Влиянието на компютрите върху децата - ползи и вреди, особености и последици

Съвременните деца са заобиколени от компютри навсякъде. Работата с технологията се е превърнала в норма за възрастни и деца. Всъщност, това е полезно устройство, и понякога незаменими. Но технологиите не винаги са безвредни, особено за децата. За да научите повече за въздействието, ползите и вредите от компютъра върху децата, вижте тази статия.

Полза

Експерти и неспециалисти виждат положителните Въздействие на компютъра върху децата. Родителите виждат следните предимства на уреда

1. Високата скорост на придобиване на нови знания и умения. Малките деца могат да научат азбуката или броенето, като използват компютър или Таблет.
2. Развитие на стратегическото мислене. Децата се научават да мислят в перспектива. Развиват се скоростта на реакция, паметта, решителността.
3. Техниката ви позволява да развиете въображението на детето си и да разширите творческите му способности чрез различни игри, моделиране или рисуване.
4. Устройството позволява детето да се разсейва, докато родителите трябва да се занимават с лични въпроси.
5. С днешните приложения за електронни джаджи родителите могат да следят къде се намира детето им.
6. Технологиите могат да се използват за подготовка на домашните на децата в училище.
7. Компютърът може да се използва за онлайн обучение вкъщи, за подобряване на уменията.
8. хоризонтите на детето се разширяват.

Учителите често показват презентации за въздействието на компютрите върху децата, за да запознаят родителите с проблема. Подобни проекти са важна част от на усвояване на житейски умения. Те са важни дейности, тъй като както в дома Много навици се формират и в училищната среда.

Но лекарите и психолозите смятат, че има и отрицателни ефекти компютрите оказват влияние върху децата. Родителите също го забелязват. Така че технологията може да се използва, но само в умерени количества. Отрицателните ефекти на компютъра върху бебето са обяснени по-долу.

Визия

Природата е предвидила, че човешките очи са подложени на по-малко напрежение, когато Гледането в далечината не подхранва добре роговицата, а продължителното седене пред екрана я натоварва много. Така че отрицателното въздействие на компютъра върху зрението на децата е очевидно, тъй като те трябва да седят пред монитора на разстояние до 50 см. Резултатът е късогледство, което може да се коригира с очила.

Съществува и друга последица - синдром на сухото око. Когато трябва да гледате и да напрягате очите си, мигането е рядкост. Поради това роговицата е по-слабо подхранвана от слъзната течност, не е напълно почистена и получава по-малко храна. Това се изразява в зачервяване и подуване на очите и клепачите. Детето усеща дискомфорт и дразнене на конюнктивата и има желание да мига или да търка често очите си.

Гръбнакът

Отбелязани са и отрицателните ефекти на компютъра здраве Мускулите на гърба на детето, които причиняват силно натоварване на мускулите на гърба, могат да бъдат открити върху матката на бебето. Това се случва, когато седят продължително време. Мускулите на шията също стават болезнени и уморени. Това води до изкривяване на гръбначния стълб.

Цервикална кифоза - прегърбване, S сколиоза се появява, когато стъпалото е зад крака. Мускулите на гръбначния стълб се отпускат при заседнал начин на живот (липса на физическа активност). Те не могат да поддържат гръбначния стълб на място, което гарантира, че гръбначният стълб се изкривява в ранна детска възраст.

Често тези деца получават главоболие. Развива се вследствие на мускулно напрежение и неправилно положение на шийния отдел на гръбначния стълб. Той оказва натиск върху кръвоносните съдове и причинява увреждане на кръвоносните съдове Кръвоснабдяването на мозъка.

трябва да се обърне внимание на начина, по който детето седи, тъй като проблемите с гръбначния стълб могат да останат за цял живот. По този въпрос има много изследвания. Въздействието на компютъра върху децата е огромно. Сколиозата понякога се открива при деца в началното училище. Все още им предстои да учат дълго и вече имат изкривявания.

Заседнал живот

Това е друг отрицателен ефект на компютъра върху децата и юношите. Липсата на физически упражнения е риск за ставни, сърдечни и съдови заболявания, диабет и затлъстяване.

Имунната система е компрометирана от заседналия начин на живот. Точно в това се състои опасността от въздействието на компютъра върху детето. Научните изследвания отдавна са разкрили, че физическата активност подпомага нормалния тонус на съдовете и имунната система.

Електромагнитно излъчване

Това също трябва да се отбележи като отрицателно въздействие на компютъра върху тялото на детето. Електромагнитното излъчване е под формата на вълни, които се появяват под действието на заредени частици, които се разпространяват в пространството. Компютри, телефони, телевизори и други електронни устройства излъчват нискочестотни и радиочестотни електромагнитни лъчения.

Според Световната здравна организация нискочестотните и радиочестотните вълни са признати за канцерогенни и следователно могат да доведат до рак. Съществува връзка между компютърната радиация и някои здравословни проблеми. Те включват сърдечносъдови заболявания, хормонален дисбаланс, заболявания на имунната, нервната и репродуктивната система. На този фон се наблюдават и хронична умора, депресия, психични и поведенчески разстройства на детето.

Компютърна зависимост

Въздействието на компютъра върху развитието на детето също е вредно. Докато играете компютърни игри, мозъчните центрове, които отговарят за удоволствието, са във възбудено състояние. Ако това се случва редовно, постепенно се появява нужда от такова стимулиране. В резултат на това децата не могат да съществуват без електронни притурки.

Тийнейджърите може да имат нужда многократно да следят социалните мрежи, да проверяват имейли. Децата реагират негативно на родителските забрани. Психологът може да помогне в тази ситуация.

Важно е да се отбележи, че пристрастяването възниква при неограничена употреба на компютри и други подобни технологии, липса на родителски надзор. Тези устройства често се използват за развитието на детето и за развлекателни дейности, което не е лошо.

Нарушена социализация

Въздействието на компютъра върху психиката на децата е отрицателно. Свикнали са да общуват онлайн и им е трудно да се срещат с хора в реалния живот. Много хора се чувстват удобно в онлайн комуникацията, защото смятат, че тя е по-свободна. В този случай може да не се страхувате, че ще бъдете съдени от непознати от другата страна на монитора.

Вместо обичайните игри, включително ролеви игри, децата използват компютри. Но в детството те се научават да взаимодействат в обществото и да се социализират.

Умора и преумора

Тези фактори са свързани с отрицателното въздействие на компютъра върху детето. Усилената дейност на мозъка, органите на зрението изчерпва енергийните резерви. Тялото ще трябва да работи на предела на възможностите си. От само себе си се разбира, че този начин на поведение не изчезва.

Раздразнителност и агресия

Родителите трябва да вземат предвид въздействието на компютъра върху детето, за да му помогнат навреме. Когато играят на компютърни игри, децата са подложени на стрес. Често това е свързано с постоянното напрежение и пристрастяване, които могат да направят децата раздразнителни и агресивни.

Поведението става агресивно, когато играете игри, които се основават на битки, стрелба, разрушаване, бой с оръжия. Тъй като детската психика не е напълно оформена, детето може да се отнася критично към показаното на екрана. Затова често компютърният опит се пренася в реалния живот.

Негативното въздействие на компютъра върху детето е световен проблем. За да го премахнат, родителите трябва да наблюдават тийнейджъра, неговите навици. Компютърът не трябва да заема цялото им свободно време. Никакъв контрол или позволение.

Други последици

Компютърът се разглежда като универсално средство. Необходимо е да се инсталира само нов софтуер или игри, а разнообразието, възможностите и обучението са налице. А някои го възприемат като разширяване на хоризонтите си.

Игрите обикновено предлагат 1 или 2 възможни отговора или развития. Поради това мисленето на децата ще бъде шаблонно, което ще им попречи да развият пълния си потенциал.

Изолиране от родителите

Не е необичайно децата, които играят компютърни игри от ранна възраст, да израснат егоистични. Те са изолирани в своя свят, където имат игриви постижения. Не всички родители са в състояние да приемат и разберат тези постижения, особено ако тези дейности пречат на обучението в училище. Между поколенията възникват недоразумения, общите интереси се губят, възникват спорове и агресия.

Психолозите се тревожат за промените в психиката. Многократните анализи на свободни рисунки показват, че изображенията крият чувства на страх, тревога, близост, нужда от защита. Децата често рисуват оръжия, битки, чудовища. Беше предложено Експертите смятат, че това явление се дължи на продължителната употреба на компютри.

Също така с помощта на технологиите децата са лишени от детството си. Електронните устройства заемат цялото свободно време. Но има игри на открито, дейности на открито, хобита, хобита.

В какво грешат родителите?

Някои родители купуват игри или анимационни филми само заради вида и картината на диска. И има категория хора, които вярват, че децата могат сами да избират игрите си. Родителите винаги трябва да се запознават с информацията и след това да предлагат и разрешават на децата си да я гледат.

Докато гледането на филми или анимационни филми заедно може да има положителен ефект. Родителите могат да коментират спорни и двусмислени ситуации. Подобно гледане дава на децата усещане за сигурност и увереност.

Родителите също така смятат, че натискането на клавишите на клавиатурата развива фините двигателни умения на ръцете на детето. Но случаят не е такъв. Еднообразните движения на ръцете не подпомагат развитието на двигателните умения. Затова не заменяйте настолните игри с електронни. Само чрез щателни движения на пръстите, опипване на обекти, осигурява развитие.

Възраст и време

Колко време детето може да прекарва пред екрана на компютъра? Телевизор, таблет, телефон също трябва да се вземат предвид в този случай. Много родители не отчитат времето, прекарано пред компютъра за образователни цели. И това е погрешно.

На децата на 2-годишна възраст не трябва да се разрешава да гледат телевизия, но не повече от 20-30 минути на ден. Техниката на заден план, когато майката гледа, а детето е наблизо, също се брои. Децата трябва да използват телефони, компютри и таблети не по-рано от 3-3,5-годишна възраст. Малките деца на възраст 3-4 години могат да използват машините само за максимум 40-60 минути на ден.

На възраст между 5 и 7 години времето може да се удължи до 1 час и 15 минути. Препоръчително е децата на възраст 7 и повече години да прекарват 1,5 часа пред екрана, а след 10-годишна възраст - 2 часа дневно. Времето трябва да се раздели на части и да се прекъсва. За да избегнете късогледство, правете почивки на всеки 20 минути за 20-30 секунди. По време на паузата погледът трябва да бъде насочен встрани.

Как да замените компютъра?

Повечето родители са доволни от външния вид на тази технология. В края на краищата, това е начин детето ви да се занимава и да бъде заето. Но е важно да се разберат вредите от компютъра. Как да разнообразят свободното си време? Могат да се използват следните методи:

1. Използване на образователни и настолни игри.
2. Измисляне на игри с безопасни предмети.
3. Ходене на открито.
4. Посещаване на дейности за развитие и спорт.
5. Споделяне на книги, учене на стихчета и песни, слушане на музика.
6. Занаяти или друга творческа дейност.

Това не е изчерпателен списък с интересни дейности. С децата може да се направи всичко. Необходимо е само време и желание. Използването на компютъра трябва да е умерено, за да се избегне пристрастяване и отрицателни последици за здравето и психичното благополучие.

Правила за работа

При работа с тази техника трябва да се спазват няколко правила:

1. Стъпалата са поставени на пода под ъгъл 90 градуса между коляното и тазобедрената става. Дръжте гърба изправен.
2. Задните части трябва да са плътно притиснати към облегалката на стола, така че вътрешната част на коляното да докосва седалката. Гръбнакът на детето трябва да се подпира на облегалката на стола и да се поддържа естествена стойка.
3. Седнете на стол с подлакътници, за предпочитане с подходяща височина. Това ви позволява да отпуснете ръцете и раменете си.
4. Дръжте клавиатурата и мишката достатъчно близо, така че лактите да опират подлакътниците. Това предотвратява напрежението в ръката от дланта до врата.
5. Дръжте монитора на нивото на очите. Разстоянието между компютъра и седящия трябва да е такова, че да се вижда всичко, без да се налага да се навеждате.
6. След 30 минути упражнения сменете позицията на тялото си, станете и се разходете за няколко минути, за да подобрите кръвообращението.
7. Ако използвате компютър в продължение на няколко часа, очите трябва да почиват и да се правят препоръчаните упражнения.

Спазването на тези правила предотвратява изпадането на дисковете на шийните и лумбалните прешлени. С тях е възможно да се предотвратят негативните последици от работата с компютър за децата. Правилата са подходящи за деца и възрастни.

Съвети за родители

Родителите трябва да следват тези насоки, за да намалят излагането на децата на технологии:

1. Установяване на правила за използване на компютър в семейството. Това се отнася за времето, продължителността и други нюанси.
2. Надзорът е важен, Колко време Колко време прекарват с вас и какво правят. Необходимо е да прегледате историята на търсенето.
3. Не искате да оставяте детето си насаме с технологиите, затова не поставяйте компютър в стаята му.
4. Научете детето да прави почивки и упражнения за очите.
5. Поддържайте свободното време на децата интересно. Включете разходка в парка, колоездене, каране на ролери, каране на ски, туризъм, пикник, риболов. Предлагайте алтернативи, а не ги забранявайте.
6. Трябва да се инсталира софтуер за родителски контрол, за да се предпази детето от връзки и посещения на незаконни ресурси.
7. Избирайте и инсталирайте само игри и анимационни филми, които са проучени от вас.
8. Изисква изграждане на доверителна връзка с детето. Постоянната критика води малкото дете или тийнейджъра към виртуален свят, в който те усещат успех и подкрепа.
9. Важно е да се интересувате от хобитата на детето си. Трябва да направите живота му разнообразен. Децата се нуждаят от занимания, които да ги държат извън виртуалния свят. За целта има секции, клубове, плувен басейн, музика, домашни любимци.

Дори ако има проблем с неограниченото използване на компютъра и не можете да се споразумеете с детето, не се разстройвайте. Много деца могат да заменят игрите и компютъра с време, прекарано с близките в забавна дейност. Важно е да научите детето си да използва технологиите разумно. Важно е възрастните да дават пример.