Съдържание
- Ползи от меда
- Мед за целулит
- Антицелулитен масаж с мед у дома
- Колко и какъв вид мед и какво количество ви е необходимо за антицелулитния масаж
- Показания за употреба
- Противопоказания за масаж с мед
- ефикасност на масажа с мед срещу целулит
- Добавки
- Масаж на буркани
- Масаж в салона
- Съвети за антицелулитен масаж с мед
- Обвивки с мед
- Меден целулитен масаж: прегледи
Медът е известен като продукт, който има лечебен ефект върху човешкото тяло. Много хора знаят, че тя помага да се справим с омразната "портокалова кожа". Процедурата може да се извърши в салон или самостоятелно. Но е важно да знаете, как правилно да Масажирайте с мед против целулит, за да постигнете желания ефект.
![антицелулитен масаж с бурканче мед](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_2.webp)
Ползи от меда
Медът е източник на витамини и микроелементи. Не изисква допълнително третиране и се абсорбира на 100% от организма. Съдържа такива микроелементи: сяра, натрий, калций, желязо и група витамини C и B. Продуктът има антисептични и антимикробни свойства. Медът е близък по своя биохимичен състав до човешката кръв, затова се използва при лечение на кръвоносните съдове и за повишаване на нивото на хемоглобина.
Мед за целулит
Лечението отдавна е доказало своята ефективност себе си като ефективен начин за борба с целулита. Будистките монаси първи са използвали мед за масаж. Използва се за облекчаване на мускулни и ставни болки и като общо тонизиращо средство.
"Портокаловата кожа" се появява в определени области на тялото поради недостатъчно кръвообращение и застой на течности. Най-често се появява по седалището, бедрата, горната част на ръцете.
![ползи от антицелулитния масаж с мед](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_3.webp)
Масажът помага за затопляне на тъканите, разширява кръвоносните съдове, което от своя страна спомага за отстраняване на излишната вода от зоните, засегнати от целулит. Медът подобрява взаимодействието на кожата с него благодарение на вискозните си свойства. Помага за отстраняване на излишната течност от тъканите, подобрява кръвообращението, стимулира лимфната система и премахва токсините. Тези свойства ни позволяват да се отървем от целулита, мастните натрупвания и да подобрим състоянието на кожата като цяло.
Лесното му абсорбиране в кожата позволява на съставките да се разпространят по цялото тяло. Те имат антибактериално действие и лекуват леки рани и драскотини в масажираната област.
Антицелулитният масаж с мед е полезен за всички системи на организма. Той облекчава умората, укрепва имунната система и премахва целулита. За да се постигне последният ефект, лечението се извършва върху седалището, бедрата и корема.
Антицелулитен масаж с мед у дома
Може да се извърши самостоятелно, ако жената има силни ръце и малка гъвкавост. Тя не трябва да се самосъжалява, защото това няма да доведе до желания ефект.
Как сами да си направите антицелулитен масаж с мед:
- Подготовка на. Вземете топъл душ преди масажа. Препоръчително е да почистите кожата с ексфолиант по време на процедурата с вода, за да проникне по-добре активната съставка.
- Масаж. Изсипете мед в дланите на ръцете си и нанесете върху тялото, като втривате внимателно. Когато започне да се сгъстява, трябва да правите по-ритмични движения. Дланите на ръцете ви трябва да залепнат за кожата и след това да се отдръпнат от нея. След като масата започне да се помътнява, трябва да изплакнете ръцете си и да продължите процедурата, докато съберете целия мед.
- Завършване. След приключване на процедурата вземете душ. Крем или мляко се нанасят върху кожата. След сеанса е необходимо да почивате половин час.
Процедурата се повтаря всеки ден в продължение на един месец за 10-15 минути. Техника на антицелулитен масаж с мед в у дома Единствената разлика е в по-голямата интензивност.
Колко и какъв вид мед и какво количество ви е необходимо за антицелулитния масаж
Трябва да се използва само естествен течен продукт. Но ако медът е успял да се захароса, той може да се затопли на водна баня и ще възвърне предишната си консистенция. Преди масажа тя трябва да се загрее. Температурата трябва да е малко над 38 градуса. Важно е да не е прекалено горещо. Полезните ензими в прегретия продукт се унищожават. Това намалява ефективността на лечението.
За масажа можете да вземете цветен, липов, елдов или друг натурален мед. За най-добър ефект добавете към него етерични масла - до 5 капки на 1 супена лъжица. л. мед. Курсът на масаж е 15 сесии. Средно 2 супени лъжици мед са необходими за 1 процедура - това се казва в прегледите на антицелулитния масаж с мед. Ако лечението не се извършва само върху бедрата, консумацията ще бъде по-висока.
Показания за употреба
Лечението е подходящо за повечето жени. Използва се при такива проблеми:
- премахване на целулита етап 1-2
- промяна на цвета на кожата;
- Намален мускулен тонус;
- увисване на кожата;
- затлъстяване;
- Остеохондроза в стадий на ремисия;
- невралгия;
- ишиас;
- нарушения на съня;
- физическо и умствено натоварване
- вегетативно-съдова дистония;
- Нарушения на дихателната система.
![как да си направим антицелулитен масаж с мед](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_4.webp)
Масажът може да помогне за справяне с външните признаци, както и за решаване на проблема отвътре. Едномесечният курс на лечение помага за намаляване на отока и застоя на лимфата, както и за подобряване на кръвообращението в тъканите и малките съдове.
Противопоказания за масаж с мед
Как да си направим целулитен масаж с мед? Въпреки ползите, тя не е подходяща за всеки. Масажът трябва да се избягва при хора, които имат следните симптоми
- алергия към мед;
- сърдечна недостатъчност;
- хипертония;
- кожни заболявания;
- тромбоза и разширени вени;
- Бременни жени и жени в менструация;
- астма;
- онкология;
- дисфункции щитовидна жлеза;
- кожни лезии;
- захарен диабет.
ефикасност на масажа с мед срещу целулит
Процедурата има лечебен ефект върху цялото тяло. Масажът с мед се оказва ефективно средство срещу целулит. Механизмът на действие на меда върху проблемните зони е следният:
- Когато дланите на ръцете се отстранят от кожата, се появяват положителни ефекти върху кожата, кръвоносната и лимфната система и мускулите.
- Механичното действие на ръцете затопля масажираната повърхност. Тя води до разширяване на порите, през които се изхвърлят токсините и се попълват хранителните вещества.
- Медът помага на венозната кръв и лимфната течност да се оттекат.
- Антицелулитният масаж премахва токсините от подкожния слой. Това качество намалява обема и телесното тегло. Многобройни снимки преди и след антицелулитния масаж с мед показват това.
- Стягащите и регенериращи свойства на меда изравняват и озаряват кожата и подпомагат заздравяването на малки рани. След масажа кожата е хидратирана и опъната.
Добавки
Масажните смеси на основата на мед са направени за по-голяма ефикасност. Към него се добавят следните съставки:
- Цитрусово етерично масло. Има силен антицелулитен ефект. Добавете 5 капки от маслото към една лъжица мед.
- Пчелно млечице и прополис. Компонентите допринасят за активното отстраняване на радионуклидите, токсините и отпадъците от организма.
- Шиладжит. Екстрактът има стягащ и възстановяващ ефект върху тялото.
Допълнителните съставки се добавят непосредствено преди лечението. Проверете предварително за алергични реакции.
Масаж на буркани
Методът е доказано полезен при лечението на черни точки "Портокалова кора". Под вакуум се извеждат токсините и се засилват процесите на регенерация на кожата и циркулацията на лимфата и кръвта. За процедура Необходими са специални силиконови буркани.
![буркани за вакуумен масаж](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_5.webp)
Техника за антицелулитен масаж с мед със силиконов буркан:
- Подготовка на. Преди процедурата е необходимо да вземете душ с ексфолиант или твърда луфа.
- Загряване. Зоната на кожата се омесва и масажира добре, след което се подсушава с кърпа.
- Масаж. Масло или антицелулитен крем се нанасят върху кожата. Бурканът се изстисква леко и се нанася с четка върху необходимата част от тялото. Но по време на процедурата не трябва да се появяват болезнени усещания. Първото лечение трябва да бъде с малък вакуум, който може постепенно да се увеличава. Силиконовият буркан се държи близо до кожата и се движи внимателно по масажните линии.
Времетраенето на процедурата е от 5 до 10 минути. Курсът е от 8-10 процедури всеки ден. Когато се редуват масаж с кани и масаж с мед, те се извършват последователно, 20 сеанса на тридневни интервали. По този начин се повишава ефективността на двата масажа. Алтернативно е възможно да се направи антицелулитен масаж с бурканче мед, като се комбинират двете процедури едновременно.
Масаж в салона
Възлагайки процедурата на масажиста, е необходимо да се уверите в неговата квалификация. Добрият професионалист ще може да извърши правилно антицелулитен масаж с мед и да избере най-ефективната техника за всеки отделен случай. Масажиране на областите, които не могат да бъдат обработени самостоятелно. Клиентът може да се отпусне максимално по време на лечението.
Съвети за антицелулитен масаж с мед
Важно е да знаете няколко подробности преди лечението:
- Болезнените усещания са норма. Отзивите след антицелулитен масаж с мед показват, че те ще бъдат особено силни през първите 2-3 сесии. След това дискомфортът постепенно ще намалее и последната сесия ще бъде напълно безболезнена.
- Не трябва да се използват захаросани продукти. Масажът с него ще отнеме много повече време, което ще отнеме време на продукта да се разтвори и няма да осигури необходимото сцепление. Но този проблем може лесно да се реши чрез предварително разтопяване на меда на водна баня.
- Интензивното прилагане може да причини синини. Това може да показва капилярна крехкост и чувствителна кожа.
- Не е необходимо да се използва много мед за лечението. Това влошава адхезията и намалява ефективността на масажа.
- Масажът в банята не е препоръчителен. Стаята е много влажна, което прави меда много течен.
- Масажът трябва да се прави в малко по-хладна стая. Високата температура прави меда твърде течен. С тази консистенция той попива бързо в кожата, но не се справя добре с целулита.
- Масажът не е панацея. Той трябва да се комбинира с правилно хранене и спорт.
Обвивки с мед
Основните предимства на метода са лесната употреба, ефективността, достъпността и липсата на физически усилия. Антицелулитните обвивки с мед могат да се правят у дома, а резултатът ще бъде също толкова добър, колкото и при същата процедура, направена в салона. За тази процедура се нуждаете от одеяло, мед и фолио. Процедурата се извършва по следния начин:
- Подготовка на. Преди да започнете процедурата, почистете кожата с ексфолиант и я загрейте добре под горещ душ. Най-добре е Обвивките могат да се прилагат след сауна или масаж.
- Обвиване. Медът се нанася върху кожата и се увива покрити с фолио, А накрая го допълнете с топло одеяло или плитка. Процедурата отнема 20-30 минути.
- Довършителни работи. След процедурата кожата се почиства и се нанася крем.
![антицелулитен масаж с мед](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_6.webp)
Обвивката може да се направи с обикновен или смесен мед. Използвайте такива добавки:
- Етерични масла. Цитрусови плодове, розмарин, кипарис и др. са отлични помощници за отслабване. Само 2-3 капки са достатъчни за една процедура. Лечението не трябва да надвишава 40 минути. Трябва да се прави 2-3 пъти седмично в продължение на два месеца, за да се постигнат резултати.
![Меден целулитен масаж у дома](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_7.webp)
- Мляко. Добавя се мед в съотношение 1:2. Крайната смес се нанася за 40-50 минути.
- Горчица. В комбинация с меда той подобрява почистването на кератинизираните частици на кожата, засилва метаболизма и кръвообращението. Сместа се приготвя в съотношение 1:1. Процедурата се повтаря всеки ден в продължение на един месец. Продължителност на увиването до 50 минути.
Меден целулитен масаж: прегледи
Процедурата придоби популярност поради своята достъпност и ефективност. Отзиви за антицелулитен масаж с мед със снимки потвърждават неговата ефективност. Жените, които са използвали този метод, са забелязали такива положителни аспекти:
- Възможността за самостоятелен масаж ви позволява да контролирате силата на натиска, което спомага за по-приятно лечение. Ефектът не намалява.
- По-гладка и по-стегната кожа след лечението.
- Целулитът изчезва след 8 от 10 сесии.
- Намаляване на теглото без допълнителни диети.
- Стомахът и бедрата стават по-стегнати без посещение фитнес зала.
- Стриите стават по-светли.
![антицелулитен масаж с мед с препоръка и снимка](https://cdn2.faqukr.com/fimg/medovyj-anticelljulitnyj-massazh-otzyvy-tehnika-v_8.webp)
"Портокалова кора" Разтваря се лесно след антицелулитен масаж с мед; обратната връзка го потвърждава. След няколко сеанса кожата става по- здравословен Ще се почувствате по-плътни, по-стегнати и по-гладки. Това се дължи на обогатените С витамини и микроелементи състав на продукта.