Подуване на стомаха след хранене: причини, лечение и средства за защита

Много хора са наясно с такъв проблем като подуване на корема след хранене. Този симптом най-често се наблюдава при бременни жени или при хора, които вече са преминали прага от 30 години. Защо стомахът ви се подува след хранене?? Това обикновено се случва след празник или след консумация на несъвместими продукти. Но понякога може да се дължи и на който е симптом на който-или заболяване.

Нека се опитаме да разберем защо стомахът се подува след хранене и как да се отървем от това неприятно явление.

Основните симптоми

Много неприятното, но често срещано явление, при което стомахът се подува след хранене, се нарича "метеоризъм". Това означава натрупване и задържане на газове в областта на червата. Такъв процес е причина за усещане за подуване на корема с едновременно увеличаване на размера му. Не е рядкост да се наблюдава усещане за ръмжене, придружено от метеоризъм - необичайна секреция на храносмилателни газове. Човек може да се оплаква от натрапчива, тъпа болка, която е трудно да се локализира. Понякога този дискомфорт е от тесногръдо естество и отшумява след акта на дефекация или процеса на дефекация.

Неприятни увеличения в корема се появяват със силен метеоризъм. В такива случаи се нарушава разделянето на газовете. Редуващо се задържане и отделяне на газ с неприятна миризма, дължаща се на наличието на следи от индол, скатол и сероводород.

Когато човек се оплаква от подуване на корема, гадене и оригване, лош дъх, диария или запек, както и от намален апетит. Възможно е да има и смущения в червата Нервна система. Лицето страда от безсъние, става раздразнително и неработоспособно и губи работоспособност. Могат да се появят и извънчревни симптоми. Това е усещане за парене в хранопровода, тахикардия и болка в сърцето с неравномерен ритъм.

Бебетата и децата до едногодишна възраст често страдат от подуване на корема. Проявата му е чревна колика. По време на хранене бебето става нервно и малко след това започва да плаче и да избутва крачетата си към стомаха.

Механизъм за развитие

Газ в наличие на черва Винаги. И това е на човешкото тяло е физиологично нормално. Образуването на газ допринася за въздуха, който навлиза в храносмилателния тракт едновременно с храната. По време на храносмилането на храната се отделя известно количество газ. Те се образуват и когато естествените бикарбонати действат върху стомашния и панкреатичния сок, за да го неутрализират. Малък процент от газовете навлизат в кръвния поток от червата.

Възможно е обаче да има аномалии в коремната област. Когато това се случи, в стомаха или червата започват да се натрупват газове. Тя прилича на пяна от мехурчета, покрита с тънък слой доста вискозна слуз. Тъй като стените на червата са обилно покрити с такава пяна, има затруднения при разграждането на храната, нейното смилане, както и при усвояването на хранителните вещества в кръвта.

Разгледайте основните причини за това състояние, в която Подуване на корема след хранене.

Ирационално хранене

Защо стомахът се подува след хранене?? В много случаи за появата на симптома допринася неправилното хранене. Възможно е човекът да е консумирал твърде много храна или да е включил определени храни в диетата си, което може да предизвика метеоризъм. Какво да правите, ако стомахът ви се подуе след хранене?? Ако желаете ядете много Трябва да започнете с по-чести хранения. Това ще отстрани проблема. Освен това трябва да премахнете от диетата си храните, които допринасят за увеличаване на газовете. В списъка са включени тези с високо съдържание на фибри. Това е причината за образуването на газове в организма. Веднъж попаднали в храносмилателната система, въглехидратите се усвояват много лесно от нея. Това води до ферментация в организма. Това води до увеличаване на корема и тежест в стомаха. Ето защо трябва да ядете по-малко бобови растения и ябълки, яйца и черен хляб, квас и зеле.

Какво причинява подуване на стомаха след хранене? Причините за този екзогенен симптом са доста дълъг списък и е трудно да се изброят всички. Нека разгледаме само най-често срещаните от тях:

1. Включване в менюто на храни, които не се съчетават добре помежду си. След като попаднат в храносмилателната система, те оказват отрицателно въздействие върху дейността на чревните бактерии. Това води до подуване на стомаха.
2. Газирани напитки. Когато се поглъщат, те изкуствено увеличават съдържанието на въглероден диоксид. Количеството мехурчета в тях води до концентрация, която е няколко пъти по-висока от нормалната. Крайният резултат ще бъде подуване на стомаха след пиенето им.
3. Използване на сода за хляб като средство срещу киселини. Когато натриевият бикарбонат реагира с киселината в стомаха, протича химична реакция. Това води до голямо количество въглероден диоксид, който допринася за образуването на подут стомах.
4. Преяждане преди лягане. Тялото почива през нощта и храносмилателният процес се забавя. Обилното хранене преди лягане води до образуване на големи парчета храна в червата. Това е причината Причината за проблема е Дрождова или гнилостна ферментация. Тези процеси водят до метеоризъм и подут стомах.
5. Ядене на големи количества мазни храни. Пристрастяването към такива храни има отрицателен ефект върху организма. Забавят храносмилането и оказват допълнително натоварване върху органи като панкреаса и черния дроб. Защо стомахът се подува след хранене? Този симптом не се дължи на газове от мазни храни, а на затруднено храносмилане.
6. Диета. За да се оплачете от силно подут стомах след хранене, може да чуете и от човек, който драстично е променил диетата си. Обикновено това се случва, когато преминете на растителна храна. Промяната в начина на хранене има особено силен ефект върху храносмилането когато е включен Само в менюто със сурова храна.
7. Говорене по време на хранене. Говоренето по време на хранене води до поглъщане на излишния въздух.
8. Хранителни разстройства. Организмът не усвоява добре храната, ако тя се консумира по различно време. Увеличеният стомах е причина за недостатъчна секреция на солна киселина и необходими за Подуването на корема се дължи на липсата на храносмилателни ензими, необходими на стомашно-чревния тракт.

Патологични причини

Постоянно подуване на корема след хранене, независимо от консумираната храна? В този случай причината не е храната, а наличието на заболяване. Нека разгледаме най-често срещаните от тях.

IBS (синдром на раздразнените черва)

Това състояние често е причина за подуване на корема след хранене. По много груби оценки на експерти до 15% от европейското население страда от ИБС, общо около три месеца годишно. Това разстройство се среща предимно при лица на възраст от 25 до 40 години, които са подложени на значително емоционално напрежение и често са подложени на стрес. Ако се подувате след хранене, това може да се дължи на засилване на IBS, причинено от нередовно и непостоянно хранене, в което преобладават лютите и мазните храни, или от храни, които предизвикват газове.

Този синдром понякога е признак и за сериозни аномалии в организма. Те включват:

• Доброкачествени и злокачествени тумори;
• Улцерозен колит;
• Хормонални нарушения;
• захарен диабет;
• чревни инфекции, водещи до дисбактериоза.

При IBD пациентът може да се оплаква от лошо храносмилане и гадене, диспепсия и болки в корема, подуване на корема и оригване. Това състояние се усложнява от диария или запек. Може да се коригира с подходяща диета.

Запек

Защо стомахът е постоянно подут след хранене? Запекът често е причина за това състояние. Причинява се от атония, ишиас, колит, възпаление на седалищния нерв, ентероколит, патологии на панкреаса и черния дроб, нездравословно хранене и емоционално претоварване.

Състоянието затруднява много изпразването на червата. Голяма част от фекалиите се задържат и продължават да се обработват от организма дълго време. Това причинява прекомерно количество газове, което допринася за подуване на стомаха след хранене. Начинът за лечение на това състояние в такива случаи е да се премахне запекът. Ако червата започнат да се изпразват навреме, подуването на корема няма да притеснява човека.

Непоносимост към лактоза

Защо стомахът се подува след хранене?? Една от причините за това състояние е неспособността на организма да усвои лактозата (захарта), съдържаща се в млечните продукти. Това се дължи на липсата на определен ензим - лактаза, който служи за смилане на този въглехидрат.

В допълнение към подуването на корема се появяват спазми, гадене и диария. Ако коремът се подуе след хранене по тази причина, лечението ще се състои в консумиране на ограничено количество млечни продукти. Няма да се появи дискомфорт.

Панкреатит

Налице е лек възпалителен процес, който постепенно разрушава панкреаса. Това състояние възниква вследствие на стомашно-чревни нарушения, включително ентерит, холецистит и гастрит, както и на вродени аномалии на жлъчните пътища.

Рецидивиращият панкреатит от хроничен тип е придружен от силна болка в дясното подребрие. Коликообразната болка се появява и в областта на стомаха над пъпа и се разпространява към шията, рамото, дясното рамо и гърба. Други симптоми на панкреатит включват диспептични оплаквания, като подуване на корема, оригване, оригване и гадене. Често при това заболяване пациентът се оплаква от течни изпражнения, които предизвикват липса на храносмилателни ензими, произвеждани от организма за смилане на въглехидратите, протеините и мазнините. Ето защо панкреатитът се влошава след консумация на мазна, пържена или пушена храна в комбинация с алкохолни напитки.

Стресът може да е причина за повишено образуване на газове след обостряне на хроничен панкреатит. Включването на нежелани храни в менюто също може да допринесе за дискомфорта. Това е така, ако храната има силен горчив или кисел вкус. Поради тази причина в този списък могат да бъдат включени някои ябълки, череши, репички, лук, чесън, подправки и др.д.

Какво можете да направите, ако изпитвате подуване на корема след хранене поради тези причини? Както лечението, така и прилагането на специфични лекарства трябва да бъдат препоръчани от специалист. Но за да сведете до минимум вероятността от обостряне, трябва да спазвате диета, която включва храни с повишено съдържание на Храни, които са богати на лесно усвоими протеини, минерали и витамини, и ограничаване на консумацията на мазнини. Трябва също така да промените диетата си. Той трябва да се храни често и на малки порции едновременно.

Съществува списък с храни, които не трябва да се консумират, когато страдате от панкреатит. Те включват:

1. Алкохол. Съдържащите алкохол напитки предизвикват спазъм на панкреатичните канали, което води до неправилно функциониране на панкреаса.
2. Киселинни храни. Консумацията им увеличава секрецията на храносмилателни панкреатични ензими.

Пациентите с панкреатит не трябва да пият газирани напитки или течности, съдържащи кофеин. Не се препоръчват и храни, съдържащи груби растителни фибри (ряпа, репички, бяло зеле). За времето на обостряне на панкреатита пациентът трябва да се въздържа от мляко и сол, чиста захар, сладко и мед. Тези, които не искат да се разболеят, трябва да се откажат от тютюнопушенето, което увеличава риска от развитие на панкреатична патология 2-3 пъти.

Гастрит

При възпаление на стомашната лигавица често се наблюдават храносмилателни нарушения. Фактът, че за болния орган е трудно да усвои напълно храната, която постъпва в него. В резултат на това непреработената храна преминава в червата. Това подпомага процесите на разлагане и ферментация. Това е причината за аномалията.

Подуване на стомаха след хранене и метеоризъм - оплаквания, които чуваме от хора с гастрит. За да избегнат това състояние, те се съветват да ядат малки порции храна и да използват в диетата си само онези продукти, които се усвояват лесно от организма и не дразнят лигавицата на стомаха. Цялата храна трябва да е сварена и добре нарязана. Не трябва да се сервира студена или гореща храна. Гастритът ще премине по-бързо, ако се спазват тези правила.

камъни в жлъчката

Тези образувания са малки и не могат да причинят дискомфорт. Въпреки това камъните в жлъчката, които са достатъчно големи, за да блокират каналите, могат да предизвикат повишена температура, жълтеница, болки в корема и подуване на корема. Какво да правим в такава ситуация? Ако това е причината за подуването на стомаха след хранене, няма много начини за лечение. Ще бъде необходима операция за отстраняване на жлъчния мехур. В период на рехабилитация На тялото трябва да се даде възможност да се адаптира към новите условия. За тази цел пациентът трябва да спазва диета, която изключва пикантни или мазни храни.

Камъни в бъбреците

Камъните в пикочните пътища причиняват силна болка в долната част на гърба и встрани. Характерът на дискомфорта може да е различен. Урина с Ако има камъни в бъбреците, урината става мътна, кафява или розова. Тя има неприятна миризма. Могат да се появят и симптоми като гадене и повръщане, втрисане, треска и подуване на корема.

Струва си да се съобразявате с, че наличието на камъни в бъбреците винаги предизвиква опасност от възпаление, тъй като пясъкът преминава през уретерите и ги надрасква.

Какво да правите, ако се подуете в стомаха след хранене поради тези причини?? Лечението трябва да бъде предписано от лекар. Лечението с лекарства включва прием на лекарства, които разтварят камъните. В същото време на пациента се предписват и средства с омекотяващи, репаративни и покривни свойства, които ще предотвратят развитието на възпалителен процес. Изисква се и режим на пиене на поне два литра вода на ден.

Заразяване с паразити

Наличието на червеи в стомашно-чревния тракт причинява отрицателно въздействие върху храносмилателния процес. Червеите в червата образуват голяма буца. Това затруднява изпразването на стомаха. Голямото количество фекалии е последвано от подуване на корема.

Допълнителни симптоми за наличие на паразити в стомашно-чревния тракт са:

• гадене;
• Случайно повръщане;
• Неправилно увеличаване на размера на корема;
• раздразнителност;
• липса или повишаване на апетита;
• Запек, а при тежка интоксикация - диария.

Премахването на причината за това патологично състояние изисква приемането на антипаразитни лекарства.

Бременност

През този период в тялото на бъдещата майка настъпват много трансформации. Една от тях е уголеменият корем. В ранните етапи то не се дължи на увеличаване на теглото, а на хормонални промени. Този процес, ако е нормален, не е съпроводен с дискомфорт.

По време на бременността се увеличава производството на хормона прогестерон. Необходим е за подготовката на млечните жлези за лактация и за растежа на ембриона. Хормонът има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура на червата през първия триместър. В този случай храносмилането се забавя донякъде. Това е причината за подуване на корема след хранене по време на бременност. Храната остава в храносмилателния тракт по-дълго, отколкото трябва, което увеличава образуването на газове.

Психичните фактори също оказват непряко влияние върху развитието на метеоризъм. Например, прекомерен стрес. Той допринася за ускореното поглъщане. Тогава рискът от поглъщане на големи количества въздух се увеличава значително. Понякога стресираните хора престават да спазват диетата и режима си на хранене. Как да премахнем прекомерното отделяне на газове след хранене? Редовното хранене и избягването на вредни навици могат да помогнат Нездравословни навици.

Една от причините за метеоризъм при бременни жени е запекът. Появата му увеличава Времето, необходимо за смилане на храната, което се дължи на високите нива на прогестерон. Природата е предвидила такива промени, за да може плодът да бъде адекватно хранен. Бебето също се нуждае от вода. То се взема и от майката. Всичко това води до сухи изпражнения и повишено отделяне на газове.

Друга причина за метеоризъм по време на бременност е намалената активност на жената. Храносмилателната система се забавя.

Какво да направите, ако бременната жена има подут корем след хранене по физиологични причини? Начините за премахване на подуването на корема и пълното освобождаване на жената от този дискомфорт включват кръгов масаж на корема, който трябва да се извършва по посока на часовниковата стрелка. Препоръчва се в началото на периода. Освен това ще трябва да коригирате диетата.

Като ефективно домашно средство за защита традиционна медицина съветва да се приемат една или две капки кимион и захар по време на хранене. В комбинация с печени картофи се превръща в отличен разтворител. Кимионът облекчава спазмите и премахва симптомите на болка.