално смутени тийнейджъри и такива, които ясно осъзнават липсата на занимания в реалния живот. Виртуалните светове дават възможност, поне за известно време, да забравят проблемите си, като се потопят в несъществуваща реалност.

Първи признаци на пристрастяване към хазарта и превантивни мерки

Болното дете започва да се оплаква от слабост, чести болки и замаяност. Нарастващата зависимост оставя малко време за хигиенни процедури или общуване с приятели. Детето може да е пристрастено към лаптопи и телефони, да закусва нередовно и да се разсейва с други неща. Ако тези симптоми са налице, лесно може да се каже, че те са пристрастени към компютърните игри. Не го пренебрегвайте!

За да се предпази младият геймър от подобен капан, времето, което прекарва пред компютъра, трябва да се контролира стриктно. Учените отдавна са доказали, че е най-добре децата да бъдат държани далеч от виртуалната игра поне до седемгодишна възраст. Ако такава изолация по някаква причина не е възможна, препоръчително е да се наложат ограничения върху "Време за интернет" До 30 минути за по-малките ученици и до един час за по-големите ученици. Но в този случай, за да не се развалят отношенията с детето, е необходимо да им се предостави подходяща алтернатива, като например секция за дългосрочни интереси или класове в платен курс. Семейните игри или прекарването на време с приятели не са лош заместител. След като се почувстват нужни и насочат нереализираната си енергия в по-полезна сфера, те няма да потънат в света на виртуалните забавления.

Развитието на пристрастяването на възрастните към игрите. Същност на проблема

Индустрията за игри отдавна е преминала границите на детското забавление. В стремежа си да увеличат аудиторията си разработчиците адаптират някои от виртуалните игри към по-претенциозните предпочитания на възрастните. Усилията им се увенчават с успех. Въпреки че на теория изглежда невъзможно зрял човек да си губи времето, повечето от тях са пристрастени към "игровата игла". А това е свързано с множество проблеми.

Защо има толкова много възрастни, понякога дори по-възрастни хора, които са пристрастени към компютърните игри?? Причините за това явление са много прости. Виртуалното съществуване е много по-просто от това в реалния живот. Тук е лесно да осъществите всичките си желания, а всякаква скромност и ниско самочувствие не могат да се превърнат в пречка. На компютърна територия не са необходими регалии и затова е много по-лесно да се постигне сериозен статус и завидна позиция. Така че нереализираният възрастен човек лесно попада под влиянието на виртуалните перспективи.

В категорията на потенциалните жертви на гейм индустрията влизат хора с минимални хоризонти. Голяма част от обществото се занимава с интересни дейности: четене на книги, плетене, изработване на изделия от дърво и т.н. Те имат с какво да ангажират свободното си време, така че е малко вероятно да ще обърне внимание за компютърни игри. Ако не можете да намерите нещо, което да е близко до сърцето ви, не е изненадващо, че започвате да прекарвате все повече време на телефона и лаптопа си.

Липсата на комуникация е също толкова често срещана причина за пристрастяване към игрите. Когато на даден човек му липсва позната социална мрежа или семейство, той се опитва да получи липсващото социално взаимодействие във виртуални светове в реално време. Тук се събират групи от играчи, за да обсъждат подробности от геймплея и новини от реалния живот.

Причини за желанието за игри

Няколко фактора от реалния живот могат да допринесат за появата на болезнено желание за игри. Водещи са специфични черти на човешката личност: нестабилна психика, непълно ниво на самоконтрол, неизпълнени желания в настоящия живот и т.н.

Могат да бъдат споменати следните неща психологически проблеми. Те включват различни фобии, патологични състояния на тревожност и депресия. С излизането във виртуалния свят хората с психични проблеми се предпазват от влиянието на реалния живот и постигат по-стабилно състояние на духа, но само за много кратко време.

По-малко обща причина такива пристрастявания - виртуални награди. Много игри имат вградена система за награди за определени действия, която привлича хората да продължат да играят. Получаването на награда и очакването на следващата предизвиква реакция в човешкото тяло, която повишава концентрацията на допамин (известен също като хормон на удоволствието) в кръвта. Тялото свиква с приятното преживяване и изисква повторна доза. Подобна реакция се появява и при начинаещи наркомани, които редовно употребяват даден наркотик.

Съществуват и по-тривиални възможности за развитие на пристрастяване към игрите - неспособността да управляват времето си или твърде голямата страст към интернет.

Етапи на развитие

Експертите са установили някои неща, които могат да подскажат на другите, че имат работа с обсебващ пристрастен към компютърните игри. Какво да се направи с него зависи от етапа, в който се намира пациентът. Нека ги разгледаме по-подробно:

• Първоначално - човекът периодично играе компютърни игри, но не му обръща голямо внимание, а след завършването на следващия цикъл бързо забравя за него и продължава да се занимава с други неща;
• увлечение - възможността да играете компютърни игри се превръща в задължителна ежедневна дейност; ако по някаква причина не успеете да стигнете до нея, отрязвате времето си за други необходими неща, за да имате възможност да се потопите в следващата игра;
• пикът на пристрастяването - пациентът играе при най-малката възможност, пренебрегвайки желанието да се храни или да посрещне други основни нужди; той отделя минимално време за сън, изобщо не обръща внимание на хигиената и когато се опитате да премахнете разсейването от него, агресивно се хвърля, защитавайки електронната притурка;
• избледняване на привързаността - човек постепенно се отдръпва от болестното си увлечение, спомняйки си за дейностите в реалния живот; това е много несигурно положение и при най-малкия дразнител пациентът може да се върне назад: нова версия на играта, семейни проблеми и т.н.

Преходът от третия към четвъртия етап може да отнеме няколко дни или дори няколко десетилетия. През този период човек може да си причини непоправима вреда.

Признаци на пристрастяване към игрите

Все още няма конкретно мнение дали този вид обсебване трябва да се счита за болест. Психиатрите от APA обаче не отричат негативните последици от прекомерното използване на виртуални игри. Това са минималният сън, напускането на работа, липсата на лична хигиена и т.н. Ето защо лечението на пристрастяването към игрите остава актуална тема.

ARA са създали специален списък със състояния, за да диагностицират състоянието на лицето. Ако пациентът, който идва за оценка, има поне някои от изброените признаци, той недвусмислено се счита за зависим от игри:

1. Мислите на пациента са изцяло заети с игри. Дори да се занимава с други неща, той постоянно чака свободна минута, за да играе.
2. Натрапчивият човек постоянно изпитва чувство на агресия, тревожност или тъга по дома, ако е разсеян от играта или не може да играе дълго време.
3. Потенциалният пристрастен към игрите редовно увеличава времето, което прекарва пред компютъра, и планира да си купи по-мощна джаджа.
4. Дори под въздействието на играта човекът осъзнава, че трябва да прекарва по-малко време пред компютъра, но не може да промени решението си.
5. Човекът постепенно забравя за другите си интереси и заобикалящата го среда и прекарва все повече време в игра.
6. Комарджията не може да се откаже от пристрастяването си, дори когато качеството на живота му започва да страда: нередовен сън, загуба на работа, предстоящ финансов банкрут, конфликти в семейството и т.н.
7. Болният не казва истината за времето, което прекарва пред компютъра, а напротив - мами.
8. Чрез играта пациентът се опитва да забрави, поне временно, за настоящите си проблеми и чувства.
9. Болният играе, когато знае, че ще загуби работата си, че няма да види близките си и т.н.

Научните доказателства за съществуването на такива желания

Документиран е един интересен експеримент. Експерти от институцията Charite са събрали изследователска група от 20 души, на които са показвани електронни изображения на любимите им виртуални забавления за определен период от време. Те реагираха по същия начин, като алкохолиците или възстановяващ се наркоман при вида на любимата си доза.

Университетът Нотингам Трент провежда подобно проучване с по-широка аудитория от 7000 души. 12% от хората отговарят на всички изисквания за хазартна зависимост, а 19% от тях, които са потребители на социалната мрежа Facebook на непълно работно време, откриват признаци на силно влечение към игрите.

Но наред с поддръжниците на теорията има и нейни противници. Някои учени смятат, че критериите, използвани за идентифициране на хората, обсебени от компютри, преувеличават разпространението на тази зависимост. Като доказателство те привеждат факта, че симптомите на обсебване от игрите много приличат на тези на наркоманите или на пристрастяването, но не и на хората, лудо пристрастени към компютърните игри. Така че те смятат, че става дума за болест.

Въпреки че пристрастяването към игрите не е признато за самостоятелно заболяване, десетки лекари потвърждават, че прекалената зависимост от виртуалния свят може да бъде опасна за всеки. Като малко дете тя може да доведе до умствени или физически увреждания, да предизвика излишни комплекси, да лиши възрастните хора от личен живот, да застраши кариерата им и да насити зрялата им природа с прекомерна агресия. Затова близкото обкръжение на потенциалния комарджия трябва да продължи възстановяването му, а в по-тежките случаи се препоръчва специализирана помощ.

Професионално мнение за пристрастяването към игрите

Психологът Кристофър Фъргюсън твърди, че виртуалните забавления не оказват влияние върху качеството на живот на участниците в тях. Така че феноменът на пристрастяването към компютърните игри не се нуждае от лечение. И всички експерименти, които показват завишени стойности, се основават на спорни критерии. Джералд Блок, лекар по психиатрия, е на друго мнение. Той поставя пристрастяването към игрите наравно с желанието за продукти от секс индустрията. Терапевтът Стив Поуп го подкрепя, като казва, че няколко часа игра са сходни с ефекта от смъркането на малка доза кокаин. Негативните последици от подобна страст противоречат на здравия разум: пациентът постепенно се отказва от всички връзки с близката среда, не се храни или само от време на време похапва, забравя за обучението, става по-агресивен и т.н. Мнението му обаче беше остро критикувано, като без основателна причина беше обвинен в пристрастие.

Психологът М. Иванов. С. има собствено мнение по този въпрос. Той предупреждава да не се участва в ролеви игри, тъй като те се основават на привличането на нови хора, постепенното им включване в играта и произтичащата от това загуба на индивидуалност, когато човек започне да се асоциира с виртуалния герой. Основните причини за популярността му такива игри са пълно участие в процеса на виртуалния живот с едва забележими признаци на вълнение. Без професионална помощ психолози такива геймъри ще имат трудно време, тъй като те започват да разрушават личния си живот, постепенно гризене неудовлетвореност от себе си и копнеж за нереализирани желания, социално изключване от обществото и така нататък.

Иванов също така успява да открие някои закономерности в развитието на пристрастяването към игрите. Той определи четири основни точки:

• леко увлечение - навикът за редовна игра;
• Силна привързаност - човекът става все по-зависим от времето, прекарано пред компютъра;
• Максимално пристрастяване - страдащият пренебрегва основните си нужди в полза на компютърните игри;
• леко пристрастяване - любовта към виртуалния свят постепенно отшумява и страдащият започва да се връща към нормалния си живот.

Иванов смята, че е открил основната примамка, която кара все повече нови играчи да попадат в капана на пристрастяването. Това е възможност да избягаш от реалността и да заживееш друг, по-желателен живот, като се свържеш с виртуални герои.

Личният невролог на баронесата, Сюзън Грийнфийлд, е на подобно мнение по въпроса. Тя твърди, че виртуалните забавления водят до умствена изостаналост, защото редовно свръхстимулират нервна система. Комарджията свиква с редовното вълнение и организмът му започва да зависи от тези реакции, което може да доведе до деменция. В доказателство на своята теория тя ни напомня за множеството съвременни тролове, които обитават Facebook, добър пример за умствената деградация на младото поколение. Но тя беше критикувана и все още не се приема сериозно.

Дъглас Джейнтал се интересува от това и прави проучване. Той получава помощ от Американската академия по педиатрия, която изследва подробно близо 3000 деца. Резултатите от проучването са разочароващи: едно от десет деца редовно страда от патологични състояния на тревожност и депресия, взаимодействието им с обществото е намалено, а успеваемостта им в училище е влошена. Търсейки причината за всеки случай, лекарят постоянно се натъква на наличието на пристрастяване към любима виртуална игра у детето. Това означава, че ситуацията е можела да достигне критична точка, ако не е била намесена. След лечение за пристрастяване към игри детето се връща към нормалния живот самостоятелно.

Болест или не?

В нито един официален документ не се споменава признаването на пристрастяването към хазарта като истинско заболяване. Дори международната класификация на болестите не приема това име. Но такива опити са правени многократно.

От 2007 г. насам Американската медицинска асоциация изследва симптомите на пристрастяването към хазарта. След всички експерименти и анализи лекарите решават, че пристрастяването не е отделно заболяване. Необходими са още тестове, за да се реши по-конкретно този въпрос, но получените досега резултати не основателни причини да разглежда пристрастяването към хазарта като психологическо заболяване. Въпреки че много експерти смятат, че е необходимо.

И до днес се водят спорове дали това явление да се признае за отделно заболяване и да се обмисли как да се лекува пристрастяването към игрите, или да не се губи време и да се започне лечение на депресията и разстройството на вниманието, които водят до тези последици.

Как други държави се опитват да се справят с проблема

Въпреки противоречивото мнение за пристрастяването към хазарта, в много страни съществуват специални съоръжения, които помагат за лечението или осигуряват специална превенция при наличието на първите симптоми.

Центърът за рехабилитация Broadway Lodge в Англия е открил ново звено с тясна специализация, което работи само с геймъри. Клиентите им са на възраст от малки деца до възрастните хора. Корейското министерство на културата подкрепи тази тенденция, като обяви старта на програмата Nighttime Shutdown за борба с пристрастяването към игрите. Тя се основава на контрола на времето, което геймърите от всички нива прекарват пред компютрите си. Ако хакерът е под 19 години, всички игри ще бъдат блокирани за 6 часа на ден. На други потребители, които злоупотребяват с игрите, постепенно се намалява скоростта на интернет, което прави невъзможно продължаването на участието им поне до края на текущия ден.

През 2007 г. в Китай е построен детски рехабилитационен лагер. Събрали са непълнолетни комарджии от цялата страна и психолог е работил с тях в продължение на 10 дни. Също толкова популярен начин за борба с това е въвеждането на контролна програма в много игри, която влияе негативно на виртуалния герой, ако играта продължи повече от три часа. Виетнамското министерство планира специални ограничения - Доставчиците на интернет услуги и собствениците на хазартни заведения трябва да забраняват на играчите да се занимават с виртуални дейности от 22:00 до 8:00 ч. Служителите на министерството се опитват да успокоят обществото, като казват, че действието има за цел да подобри морала на младото поколение. Обществото е уверено, че скоро няма да има нужда да мисли за пристрастяването към хазарта и какво да прави, ако такова нещастие сполети членовете на семейството.