Как и защо да се развива лявата ръка за десничари?

Понякога всеки иска тялото му да бъде по-развито, гъвкаво и бързо. Някои започват да развиват своята ловкост, издръжливост, бързи реакции... А други тепърва започват да развиват лявата си ръка. Защо е необходима? И как да развиете лявата ръка на десничар? Нека заедно се опитаме да намерим отговорите на тези въпроси по логичен начин.

Светът на десничарите

Всичко в нашия свят е предназначено за дясната ръка. Левичарите често срещат трудности при работата със самата скоростна кутия на класически лек автомобил. А десничарите могат да разчитат само на дясната си ръка, защото лявата е напълно неразвита и е просто помощник, който може да се справи само с най-елементарните действия: да държи, да поправя и т.н. д. Как да развием лявата ръка, за да стане равностоен крайник, способен да изпълнява различни задачи? За да отговорите за да отговорим на този въпрос, първо трябва да разгледаме мотивацията. И за какво точно ни е нужна лявата ръка??

Защо да разработвате?

За да разберем основната роля на лявата ръка, трябва да помним, че тя е свързана с дясната с мозъчното полукълбо. Той отговаря за емоциите, творчеството, естетиката и визуалното мислене. С напредването на възрастта обобщаването на интуитивния опит не може да се осъществи поради недостатъчното развитие на дясното полукълбо поради неактивността на лявата ръка. Само ръката, която постоянно работи, развива полукълбото. За да бъде разработката лесна и приятна, Обърнете внимание на някои от изпитаните методи.

Рисуване

Рисуването е чудесен начин да се успокоите и да опознаете красотата на. И работете с ръцете си. Как да развивате лявата ръка по време на рисуване? Много просто. Просто се нуждаете от правилния старт. Първата стъпка трябва да бъде синхронизация. Това означава, че на два листа хартия едновременно дясната и лявата ръка рисуват леки и примитивни модели: кръгове, цветя, спирала и др.

Втората стъпка е да се направи рисунка с точки. Свържете точките върху листа хартия, естествено с лявата ръка. Точките могат да се поставят в хаотичен ред или в логическа верига.

Третата стъпка е да рисувате с пръстите на лявата си ръка. Тук трябва да се отпуснете и да се отдадете изцяло на процеса. Майсторите на живописта казват, че картините, нарисувани с лявата ръка, са "незастроен" С дясната ръка можете да свирите с чувственост и оригиналност, каквито дясната ръка не може да създаде. След известно време на практика няма да забележите разликата.

Музика

Ако не сте усвоили музикален инструмент, време е да започнете. Защото това е най-прекият начин да се превърнете в двурък. Свиренето на какъвто и да е инструмент изисква синхронно участие на двете ръце.

Вземете например китарата. За да се справите със свиренето, трябва да синхронизирате двете си ръце, като лявата ръка изпълнява по-трудните задачи по преместване на пръстите и плътно притискане на струните към грифа. Този инструмент се подчинява на вас само след дълго и мъчително обучение, когато мускулите на лявата ви ръка свършат работата си автоматично. Ако все още мислите да развивате лявата си ръка, вземете малък музикален инструмент и се опитайте да се научите да свирите на него. Резултатът няма да закъснее.

Работа

Най-лесният и евтин метод за развиване на лявата ръка е да вършите домашна работа всеки ден. Научете се да замествате дясната си ръка с лявата за рутинните упражнения. Може да започнете с миене на зъбите, измиване на лицето и хранене. Щом лявата ви ръка свикне с тези прости ръчни действия, позволете ѝ да се използва за приготвяне на храна. Настържете един морков и го нарежете поклон за Това е добро упражнение.

Упражнение

Как да тренирате лявата си ръка? Упражненията са полезни. Трябва да започнете с най-простото упражнение: стискане на гумена топка с пръстите на лявата ръка. Тя е проста, но Ефективно упражнение Това ще помогне за укрепване на мускулите на пръстите и ръцете. Успоредно с това упражнение трябва да работите за укрепване на цялата ръка. Това може да се направи, като се вдигне нагоре какъвто и да е предмет, независимо дали е дъмбел или мач.

Малка топка за тенис е отличен помощник в развитието на лявата ръка. Хвърляйте го и го хващайте, отскачайте от стената или от пода. Извършването на тридесет преминавания на ден ще ви помогне да постигнете успех много бързо.

Плуването е друг начин да станете двурък. Това се дължи на факта, че човек се намира в непозната среда, напряга всичките си сили и използва всичките си резерви, за да контролира тялото си.

Писане

Най-трудният начин за развитие е да пишете с лявата си ръка. Какво развива този метод? Фини двигателни умения и, разбира се, дясното полукълбо. За да започнете да пишете с непозната ръка, трябва трябва да знаете Няколко трика.

Заключение

Сега, когато знаете, кое полукълбо развива лявата ръка, можете да си направите изводи дали трябва да я развивате или не. В обобщение, развиването на лявата ръка е трудоемък процес, който отнема много време, но е много необходим по няколко причини:

• човешките резерви са неограничени, трябва да можете да ги откривате, развивате и използвате;
• Развиването на лявата ръка ще доведе до развитието на дясната и следователно ще ви разкрие нова страна;
• Развитата лява ръка винаги може да замести дясната в неочаквани ситуации;
• работните процеси се ускоряват, когато участват и двете ръце;
• усъвършенстване на мозъка.

Готови сте да станете двуръки?