Запек и подуване на корема: причини и лечение, диета

Продължителната липса на изпражнения, която често е придружена от метеоризъм, може да се появи неочаквано и по всяко време, така че естественият въпрос, който възниква в такава ситуация, е как да се справим с подуването на корема и запека, какви заболявания могат да бъдат причина за тях и каква диета трябва да се спазва?

Медицината вече познава редица патологични фактори, които могат да провокират тези симптоми. Затова, ако запекът и подуването на корема ни причиняват дискомфорт, трябва да помислим за посещение при лекар, който ще ни помогне да разберем причината и ще ни предпише подходящо лечение.

Основни понятия

В медицинската практика това състояние се нарича метеоризъм. Това е прекомерно количество течност, газ и твърдо вещество в чревния лумен. Този симптом може да съпътства редица заболявания и патологични състояния, както и да се среща при соматични пациенти здравословен хора. Газовият състав на вътрешната чревна среда е много разнообразен: азот, въглероден диоксид и водород са основните по обем. Освен това се отбелязва наличието на кислород, амоняк, сероводород и др.

Откъде идват газовете??

Според различни източници от 20 до 70 % от газовете се поглъщат по време на хранене, част от тях се разпространяват от кръвта, а останалата част се дължи на ензимната активност на микробите в чревния лумен. Обикновено се приема, че обемът на газовете, които са продукт на дейността на нормалната микрофлора в тънките черва и стомаха, не надвишава 20%, а в дебелото черво тези газове в почти 75-100% от случаите имат ендогенен произход.

Какво представлява запекът?

Запек - липса на дефекация в продължение на няколко дни. Или състояние, което затруднява дефекацията. Тези проблеми обикновено се дължат на различни нарушения в храносмилателната система.

Причините за това патологично състояние

Ако човек е в добро здраве, подуването на корема и запекът не се считат за необичайни и не са опасни. Фактът, че някои храни могат да предизвикат прекомерно образуване на газове. Те включват квас, бира, черен хляб и мая. Освен това, причина за възникване Това състояние може да бъде причина за Недостиг на лактоза, лошо храносмилане и преяждане, прекомерна консумация газирани напитки или продукти, които не са съвместими помежду си. Причината за метеоризъм и запек може да бъде бързото хранене, когато заедно с недостатъчно сдъвканите частици храна човек поглъща въздух. Запекът и подуването на корема при колит често се появяват.

Ако това продължава известно време и е резултат от небалансирана диета, то може да бъде облекчено чрез внимателно коригиране на менюто и използване на млечни продукти. Въпреки това, ако червата не функционират правилно, когато запекът се превръща в редовно явление и е придружен от подуване на корема, силна болка, това може да означава развитие на доста сериозни аномалии.

Обърнете внимание на най-честите причини за запек и подуване на корема.

Често срещани причини за този проблем

По време на запек масата на изпражненията става твърда и се натрупва в големи количества в лумена на дебелото черво. Те предотвратяват отделянето на газове от червата. Запекът и метеоризмът често имат общи причини и те включват:

1. Недостатъчен прием на течности.
2. Неподходяща диета.
3. Недостатъчно количество фибри в храната.
4. Консумация на лесно смилаема храна, които могат да намалят мускулен тонус.
5. поглъщане на някои медикаменти; - подуване на корема; - дисбактериоза; - пептични язви.
6. Чест стрес и прекомерно психологическо напрежение.
7. Заседнал начин на живот.
8. Лоши навици.

Какви състояния могат да причинят подуване на корема и запек??

Заболяванията, които причиняват запек и метеоризъм, са следните:

• Дисбактериоза;
• хелминтози;
• Чревни инфекции;
• Гастрит;
• колит;
• Цироза на черния дроб;
• Хроничен панкреатит.

Освен това подобно патологично явление може да бъде основна проява на животозастрашаващо състояние като чревна непроходимост. Моля, обърнете внимание, че тази патология силно затруднява отделянето на газове.

Постоянното подуване на корема, придружено от запек, може да се появи и при възпаление на панкреаса, която се развива поради смущения в производството на храносмилателни сокове и храносмилателния процес.

Алергични реакции

В допълнение към описаните по-горе фактори, алергичните реакции също могат да предизвикат метеоризъм, които имат Обриви и зачервяване на кожата и хрема. Първото нещо, което трябва да се вземе предвид при лечението на метеоризъм, е премахването на контакта с алергени. Болки в корема, подуване на корема и запек.

Симптоми на патологично състояние

Какъвто и да е факторът, предизвикващ подуване на корема и запек, наличието му е причина да посетите лекар. Симптомите, които са характерни за това състояние, са следните:

• тежест в корема;
• оригване, хълцане;
• Усещане за запек;
• Гърчене, киселини и чревни спазми;
• липса на апетит;
• безсъние;
• спазми;
• Болки и дискомфорт в корема;
• Болки в сърдечната област, тахикардия.

Проява на заболяването при деца

Запекът и подуването на корема при бебетата през първите месеци от живота се смятат за основна причина за плач, неспокойно поведение и отказ от хранене (70% от случаите). Това състояние при бебето има физиологично обяснение: ензимните системи функционират при раждането, за да осигурят лактотрофно хранене. Те са непълноценни с други храни, което кара храносмилането на бебето да реагира остро на лошата диета на майката. Мускулните слоеве на храносмилателната тръба са недостатъчно оформени при децата, което води до несъвършена перисталтика. Сърцевината и дъното на стомаха са по-слабо развити от пилора. Децата също така имат функционална дисбактериоза, намалена стомашна киселинност, различна степен на зрялост на дебелото черво, прекомерна пропускливост на чревния епител и др. д. Признаците на метеоризъм и запек при бебето са

• без дефекация за повече от един ден;
• Епизоди на безпокойство след хранене, без причина, които се облекчават спонтанно или чрез прилагане на топлина към стомаха;
• Периодите на плач се появяват системно, понякога по едно и също време или на едни и същи интервали след хранене;
• Коремът е подут и твърд на пипане;
• Бебето придърпва краката си към стомаха, когато е притеснено.

Профилактиката на запека и метеоризма при новороденото се състои в правилната техника на хранене. Какви са опасностите от запек, придружен от метеоризъм??

Продължителният запек с подуване на корема може да доведе до развитието на такива патологии:

• анални фисури;
• подути хемороиди, придружени от кървене от ректума;
• дивертикулоза на дебелото черво;
• възпалителни процеси в ректума и сигмовидното черво (проктосигмоидит, вторичен колит)
• хепатит и заболявания на жлъчните пътища;
• Парапроктит.

Ако фекалиите се задържат в сляпото черво, това може да причини рефлуксен ентерит, при който фекалиите навлизат в тънките черва и едновременно с това се появява ентерит.

Удължаване и разширяване на червата

Често метеоризмът и запекът са предпоставка за удължаване и разширяване на ректума, което значително усложнява клиничната картина на самото заболяване и неговото лечение. Най-опасно за човека обаче е образуването на злокачествени тумори в червата, за които говорят кървавите примеси в изпражненията, бързата загуба на тегло и продължителното влошаване на здравето.

Какво да правим при запек и подуване на корема??

Диагностика и лечение

Диагностиката и терапията на тази патология трябва да се извършват от лекар, който ще проведе изследвания, за да изключи наличието на такива заболявания:

• чернодробно заболяване;
• дисбактериоза;
• неврози;
• заразяване с червеи;
• хемороиди.

Лечението на запек, който се появява заедно с метеоризъм, включва:

• корекции в диетата;
• повишена двигателна активност;
• употреба на лаксативи и други лекарства;
• Използване на алтернативни терапии;
• специални упражнения.

Важен момент в елиминирането на това патологично състояние е възстановяването на чревната микрофлора и на самия процес на прекомерно образуване на газове. Лечението на подуване на корема и запек обикновено е комплексно.

Лекарства за коригиране на патологични състояния

Основните категории лекарства за метеоризъм и запек са

• лаксативи;
• адсорбенти;
• ензимни препарати;
• пенообразуватели;
• местни спазмолитици;
• прокинетици.
• про- и пребиотици.

Какви са хапчетата за запек и подуване на корема? Най-известните слабителни лекарства включват: "Bisacodyl", "Senadexin", "Glicelax", "Guttalax", рициново масло.

Като адсорбенти лекарите предписват Enterosgel, Lactofiltrum, Smecta, активен въглен, Polysorb, Filtrum-STI.

Категорията ензими включва Enzistal, Mezim, Pacreatin, Panzinorm, Festal, Creon, Micrazyme.

За отстраняване на излишните газове от червата се предписват пенообразуващи или антидиарийни средства, а най-популярните лекарства от тази група са: "Симетикон, еспумизан, пепсан-R "Simicol.

Прокинетиците са таблетки, които увеличават чревната подвижност и облекчават запека, подуването на корема и метеоризма. Те включват Motilac, Motilium, Passazhix, Trimedat, Gastricumel, Ganaton, Aviolant.

Про- и пребиотиците стимулират растежа на нормалната флора в дебелото черво. Сред тези средства трябва да се отбележат: "Duphalac", "Lactusan", "Normase", "Maxilac", "Bifilong", "Bifinorm", "Acipol", "Acylact", "Bifidin", "Linex", "Bifiform".

Трябва да се отбележи, че лекарствата със слабително действие се предписват по-често при запек с хронично протичане. Но не бива да забравяме, че солевите лаксативи са противопоказани при остър запек. Предпочитание трябва да се дава на лекарства с растителни съставки.

Диетата при запек и подуване на корема

Спазването на подходяща диета при патологията е изключително важно. Преди всичко е необходимо да се спазват правилата за комбиниране на продукти. Употребата на какао, кафе и шоколад трябва да бъде сведена до минимум.

Основните Правила за хранене в съответната патология също се подразбира:

1. Консумация на храни и напитки на стайна температура. Чаят може да се пие един час след хранене.
2. Включване на млечни продукти, зеленчуци и плодове в диетата (съдържащите се в тях фибри активират перисталтиката).
3. Пийте поне 2 литра негазирана вода на ден. Позволени са също така мюсли, неподсладени плодови компоти, сокове, разредени с вода, зелен чай.
4. Избягване на епизоди на преяждане и старателно дъвчене на храната. Последното хранене трябва да се приема не по-късно от три часа преди лягане.

Други ползи от диетата за запек и подуване на корема? Храни, за които е известно, че нормализират функцията на червата: Кисело зеле, Целина, цикория. Отварата от ленено семе е много полезна. Честотата на метеоризма намалява, ако в диетата се включат пикантни билки: мащерка, копър, градински чай, мента, копър. Количеството на захарта и солта трябва да бъде строго ограничено.

Препоръчва се храната да се вари или приготвя на пара. Изключете пържените и печените до хрупкавост храни.

Лекарите съветват пациентите да избягват лошите хранителни навици: да закусват в движение, да не се хранят на гладно, да говорят по време на хранене. Трябва също така да спазвате хранителен режим, който настройва храносмилателния тракт за работа в определени часове, което ще помогне за стабилизиране на количеството отделяни ензими и храносмилателни сокове.

При запек и метеоризъм е важно да се избягват пюрета и кайма, за да може червата винаги да са тонизирани и да се изчистват по-бързо от токсините.

Изпийте чаша топла вода с лимонов сок сутрин. За закуска най-добрият начин е да хапнете плодова или зеленчукова салата, малко овесена каша или кисело мляко.

Разгледахме причините и лечението на запек и подуване на корема. Това са много неприятни симптоми, от които трябва да се отървете възможно най-скоро. Не се опитвайте да се излекувате сами - потърсете професионална помощ.