Нисък холестерол при жените: причини, симптоми и лечение. Как да повишим холестерола

Съдържание

"Добър и лош холестерол
функция в тялото
Нормални стойности при жените
Причини за нисък холестерол при жените
Клинични прояви
Диагноза
Какви лекарства повишават холестерола
Немедикаментозна терапия
Хранителни съображения
Последици
Заключение

Холестеролът е органично съединение, което е липид. Най-често се среща при хора и поради това изисква незабавно медицинско обслужване. Но ниският холестерол е също толкова опасен. При жените той изпълнява много важни функции. Липсата на холестерол се отразява на функционирането на всички системи и може да доведе до усложнения, които са опасни не само за здравето, но и за живота. При първите признаци на проблеми е препоръчително да посетите Вашия лекар възможно най-скоро.

"Добър и лош холестерол

В медицината се прави разграничение между липопротеини с висока и ниска плътност. Първият се нарича "добър" холестерол. Защо??

Холестеролът е основният градивен елемент на човешкото тяло. В последната се синтезира по-голямата част от него. Малко количество се приема отвън - с храната.

Холестеролът е съединение, което не е разтворимо във вода. Той се пренася в кръвообращението чрез специфични частици, които изпълняват транспортната функция - липопротеини. Холестеролът може да бъде с ниска или с висока плътност. Първите се натрупват по стените на кръвоносните съдове (а заедно с тях и холестеролът), което води до значително увеличаване на риска от атеросклероза и други патологии.

Липопротеините с висока плътност пренасят съединението до черния дроб, където то се изгаря. Нарича се "добър" холестерол, без който нормалната функция на организма е невъзможна.

функция в тялото

Мастноподобното съединение участва пряко в много жизнени процеси. Холестеролът е отговорен за:

Укрепва клетъчните стени.
Произвежда жлъчна киселина, чиято задача е да разгражда мазнините в червата.
Участва в синтеза на витамин D. Освен това той допринася за производството на женския хормон естроген.
Поддържа нормалното функциониране на защитната и имунната система в организма нервни системи.
Регулира баланса на калция и фосфора, които са от съществено значение за опорно-двигателния апарат.

Холестеролът играе роля в почти всички метаболитни процеси на сърцето тялото на жена. "Добрият" холестерол почиства стените на кръвоносните съдове от "лошия" холестерол и го транспортира до черния дроб за по-нататъшно оползотворяване. Ето защо е важно да се поддържат оптимални нива на полезния холестерол. Учените са установили, че процесът на синтез на 1 г от веществото отнема около 24 часа.

Нормални стойности при жените

Стойностите се променят с възрастта поради естествени физиологични процеси. Важно е да се разбере, че кръвен тест за общ холестерол за предотвратяване на различни видове заболявания трябва да се прави, но той е нискоинформативен. За да се получи точна картина, трябва да се направи липидограма. Това е изследването, от което могат да се извлекат концентрации на липопротеини с висока и ниска плътност.

Таблицата по-долу показва стойността на холестерола при жени на различна възраст.

Възраст, години	Общ холестерол, mmol/l	Липопротеини с ниска плътност, mmol/l	Липопротеини с висока плътност, mmol/l
5-10	От 2,26 до 5,3	1,63 до 3,34	0,98 до 1,94
11-15	3,21 до 5,2	1,66 до 3,44	0,96 до 1,91
16-20	3.08 до 5.18	1,61 до 3,37	0,78 до 1,63
21-25	3,16 до 5,59	1,71 до 3,81	1,71 до 3,81 0,78 до 1,63
26-30	3,32 до 5,75	1,81 до 4,27	0,8 до 1,63
31-35	3,37 до 5,96	2,02 до 4,79	0,72 до 1,63
36-40	3,63 до 6,27	2,1 до 4,9	0,75 до 1,6
41-45	3,81 до 6,53	2,25 до 4,82	0,7 до 1,73
46-50	3,94 до 6,86	2,51 до 5,23	0,78 до 1,66
51-55	4,2 до 7,38	2,31 до 5,1	0,72 до 1,63
56-60	4,45 до 7,77	2,28 до 5,26	0,72 до 1,84
61-65	4,45 до 7,69	2,15 до 5,44	0,78 до 1,91
66-70	4,43 до 7,85	2,54 до 5,44	0,78 до 1,94
71 години и повече	4,48 до 7,25	2,49 до 5,34	0,8 до 1,94

Ниският или високият холестерол се счита за нормален по време на бременност. Дължи се на хормонална промяна в организма. Във всички останали случаи е необходима сложна диагностика, тъй като анормалните стойности често се появяват на фона на патологичен процес.

Причини за нисък холестерол при жените

Важно е да запомните, че това състояние е много по-опасно от повишеното ниво на органични съединения. Ако холестеролът в кръвта на жените е нисък, това означава, че организмът не разполага с градивен материал и не може да синтезира жизненоважни компоненти. Освен това се нарушават метаболитните процеси.

Причини за нисък холестерол при жените

Много нискокалорични диети.
Тежко недохранване.
Синдром на малабсорбция, характеризиращ се с нарушено усвояване на хранителните вещества в червата.
Сепсис.
Хипертиреоидизъм.
Тежко чернодробно заболяване.
Обширни изгаряния.
Анемия.
Туберкулоза.
Приемане на определени лекарства (особено такива, съдържащи интерферон, естроген и МАО-инхибитори).
Анорексия.
Заболявания на храносмилателната система.
Небалансирана диета.
Продължително излагане на стрес.
Интоксикация със соли на тежки метали.
Заболявания от инфекциозен характер.

Освен това ниският холестерол в Жените могат Може да се дължи на генетично предразположение към това състояние.

Клинични прояви

Жените са много по-чувствителни от мъжете към промените в тялото си. Ниският холестерол при жените се проявява със следните симптоми

Нарушение на апетита до липса на апетит.
Признаци на стеаторея. Това е патологично състояние, в която.. В изпражненията може да се открият големи количества неусвоени мастни частици.
Слабост и болезненост в мускулната тъкан.
Намалена чувствителност на кожата.
Неконтролирана агресия от страна на Нагласи хора.
Липса на реакция при рефлексите.
Намалено либидо.
Апатия. Някои жени изпадат в силна депресия.

Когато се появят първите предупредителни признаци, потърсете лекар. Важно е да предприемете своевременни действия за повишаване на "добрия" и намаляване на "лошия" холестерол. Това е единственият начин да се избегне развитието на сериозни усложнения.

Диагноза

Общопрактикуващият лекар може да предостави информация за това как да се повиши холестеролът. Кръвният тест е на общопрактикуващ лекар, който ще изготви направление за поставяне на диагноза и въз основа на резултатите ще предложи план за лечение. Ако е необходимо, той ще насочи пациента към други специалисти (напр. гастроентеролог или хепатолог).

За да определите нивото на холестерола в организма, просто направете кръвен тест. Биоматериалът е съединителна тъкан от венозна течност. Взема се кръвна проба в количество 5 ml.

Резултатите ще бъдат възможно най-информативни и точни, ако се подготвите за теста по отговорен начин. За целта е необходимо:

Избягвайте да се храните 8-10 часа преди приемането на биоматериала.
Избягвайте усилена физическа активност за поне 2 дни.
Не консумирайте алкохолни напитки в рамките на 48 часа.

Освен това, ако пациентът приема лекарства за понижаване на холестерола, те трябва да бъдат временно спрени.

Кръвното изследване е от съществено значение не само ако имате тревожни симптоми на хипертония. Хората в риск трябва да се изследват редовно.

Те включват:

Жени в менопауза.
Хора, страдащи от захарен диабет.
След инсулт или инфаркт на миокарда.
Пушачи.
Жени с наднормено тегло.
Жени, чийто начин на живот не включва физическа активност.

Тестът може да бъде извършен и самостоятелно на адрес Вкъщи. Просто се снабдете с аптечен диспенсър и тест ленти за еднократна употреба. Важно е обаче да се помни, че домашната диагностика не може да замени напълно лабораторната.

Какви лекарства повишават холестерола

Медикаментозната терапия се назначава само в тежки случаи, когато нивата на органичното съединение спаднат до критично ниски нива. Лекарствата, съдържащи никотинова киселина като активна съставка, могат да помогнат в тази ситуация. Това е вещество, което спомага за повишаване на "добрия" холестерол и намаляване на "лошия" холестерол.

Трябва да уведомите Вашия лекар, ако приемате някое от тези лекарства. Това е така, защото някои лекарства могат да повишат нивата на холестерола.

Следните продукти имат този страничен ефект:

"Преднизолон.
Бета-блокери (атенолол, метопролол).
"Амиодарон".
Лекарства, съдържащи естроген.
"Прогестин.
"Циклоспорин.
Протеазни инхибитори.
Диуретици.

Така че медикаментите са крайно средство в борбата с ниския холестерол. В повечето случаи са достатъчни корекции в начина на живот и храненето.

Немедикаментозна терапия

За да подобрите благосъстоянието си и да избегнете развитието на опасни усложнения, трябва само да спазвате следните правила:

Поддържайте активен начин на живот. Лекарите препоръчват на жените редовно да правят упражнения на велоергометър или да плуват в басейн.
Спиране на пушенето.
Намаляване на приема на алкохолни напитки.

Освен това е изключително важно да се избягват стресови ситуации.

Хранителни съображения

Жените с ниски нива на жизненоважното съединение трябва да направят корекции в диетата си. Храни, които повишават холестерола:

Месо и субпродукти.
Риба.
Морски дарове.
Мляко и ферментирали млечни продукти.
Яйца от пилета.
Зеленчуци.
Плодове.
Ядки.
Семена.
Растителни масла.
Хлебни изделия.
Кремообразно кафе.

Важно е да се знае, че храните, които повишават холестерола, са богати на наситени мазнини. Да не се пристрастявате към тях. Достатъчно е да ги включите в менюто 2-3 пъти седмично.

Много жени се чудят дали захарта и храните, които я съдържат, повишават холестерола. Да, но в този случай броят на липопротеините с ниска плътност се повишава.

Последици

Пренебрегването на тревожните симптоми води до следните усложнения:

Липса на либидо.
Безплодие (холестеролът участва в синтеза на хормони, без които зачеването е невъзможно).
Депресия. Много пациенти са склонни към самоубийство.
Остеопороза.
Захарен диабет.
Хеморагичен инсулт.
Храносмилателни заболявания.

Следователно ниският холестерол е не само опасен за здравето, но и за живота на една жена.

Заключение

Холестеролът е органично съединение, което изпълнява редица важни функции функции в тялото. Ако той е твърде нисък, това нарушава функционирането на повечето системи. Ето защо е важно да се обърнете към лекар още при първите тревожни признаци. Специалистът ще извърши диагностични мерки и ще ви каже какво не е наред с тялото ви, как да се повиши нивата на холестерола чрез диета и режим на лечение, който е най-подходящ за вас.