Как да искате да пикаете: лекарства и домашни средства

Обстоятелствата, които принуждават човек да уринира, изискват допълнителни мерки или дори медицинска помощ. Как да уринирате, когато ви се налага? Какви мерки да предприемете? За това - по-нататък в статията.

Вода и налягане

Колко бързо трябва да уринирате за тестове? Най-лесният и безвреден начин е да изпиете чаша вода, можете да опитате да измиете ръцете си под чешмата. Звукът на течаща вода ще стимулира уринирането. Колко бързо трябва да пишкате? Лекият натиск върху областта на пикочния мехур също може да помогне. Ако урината се събира в у дома, можете да вземете топла вана, която отпуска тазовите мускули и предизвиква желание за уриниране.

Яденето на плодове и зеленчуци преди тест може да увеличи количеството на урината. Ако се очаква да се събира през деня, храненията могат да се увеличат до 5-6 пъти, като се предпочитат течни зеленчукови супи, зелени зеленчуци, цитрусови плодове, пресни краставици, зеле, моркови, ябълки. Динята и пъпешът са на разположение през лятото, като увеличават честотата на потока на урината. Чесънът и лимонът имат лек диуретичен ефект.

Катетър или лекарства за облекчаване на спазми

Как да уринирате за изследвания, ако имате проблем с уринирането, болки в пикочния мехур или бъбреците? Един от начините е да медицинска помощ Използване на катетър или медикаменти за облекчаване на спазмите на гладката мускулатура, което облекчава болката. Риск от изостряне на проблема чрез приемане на диуретици в този случай. При сърдечносъдови заболявания в някои случаи не се препоръчва приемането на допълнителни течности, затова се използват други методи за събиране.

Продукти

Какво да правите, за да искате да пишкате допълнително уриниране, когато Освободете натрупания пясък в бъбреците? Препоръчва се консумацията на храни, които подпомагат отделянето на повече течности от бъбреците. Чай от магданоз, кориандър и джинджифил може да ви помогне да ходите по-често до тоалетната, за да се оттича урината. Нежен масаж на долната част на корема и вътрешната повърхност Бедрата в областта на гениталиите, триенето и потупването в областта на пикочния мехур може да провокира уриниране. Гореща напитка от зелен чай или кафе в умерени количества. Прекаленото количество кофеин може да повиши кръвното налягане.

Допълнителни съвети

Как да ви накараме да искате да пишкате бързо, когато ви се наложи? Пиенето на вода на малки глътки преди хранене е полезно; общото количество трябва да е поне 2 литра на ден за възрастен, без да се броят соковете и супите. Застоят на урина води до стесняване на пикочните канали, възпаление на бъбреците, отлагане на пикочна киселина под формата на пясък и камъни. Бирата е диуретик, но в някои случаи не трябва да се консумира.

Ако необходимостта от уриниране в обществена тоалетна и уриниране на обществени места кара човек да се чувства неудобно, психологическа работа върху натрапчивите мисли и кратки упражнения, които да помогнат за отпускане. Стягане и отпускане на мускулни групи, една по една, като вниманието се насочва към дишането, усещането.

Как да уринирате с помощта на лекарства, ако имате подуване на тъканите или високо кръвно налягане? Ако няма проблеми при проблеми с бъбреците и пикочния мехур антихистамините могат да се приемат заедно с диуретици, за да се подпомогне изхвърлянето на течности от организма. Седативи или вазодилататори, тинктури от лечебни билки спомага за отпускане на мускулните тъкани и за оттичане на събраната вода Вода през отделителната система системата. Ако имате ниско кръвно налягане, таблетките с кофеин са разрешени.

Психологическа тревожност

Как искате да пишете, ако има психологически проблем Или страх от уриниране на обществени места? Може да седи на стол или пейка, Накланяне на торса напред, създаване на изкуствен натиск върху корема и тазовите органи. Лекото поглаждане на долната част на корема помага на пикочните пътища да изхвърлят събраната течност. Седативи билкови препарати помага за облекчаване на тревожността. А задържането на дъха повишава концентрацията на въглероден диоксид в организма, което води до релаксация и облекчава психологическите бариери.

Cold

Как да искате да пишкате вкъщи, ако ви предстои дълго пътуване? Студените крака или лекото измръзване на кожата на гърба могат да помогнат. Създаване на температурен контраст чрез проветряване на жилищното пространство. Парче лед, поставено на гърба точно над лопатките, може да стимулира нервните окончания и да предизвика желание за уриниране.

Каква е връзката между тревожността и уринирането?

Как да намокрите детето си преди преглед в обществена тоалетна? Майката може да ви даде отговора. Психологическата подкрепа или любезният съвет могат да помогнат за облекчаване на напрежението и нервността, които възпрепятстват изпразването. Сладък бар или плодов сок ще ви помогне да облекчите тревожността, да отпуснете мускулните стягания.

Всяко отвличане на вниманието от нервното съсредоточаване върху резултата ще спомогне за спокойния процес на уриниране. Задържане на дъха, масажиране на ушните миди, разтриване на дланите на ръцете, преобръщане стъпалата на краката им От петата до петите и обратно има релаксиращ ефект, който отклонява вниманието от проблема.

В детската градина

Как да накарате малко дете да иска да пикае в детската градина? Детегледачките знаят това. Докато обучават група деца на гърне, те също така ги учат да уринират в определени часове. Например преди тих час, след хранене или преди разходка на детската площадка. Течаща вода от чешмата, охлаждане на стъпалата за кратко време, смяна на дрехите на хладно място могат да помогнат. Активни игри с пръскачка за гладене или воден пистолет - у дома. Дори лек полъх на вятър може да накара малкото дете да поиска да пишка.

Понякога запекът е причина за забавено уриниране; дебелото черво, попаднало в уринарните канали, задържа урината, която се събира в бъбреците, което не е добре за организма. Храненето с богати на фибри храни и активността могат да помогнат за контролиране на навременната дефекация и уриниране.