Ръката е изтръпнала и не иска да изчезне - какво да правя?? Причини и лечение

Почти всеки се е сблъсквал с това състояние, когато част от тялото губи чувствителност, след като е била държана дълго време в неудобно положение.

Често обаче хората се оплакват, че ръката им е изтръпнала, но преди това изобщо не е била в неудобно положение. Колко сериозен е проблемът? Защо ръцете ми изтръпват?? Трябва ли да бързате към лекаря за лечение?

Обща информация

Изтръпване на ръката означава загуба на чувствителност на целия крайник или на част от него. Това състояние може да засегне хора от всички възрасти. Най-често се появява през нощта, когато хората си почиват. Но понякога хората се оплакват, че това неприятно явление се случва и през деня.

Характерни симптоми

Изтръпването на ръцете изобщо не е необичайно. Ако обаче това неприятно усещане се появява често, трябва да се консултирате с лекар. Намалената или загубена чувствителност на ръката може да е един от симптомите на опасно заболяване. Не обръщайте внимание Това състояние се лекува много трудно. Това е придружено от дискомфорт, болезненост и дори усещане за изтръпване.

Това състояние се развива на етапи. В повечето случаи ръката изтръпва в пръстите, дланта, лакътя или предмишницата. По това време можете да почувствате изтръпване и да получите усещане за гуша. Случайна промяна в тактилността. Появява се болка, която може да бъде от лека до силна. Може да се появи фалшиво усещане за студ. Възможно е да се появи тремор в горните крайници.

Сортове

Изтръпването на ръцете, което в медицината се нарича парестезия, в зависимост от причините за появата му се разделя на две групи. Първият от тях включва временни или преходни фактори. Те включват неправилен начин на живот, лоши навици, физически явления (натиск, удар и др.) и. д.). Какво да направите, ако ръката ви е изтръпнала по някоя от тези причини? Премахването на факторите, които предизвикват дискомфорт, е достатъчно, за да се премахне дискомфортът. След това парестезията ще изчезне от само себе си.

Втората група фактори включва хронично изтръпване на ръцете. В този случай изтръпването на ръцете се дължи на патология, от която човек страда за дълъг период от време. В тези случаи парестезията често се появява и може да стане по-тежка.

Временни фактори

Разгледайте най-често срещаните или безобидни причини за изтръпване на ръцете.

Те не се дължат на медицинско състояние и не изискват лечение:

1. Неудобен сън. Изтръпването на ръцете по време на сън често се дължи на неправилна или неудобна позиция на тялото. Основната причина е недостатъчност на кръвоносната система. Възможно е лицето да постави ръцете си зад главата, да ги скрие под възглавницата или под бузата. Какво можете да направите, ако ръцете ви изтръпнат поради тази причина?? При липса на патологични промени човешкото здраве Те трябва да си купят ортопедичен матрак и възглавница. Те са решението на проблема. Работата е там, че тези спални облекла са изработени по такъв начин, че могат веднага да повторят формата на тялото на човека, когато той е в хоризонтално положение. Те поддържат гръбначния стълб отпуснат и не притискат кръвоносните съдове и нервите. Трябва да се обърне внимание и на положението на ръцете. Те не трябва да се поставят зад главата. Сърцето ни не е толкова активно, когато сме в покой, и му е трудно да доставя кръв до съдовете на ръцете.
2. Тесни дрехи. Защо ръцете ви изтръпват?? През нощта това може да се дължи на факта, че лицето спи в тесни, неудобни дрехи със стегнати маншети или изобщо не сваля различни притискащи предмети (гривни и пръстени) от крайниците си. Всичко това води до блокиране на кръвния поток. В този случай проблемът може да бъде решен доста лесно. Просто сменете нощницата или пижамата си с по-голяма. Необходимо е също така да премахнете всички украшения.
3. Спане върху неудобна възглавница. Ако този аксесоар за легло е твърде голям или твърд, той ще доведе до огъване на гръбначния стълб. Такова положение от своя страна води до лошо кръвоснабдяване на всички крайници. Това може да доведе до дискомфорт в ръцете. Ако тази ситуация се повтаря, възглавницата трябва да се замени с по-мека. По-добре, ако са ортопедични. По този начин проблемът може да бъде решен незабавно.
4. Лоши навици. Проблеми с кръвообращението, които причиняват изтръпване на ръцете, се появяват и ако един час преди лягане човек не се притеснява да изпие чаша силно кафе или да пие големи количества течност. Солената и пикантната храна са еднакво важни. Поради натрупването на течност в тъканите лявата и дясната ръка могат да изтръпнат. Консумацията на алкохол също може да провокира проблема. Балансираният хранителен режим е най-добрият начин за отстраняване на проблема, Правилно хранене и основните принципи на здравословния начин на живот.
5. Бременност. Изтръпналата ръка, която не изчезва в продължение на седмица или повече, е оплакване, което често се чува от жени, които очакват бебе. Този период е доста труден за организма на бъдещата майка. Средното тегло на майката през 9-те месеца на бременността се увеличава с 16-20 кг. Това значително увеличава натоварването на ставите и кръвоносните съдове. Влошаването на кръвообращението води до изтръпване на крайниците. Проблемът може да бъде предизвикан и от подуване на тъканите. Свива малките капиляри, което също води до загуба на чувствителност. Симптомът ще изчезне от само себе си, след като бебето се появи на бял свят. Ако ръката ви е изтръпнала за дълго време и не изчезва, какво може да направи жената, за да намали дискомфорта си?? В този случай тя трябва да се консултира с гинеколог. Специалистът ще предпише необходимото лечение и ще даде съвети за правилно поведение при бременност.
6. Синдром на тунела. Това заболяване се среща по-често при жени над 40-годишна възраст, чиито ръце и длани са подложени на непрекъснато натоварване. Парестезията може да ги безпокои, докато работят с компютър, използват шевно оборудване, играят на музикални инструменти или Друга монотонна работа. Специалистите го наричат "синдром на пианиста". Среща се и при мъже, които прекарват дълго време зад волана превозно средство. Причината за неприятните симптоми е подуване или притискане на нерв, който е отговорен за подвижността и чувствителността на пръстите и ръката. Характерните симптоми на това състояние са изтръпване на малкия пръст и палеца. След известно време цялата ръка губи чувствителността си. Това състояние обикновено се появява през нощта и прекъсва съня. Ако това усещане не е често и не е много болезнено, то може да се облекчи, като се намали натискът върху ръцете и се прави редовно упражнения за на ставите.

Хронични фактори

Ако ръката ви е изтръпнала и не иска да изчезне, това може да се дължи на развитието на различни състояния. Но има нюанси. Някои състояния могат да причинят изтръпване на двата горни крайника едновременно. Но има и разстройства, при които дискомфортът се усеща само в едната ръка.

Ако лявата ви ръка е изтръпнала и не изчезва, това явление е индикация за сърдечносъдови проблеми. Ако това се случи, може да означава проблеми със ставите или сърцето. Ако лявата ви ръка е изтръпнала и не иска да изчезне, трябва да се съобразявате с, че състоянието често е предшественик на инсулти или инфаркти. Ето защо не може да бъде пренебрегван.

Ако дясната ви ръка е изтръпнала и не иска да изчезне, това може да е причинено от развитието на остеохондроза или артрит. Може да се появи и преди инсулт или инфаркт.

Нека разгледаме най-често срещаните Патологии, при които парестезията е един от симптомите.

Дегенеративно заболяване на шийните дискове

Какво може да означава, когато е право или Лявата ръка е изтръпнала и не иска да изчезне? Това състояние често е причинено от заболяване на гръбначния стълб, по-специално от дегенеративна дискова болест на шийните прешлени. дискомфортът се причинява от притискане на корените на гръбначния мозък, което може да се случи в прешлените C3-C5. Те са отговорни за усещането в горните крайници.

Ако лявата или дясната ви ръка е изтръпнала и не изчезва, трябва да се обърнете към специалист за поставяне на диагноза. Клиничната проява на патологията може да варира при различните хора. Почти всички пациенти с цервикална остеохондроза обаче имат изтръпнали ръце. В повечето случаи усещането за изтръпване и скованост се появява, когато пациентът остане в едно положение за продължителен период от време. Изтръпването на ръцете се появява, след като тялото е било в едно от следните положения:

• Накланяне на главата назад (това води до по-голям натиск на гръбначните корени върху кръвоносните съдове)
• Кръстосани на гърдите ръце (това положение предизвиква съдово налягане в горните крайници, което води до загуба на хранителни вещества и до изтръпване);
• огънат гръб;
• Ръцете са разположени над главата (най-често по време на сън).

Мястото, където е локализиран дискомфортът, зависи до голяма степен от вида на смачкания корен. Точката, в която се появява изтръпването, също играе важна роля.

Ако ръката ви е изтръпнала и не иска да изчезне, това може да е причинено от притискане на 3 до 5 прешлена. Но понякога може да изтръпнат само три пръста. В този случай мястото на заболяването е 6-ти прешлен. Ако изтръпне третият или петият пръст (среден, безименен и малък)? В този случай заболяването засяга 7-ия прешлен.

Съдова дистония

Изтръпналата ръка не изчезва? Това може да се дължи на липса на кръвообращение в периферните нерви. При наличието на тази патология кръвоносните съдове спират да работят нормално, което води до изтръпване на горните крайници.

Ако пациентът страда от IBS, може да се наблюдават следните симптоми:

• Изтръпване на двете ръце - последователно или с различна степен на интензивност;
• Чувство на гъша кожа;
• Отчуждение в ръцете;
• Липса на увереност и плавност на движенията;
• слаба чувствителност;
• Усещане за треперене на върховете на пръстите.

Ръцете може да са студени при IBS. Цялото тяло на пациента трепери. Понякога може да се появи треска или втрисане в ръцете и лицето.

Защо ръката изтръпва и не се отпуска при IBS? Изтръпването или мравучкането на крайниците се дължи на дисбаланс в кръвообращението. Спазмите на кръвоносните съдове могат да попречат на подхранването на тъканите. В резултат на това ръцете ви изтръпват, стават студени и изтръпват. На човек му става студено, дори когато е в топла стая. Опитват се да се почерпят с горещ чай, но това трае кратко. Когато съдовата система се срине, ръцете отново започват да се чувстват студени и изтръпнали.

Диабет

Защо ръката ми е изтръпнала и не иска да изчезне?? Диабетът често е причина за. Повишаването на нивата на кръвната захар води до нарушаване на кръвообращението. Такова смущение се получава, когато кръвоносните съдове са постоянно захранени и концентрацията на захар в организма се повишава. Това е причината за намалената чувствителност на крайниците.

Основните причини за изтръпване на ръката, което не изчезва, са :

1. Ангиопатия. Когато кръвоносните съдове са засегнати, те се деформират. Тези промени в организма на диабетика настъпват постепенно. Основната причина за тях е дисбаланс в нивото на захарта.
2. Заболявания нервна система. Те се появяват и във връзка с високи нива на захар.

Изтръпване на ръцете и скованост в дясната, лявата или двете ръце? Тези симптоми могат да показват развитие на захарен диабет, ако са придружени от сухота в устата, мускулна слабост, подути ръце и намалено зрение.

Синдром на Рейно

Ръката изтръпва и не изчезва? Ако локалният дискомфорт е само в пръстите на ръцете, това може да е признак за синдром на Рейно. Този проблем най-често засяга хората, чиито ръце са в постоянен контакт със студена вода, или тези, които не желаят да носят ръкавици, дори когато повечето измръзване. Те се оплакват и от изтръпване и болка в пръстите.

Как да разпознаем причината? Хората, страдащи от синдрома на Рейно, имат болезнени пръсти, които се различават от здравите пръсти. Те побеляват при най-малкия контакт с нещо студено или при нервен срив. Този вид изтръпване на ръцете се свързва с нарушения в кръвоснабдяването на капилярите в дланите и пръстите.

Не само студът може да причини болестта на Рейно. Постоянният стрес, наследствените фактори, както и злоупотребата с алкохол могат да доведат до развитие на състоянието. Постоянното физическо натоварване, инфекциите или прекомерните слънчеви бани също могат да го предизвикат.

Пианистите и операторите, чиято работа включва писане на компютър, често се оплакват от изтръпване на част от ръката, което не изчезва. Тези хора е по-вероятно да страдат от болестта на Рейно. Основната локализация на дискомфорта е на един среден пръст или на два пръста (трети и четвърти) едновременно. Те са тези, които изтръпват на първо място. Но ако не се лекува, може да се разпространи по брадичката, ушите и носа.

Холецистит

Ръката изтръпва в съня ми и не изчезва? Ако това се случи в десния горен крайник, можем да подозираме холецистит. В същото време може да се прояви и като болка между връзката на второто дясно ребро и гръдната кост, която може да се усети при палпация.

Най-вероятно е това да се случи, когато горчивината в устата се появява след едновременна консумация на пикантни или пържени храни.

Ангина

Ръката изтръпва след сън и не изчезва? Ако лявата ръка е засегната от парестезия, това може да е проява на ангина пекторис. А това е опасен признак за исхемия на сърдечния мускул.

Ако лявата ви ръка изтръпва и не иска да изчезне, какво да направите?? Потърсете незабавно медицинска помощ. Пренебрегването на този симптом може да има много опасни последици.

Имайте предвид, че при стенокардия лявата ръка изтръпва или през нощта, или в малките часове на сутринта. Потвърждение за сърдечно заболяване ще бъде прекратяването на Парестезии след поставяне на таблетка нитроглицерин под езика.

Ако лявата ви ръка изтръпва и не иска да изчезне, какво да направите?? Ако болката в челюстта или гърдите се появява едновременно с тези симптоми и е локализирана в лявата част на тялото, трябва незабавно да се извика линейка. Само така може да се предотврати сърдечен удар или стенокардия.

Много други състояния също могат да причинят изтръпване на ръката. Обмислете списък с тях в зависимост от местоположението на състоянието.

Пръсти

Понякога местоположението на изтръпването на ръката също може да покаже причината за проблема.

Разбира се, подобна диагноза не е точна и трябва да бъде потвърдена с медицински тестове:

1. Малък пръст. Ако човек не усеща този пръст на лявата си ръка, трябва да се изключат опасни патологии като инсулт или инфаркт. Това изтръпване обикновено се появява през нощта. Сутрин - леко изтръпване от върховете на пръстите до рамото. При липса на Други съдови и сърдечни симптоми. Липсата на усещане в малкия пръст може да е признак на атеросклероза или остеохондроза. Какво да направите, ако това се случи? Консултирайте се с невролог, който ще определи подходящото лечение след поставяне на диагнозата. Понякога изтръпването се появява след продължителна, напрегната работа. В този случай е достатъчно да оставите ръката да си почине, за да премахнете дискомфорта.
2. безименен пръст. Ако малкият пръст на лявата ви ръка е изтръпнал, това също може да означава сърдечен или съдов проблем. Остеохондроза, нервно напрежение, възпаление на лакътната става и други състояния също могат да причинят този симптом.
3. Показалец. Най-често изтръпването се причинява от нервните влакна в лакътя или рамото. Това се дължи на дегенеративно заболяване на шийните дискове или на продължителна монотонна работа с компютър.
4. Средният. Причините за изтръпването на палеца варират в широки граници. Показалецът може да бъде засегнат от гръбначна или сърдечна малформация, небалансирана диета, стрес, свиване на кръвоносните съдове и др.д. Липсата на усещане в средния пръст може да се дължи на инфекция на лакътната става, травма, атеросклероза или трофични промени.
5. Палец. Изтръпването му често е признак за патология на дихателната система. Ако палецът или показалецът също са изтръпнали, това може да означава изместване на междупрешленния диск.

Други части на горния крайник

Разгледайте причините за парестезия в различните части на ръката:

1. Ръката. Изтръпването в тази област може да е признак на ендокринни нарушения. Ако дискомфортът се появява в долната и горната част на тялото и е придружен от болка, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро. Това показва артериална тромбоза. Лявата ръка е изтръпнала и скована? Това може да означава артрит или натиск върху нервите.
2. Предмишница. Какво да правя - лявата ръка изтръпва от лакътя до рамото? Понякога това се дължи на лошо кръвообращение в ръката или предмишницата поради предишно нараняване. Потвърждава това предположение изтръпване на ръката от ръката до лакътя. Той е симптом и на нарушено мозъчно кръвообращение, остеохондроза или някои вътрешни заболявания.

Първа помощ

Ръката ви е изтръпнала и скована - какво да правите?? Първо свийте, а след това разтворете юмрука си. Такива прости движения трябва да се извършват около пет пъти. След това завъртете четката. Такива леки упражнения ще ви помогнат да възстановите чувствителността на изтръпналите крайници.

След тренировка разтрийте засегнатата област. Натиснете кожата с пръсти, длан или юмрук, като се отдалечавате от ръката. Ако разполагате с апликатор на Кузнецов, Лиапко или други уреди за рефлексотерапия у дома, те трябва да се прилагат в зоната на загуба на чувствителност.

Ако ръцете често изтръпват по време на нощната почивка, за да се премахне дискомфортът, се препоръчва сравнително прост народен метод - контрастни бани. Тази процедура е бърза и лесна. Необходимо е да се подготвят два контейнера. Налейте студена вода в единия от съдовете, а в другия - топла вода. След това е необходимо да потопите ръцете си в една от тях, като ги редувате, за няколко минути. Извършвайте тази процедура 4-5 пъти през деня. Понастоящем се препоръчват описаните по-горе прости упражнения.

Потърсете медицински съвет

Когато изтръпването е предизвикано от физиологичен фактор и отшуми от само себе си, не е необходимо да се консултирате с лекар. Посещение следва да се извърши в случаите, когато:

1. Загубата на чувствителност в ръцете продължава дълго време.
2. Изтръпването се усеща дори през светлата част на деня. Този симптом силно подсказва за здравословни проблеми.
3. Проблемът се проявява едновременно и в двете ръце. Ако и двете изтръпнат едновременно, консултацията с лекар е задължителна.

Нерядко хората смятат, че изтръпването на ръцете им се дължи единствено на неудобно положение на тялото. Но ако това се случва редовно, тогава, за да възстановите загубеното здраве, трябва да отидете при районния терапевт, кардиолог или невролог.

В случай на болка, придружена от изтръпване на ръцете, замайване, нарушено зрение и говор, спазми и други тревожни симптоми, е необходимо да се обадите на службите за спешна помощ.

Когато пациентът бъде насочен към специалист, ще му бъде предписано следното

• общ анализ за кръвен тест
• електрокардиограма;
• Трябва да се изследват нивата на глюкозата, за да се изключи наличието на диабет;
• компютъризирана, магнитно-резонансна томография, рентгенография мозък, Гръбначен стълб, стави или изтръпване на крайник (по преценка на лекаря);
• химичен анализ на кръвта
• Ултразвуково изследване на вътрешните органи (по показания);
• Общи и Нечипоренко тестове на урината;
• кръвен тест (имуноанализ) за изключване на ревматоиден артрит.

Когато се появят първите симптоми на изтръпване на ръцете, е важно да се обърнете към специалист възможно най-скоро. Ранното откриване на патологията, предписването на подходяща терапия или хирургическа интервенция дава възможност за ранно възстановяване.

Насоки за лечение

Ако пациентът се оплаква от изтръпване на ръцете, няма смисъл да се лекуват крайниците. В края на краищата това явление изобщо не е независима патология. Основната цел на лечението е да се отстрани причината за състоянието.

Лечението на изтръпнали ръце като правило е сложно. За отстраняване на проблема се използва strazu няколко метода. Ето защо лекарите го препоръчват на своите пациенти:

• Упражнения, които подобряват кръвообращението
• физиотерапия;
• Мануална терапия;
• масаж;
• лечение с фармацевтични продукти, които трябва да укрепят кръвоносните съдове и да предотвратят изтръпването;
• витаминни комплекси.

Прилагането на горепосочените процедури в комбинация помага за възстановяване на кръвоносната система, ускоряване на регенерацията на тъканите и разрешаване на хронични заболявания.

Съвети от алтернативната медицина

Народните рецепти също ви позволяват да се борите успешно с изтръпването на ръцете. Най-популярните и ефективни от тях са следните:

1. Бани с розмарин. Легнете в тази лековита вода 10 минути преди да заспите.
2. Извършване на процедури, по време на които върху китката се нанася маска под формата на затоплена тиквена каша. Препоръчително е да увиете ръцете си с топъл шал, за да подсилите ефекта.
3. Разтрийте изтръпналите места с горчично масло.
4. Изпийте чаша вряла вода на гладно в сутрешните часове. Това ще помогне да се премахне проблемът с крехките кръвоносни съдове.
5. Носете конец от чиста вълна около китката.
6. Използвайте тинктура от чесън. За тази цел изсипете бутилка водка върху натрошения зеленчук. След като е престояла две седмици, консумирайте отварата по 5 до 10 капки три пъти дневно в продължение на един месец.
7. Нанесете върху ръката смес от 100 грама смлян черен пипер и топло олио за готвене.

Тези рецепти ще ви помогнат да премахнете неприятните чувства и да върнете здраве.