Как работи горелката за мазнини? Преглед на фат бърнърите и как да ги използвате

Докато хората се опитват да постигнат идеална форма на тялото с всички възможни средства, въпросът за това как действа фетбърнърът и дали изобщо е необходим, няма да загуби своята актуалност. Тези препарати обикновено се приемат заедно с диета. Изгарянето на мазнини няма да проработи, ако не коригирате собствената си диета. За съжаление, магическите хапчета не съществуват в действителност и затова е необходимо да се запознаете внимателно с механизмите на действие, заложени в истинското лекарство.

Основна теория

На първо място, обърнете внимание на състава. Продуктите за изгаряне на мазнини съдържат редица компоненти с функционалност, подобна на естествените хормони, произвеждани в човешкото тяло. Таблетките въздействат върху надбъбречната медула и невротрансмитерите, включително адреналин и норадреналин. Принципът на хапчетата за изгаряне на мазнини е да стимулират специфични бета-рецептори в мастната тъкан. Клетките, наречени адипоцити, са най-засегнати. Те са основният производствен елемент на мастната тъкан и под въздействието на лекарството мазнините започват да се освобождават в кръвта.

Веществата в хапчетата имат специфично въздействие върху мускулните влакна. Увеличава се активността на всички мускули и следователно се увеличава дневният разход на ккал. Мастната тъкан при интензивно функциониране на мускулните влакна започва да се подлага на процеси на окисление и последващо разграждане. Когато се изброяват всички органи, които се засягат от тази група продукти, трябва да се споменат стомашно-чревният тракт, както и дихателната, сърдечносъдовата и нервната система.

Използване на липотропици

За някои отслабването е свързано с резултатите, но за други безопасността е от първостепенно значение. Липотропиците се считат за най-безвредните горелки на мазнини. Безопасното ниво на експозиция е гарантирано от факта, че веществата действат подобно на витаминните добавки и не могат да причинят сериозни увреждания здраве или да предизвиква неприятни странични ефекти, когато се приема. Механизъм на действие е леко ускоряване на всички естествени процеси в организма.

Липотропиците в спортното хранене се предлагат под формата на таблетки или капсули. Съставът не се различава при различните производители и следователно е възможно да се вземете под внимание за най-изгодните опции. Добрите липотропици трябва да съдържат липоева киселина, витамин В6, кофеин, селен, метионин и екстракти от различни билки. За съжаление, не трябва да очаквате силен и бърз ефект, когато използвате само този тип мазнини.

Използване на L-карнитин

Широко известен като продукт за отслабване. Предлага се под формата на хапчета, прахове, капсули и течност. Механизмът, по който действа изгарянето на мазнини на базата на L-карнитин, е доста лесен за разбиране. Мастните киселини, повлияни от продукта, проникват по-интензивно в митохондриите на клетките, като по този начин окисляват мазнините и увеличават общия разход на енергия в организма.

Подобно на липотропните вещества, добавките с L-карнитин не могат да навредят на организма по никакъв начин. Няма специфични противопоказания за употреба. Предимството на приема на такива препарати е, че хората със слаби сърца могат само да се възползват от употребата на L-карнитин, тъй като те могат по-добре да снабдяват сърдечния мускул с необходимите вещества. Кофеинът се усвоява при редовно хранене, тъй като е проста аминокиселина.

Използване на термогенични вещества

Второ място по търсене сред желаещите да постигнат стройна фигура. Смята се, че това е сложен лекарство за изгаряне на мазнини. Принципът на действие е много прост и се състои в принудително повишаване на телесната температура, съчетано с ускоряване на метаболитните процеси и потискане на апетита. Съставът им не се различава съществено от този на липотропите. Комплексът включва екстракт от зелен чай и различни полезни билки, холин, гуарана, кофеин и хидрокси лимонена киселина.

Същността на действието се състои в това, че всички изброени съставки взаимодействат помежду си в организма, за да засилят цялостния ефект. Постигането на същия ефект поотделно обаче би било невъзможно. Разбира се, съществуват и странични ефекти на тази група лекарства за увеличаване на мазнините. Прекалено ободряващи вещества вредни за Хора със сърдечни проблеми, например аритмия или тахикардия. Освен това приемът на термогеници не се препоръчва за хора, които не са добре с от щитовидната жлеза.

Употреба на кофеин

Почти всички лекарства на пазара съдържат този компонент в основата си, тъй като той е известен от древни времена със своите ободряващи свойства. Кофеинът стимулира бета-рецепторите, като предизвиква процеси на липолиза и активира редица ензими, отговорни за изгарянето на мазнините. Освен това има силен стимулиращ ефект върху човешката нервна система.

Примерът с кофеина като основна съставка на някои лекарства показва как действа един фетбърнър. Когато има хранителен дефицит, метаболизмът се забавя и под въздействието на веществото човек може да работи малко по-дълго, като по този начин изразходва натрупаните килокалории. Продължителната злоупотреба с кофеин или продукти на основата на кофеин обаче може да доведе до нарушения на нервната система, както и до намалена умствена и физическа активност.

Употреба на синефрин

Тази съставка се извлича от горчиви портокали. Учените отдавна са забелязали изключителната прилика на синефрина с адреналина. Начинът, по който действа изгарящият мазнините продукт, базиран на това вещество, е подобен на освобождаването на гореспоменатия естествен хормон. Дейността нервна система Значително се увеличава, заедно с повишена термогенеза и намален апетит.

По този начин процесът на изгаряне на мазнини започва с максимална ефективност. Такъв скок обаче може да предизвика главоболие, да повиши кръвното налягане и да ускори ударите на сърдечната клапа. Продуктът е напълно законен и принадлежи към адреномиметичната група. Като цяло е по-добре да се използва в комбинация с L-карнитин и всякакви други евтини фет бърнъри, които се продават в аптеките.

Обща схема на вземане на препаратите

Първо, трябва да се има предвид, че ефективността на всички хапчета постепенно се влошава при продължителна употреба. Това се дължи на толерантност, т.е. на нарастваща зависимост на организма. Дори билковите вещества губят свойствата си за отслабване с течение на времето. Като първи съвет за, как правилно да Приемайки мазнини горелка, можете да посочите оптималната дължина на курса. Срокът не трябва да е по-дълъг от 30-45 дни. Времето за почивка може да бъде приблизително същото.

На второ място, нито един продукт за изгаряне на мазнини няма да помогне, ако не се спазва здравословен начин на живот, подходяща диета и ежедневна активност. Силно препоръчително е да се консултирате с диетолог и лекар. Специалистите могат да дадат съвет за най-добрия курс и продължителност на лечението в зависимост от индивидуалните нужди и желания.

Предупреждения за употреба

Можете да прецените кой е най-добрият фет бърнър, като разгледате собственото си здраве. Докато някои препарати като L-карнитин са почти безвредни, някои други са доста тежки за сърдечносъдовата система, влияят на стомашно-чревния тракт и променят естествения ход на метаболизма в организма.

Също така е необходимо да се въздържаме от предварително неефективни средства, които са шумно рекламирани в средствата за масова информация, но в действителност имат само слабо въздействие или дори нямат никакво въздействие. Един такъв продукт е малиновият кетон, който всъщност е лека хранителна добавка без благоприятни ефекти върху постното тяло. Зеленото кафе може да е много по-скъпо от обикновеното, но има същото ниво на ползи от изгарянето на мазнини. Годжи бери, пиколинат хром и хитозан могат да бъдат еднакво безполезни.

Основни правила за приемането му

Списък с изисквания, които най-добър Следван по време на курса, е доста обширен, но си струва да се подчертаят основните моменти.

1. Важно е да се избягват резките промени в температурата, доколкото е възможно, независимо от начина на действие на избрания за отслабване фет бърнър.
2. Свързващите хранителни вещества трябва да са възможно най-малко. Коригирайте диетата си с диетолог.
3. Кофеинът и термогениците не са съвместими.
4. Стимулаторите на щитовидната жлеза трябва да се приемат с повишено внимание.
5. Когато приемате липотропици, е важно да следите нивата на кръвната захар.

Оценка на лекарствата за мъже

За по-силната половина от човечеството тези средства са полезни не само за строги диети, но и за упражнения фитнес зала. Най-лесният и безопасен вариант сред ефективните устройства за изгаряне на мазнини при мъжете е L-карнитинът, за който се съобщава, че повишава издръжливостта, което е особено полезно в Тренировка за издръжливост.

Ако се изисква по-интензивен ефект и бързи резултати, трябва да се обърне внимание на широко рекламирани и известни продукти като Black Widow на Cloma Pharma. Тези продукти обаче се препоръчват само за културисти и професионалисти. Таблетките не трябва да се използват от начинаещи, които са само в началото на програмата за обучение. Тези, които са на диета, не трябва да търсят повече от Nutrex Lipo-6x Complex, тестван от реномирани специалисти в бранша.

Ако се нуждаете от по-прост начин за изгаряне на мазнини, можете да изберете популярния в чужбина продукт Stimulant-X, произведен от Athletic Xtreme. Има способността да подобрява метаболизма в продължение на осем часа и да подпомага ускореното изхвърляне на мазнините от организма. Продуктът се основава на прост кофеин.

Оценка на препаратите за жени

Пазарът на мазнини горелки за момичета е претъпкан с различни продукти. Въпреки това има някои продукти, за които доволните потребители от женски пол съобщават по-често, отколкото не. Lipo 6 от известната марка Nutrex принадлежи към тази категория. Комплексът съдържа както бързодействащи елементи, така и дългодействащи вещества. Редовната употреба на готварските печки за намаляване на мазнините намалява дискомфорта при жените, като намалява апетита и позволява усвояването на повече енергия.

Термостатичната генетика е не по-малко ефективна при потискането на глада и изхвърлянето на излишната вода от организма. Пример за това е Methyldren 25 на Cloma Pharma. Още шест часа след първия прием хапчето ще започне ефективно да изгаря излишните килограми. Ако по някаква причина горното лекарство не е налично, можете да си купите друг термостатичен генетик. Това няма да се отрази неблагоприятно на цялостния ви напредък. И накрая, за жените трябва да се препоръча редуктор на мазнини на основата на L-карнитин. Последният вариант е най-подходящ за дами, които не искат да се сблъскват с възможни странични ефекти и други усложнения.

В обобщение

За да обобщим всичко гореизложено, може да се заключи, че само изгарящите мазнини продукти няма да ви помогнат да се отървете от излишните килограми. Ефективен е само интегрираният подход, при който приемът на лекарства е само един от компонентите. Прегледът на горивните устройства за мазнини обаче може да ви помогне да изберете правилния продукт и да отхвърлите предварително неподходящите.