Съжалявам, че се ожених. Защо любовта си е отишла? Струва ли си да се запази семейството заради децата?? Как да бъдем щастливи в брака?

Понякога чувате жени да казват: "Иска ми се никога да не се бях омъжвала. Причините за това отчаяние могат да бъдат много, тъй като бракът е предшестван от различни обстоятелства. Някои момичета се омъжват заради голяма и ярка любов, която с времето отминава. Други жени съзнателно влизат във връзка с надеждата, че всичко ще "извадиш, а любовта вкараш".

Но какво да правите след че, като самия факт Бракът вече се е състоял, но желаното облекчение не е дошло? Как да се справите с чувствата си и да продължите да се наслаждавате на живота? Опитни психолози са се опитали да разгледат тези въпроси.

Причини за сключване на брак без любов

След отчаяните думи "Съжалявам, че се ожених", трябва да си спомните обстоятелствата, при които това се е случило. Със сигурност е имало причини, които са изглеждали обективни по онова време, за да се вземе такова решение. Не ги подценявайте, защото след като разберете източника на проблема, можете лесно да разберете как да го разрешите. Причините за брака без любов може да са много:

• Едно момиче е решило, че положителният характер на един мъж е приоритетен мотив, за да се омъжи за него;
• привлечени от финансовата независимост на партньора;
• Възгледите и приоритетите на двойката по отношение на брачните отношения и отглеждането на децата са еднакви;
• да бъдат принудени да се оженят от родителите си;
• жената предпочитала да се омъжи повторно, за да има дете в живота на бащата;
• страхът от самотата се оказа по-силен от перспективата живот без любов;
• момичето се омъжва, за да отмъсти на бившия си любовник;
• представителките на нежния пол са просто объркани, приемайки мимолетно увлечение или обикновено харесване за истинска любов.

Предимства на брака без любов

Много хора ще се запитат защо да се женят, ако няма априорна любов? Отговорът е недвусмислен: този брак има своите силни предимства. Първото предимство е, че партньорите не се ценят един друг, те не се страхуват от раздяла и раздяла завинаги. Такива съпрузи нямат кризи в семейните отношения, не се притесняват за нищо и не изпитват нездравословно напрежение. Животът върви сравнително гладко, тъй като всеки от партньорите има своя собствена територия.

На въпроса защо да се оженим, ако не на чувствата, има и друг положителен аргумент. Този съюз ще бъде най-щастливият на света, защото съпругът и съпругата нямат никакво чувство на ревност. Това не означава, че хората не изпитват чувства един към друг. Съществуват уважение, грижа, взаимна подкрепа и много други положителни аспекти, които са основата за хармоничен съвместен живот. В същото време всеки партньор има право на личен живот, не съобщава за местонахождението си и не описва ежеминутно ежедневните си дейности.

Признаци на охлаждане

Ако едно момиче си мисли: "Започвам да съжалявам, че съм се омъжила", това е сериозен сигнал за събуждане. Може би началото на тези съмнения ще доведе до по-сериозни последици. За да сте категорично сигурни, че във връзката има нещо нередно, е необходимо да запомните някои неща:

• Съмнения. Все по-често жената започва да се съмнява в любовта си към съпруга си.
• Дразнене. Съпругът ѝ постоянно я дразни с поведението си, кара я да се изнервя дори от неща, на които преди не е обръщала внимание.
• Срам. Момичето се опитва да скрие публично това, което те Съпруг и съпруга, Тя постоянно се срамува от присъствието му.
• Отсъствие от плановете. Когато едно момиче мисли за бъдещето си, партньорът ѝ вече не е с нея.
• Липса на интерес. Мъжът вече не очарова жената, тя не се интересува от неговите възходи и падения. Прекарването на времето заедно също е лишено от емоции от нейна страна.
• Желание за почивка от партньора си. Момичето търси всякакво извинение, за да не остане насаме с приятеля си, предпочита да се натовари допълнително на работа или да отиде да види роднини.
• Липса на интимност. Жената става безразлична към ласките на партньора си, опитва се да избягва докосването му, спира да прави секс с него.

Ако повечето от описаните ситуации отговарят на действителността - тогава момичето не е напразно да започне да вдига аларма за липсата на любов от нейна страна.

Проверете себе си: влюбен или не?

Ако има мисли от този тип: "Съжалявам, че се ожених, какво да правя??"Трябва да бъда възможно най-честен със себе си. Не бива да се заблуждавате и да се надявате, че всичко ще се промени към по-добро от само себе си. Психолозите препоръчват да си задавате конкретни въпроси, чиито отговори ви помагат да разберете по-добре себе си. Списъкът изглежда по следния начин:

1. Плановете ми за бъдещето със съпруга ми включват ли?
2. Уважавам ли съпруга си като мъж?
3. Наслаждавам ли се на сношението със съпруга си, какво чувствам, когато той ме докосва??
4. Наслаждаваме ли се заедно със съпруга ми на нашите хобита??
5. За какво трябва да бъда благодарна на съпруга си, което потвърждава любовта му към мен??
6. Кои черти от характера и поведението на съпруга ми ме дразнят?
7. Какви черти на характера и действия на съпруга ми ме карат да се възхищавам и да се възхищавам?
8. Дали все още има обиди, за които не мога да простя на съпруга си?
9. Кой инициира кавгите в семейството, колко често има конфликти и недоразумения?
10. Бих ли се радвал на почивка или романтично пътуване заедно??

Криза в семейните отношения

Анализирайки отговорите си, можете да разберете дали жената наистина е изпаднала в любов, или просто е отегчена от живота. Какво да правим с тази ситуация и дали тя е безнадеждна? Може би това е просто криза в отношенията, която трябва да се преодолее. В съзнанието на жената винаги има една призрачна алтернатива. Една жена от нежния пол е обременена със съмнения от следния порядък: ако не беше срещнала съпруга си, щеше да поиска по-обещаващ човек. Не се обременявайте с такива сравнения, защото не всеки може да спечели сърцето на успешен човек, а с прости момчета също може да живее добър живот. Тя се влюбва в съпруга си за нещо и живее с него щастливо за определен период от време.

Семейните проблеми може да са добавили последната капка към морето от умора. Но не забравяйте, че не всяка дама е готова да стои постоянно на печката, а някои просто отказват да го правят. И това не е признак, че те не обичат съпрузите си. Затова не се паникьосвайте и не правете прибързани заключения и не се чудете защо любовта е изчезнала. По-вероятно е да не се случва нищо, а момичето просто да е уморено. Ако тя осъзнае, че просто не иска да върши домакинската работа, това е банална криза в отношенията. Ако една дама не иска да направи нищо за даден мъж - дълбочината на чувствата й остава под въпрос.

Въпроси, които да си зададете

Преди да се обърнете към психолог, трябва да се опитате да разберете за себе си. И за да направите това, трябва да зададете отново въпросите, които определено ще ви помогнат да приемете правото решението. Изразът "Съжалявам, че се ожених" трябва да бъде оставен в миналото. Човек трябва да се опита да разбере дали си струва да продължи брака си, или дали има смисъл да прекратите връзката. Помислете за следните ситуации:

• Представете си, че сте щастливи с партньора си при различни обстоятелства (смяна на местоживеенето в по-удобни условия, домашна помощница, увеличен доход, наличие или липса на деца и т.н.). д.).
• Ако знаете точно как да подобрите връзката си, трябва да се запитате: Защо не го правя??
• Ако жената, която се е омъжила без любов, знае точно какви са нейните личностни черти, навици, подробности за външния й вид и т.н. д. дразни съпруга си, тя трябва да се запита: "Защо не променям нищо??
• Момичето трябва да разбере дали в съпруга ѝ има нещо, което тя изначално не харесва и с което никога няма да може да се примири. Ако този аспект е налице, има смисъл да го признаете открито.
• Ако съпругът сам поеме инициативата за раздяла, ще бъде ли облекчена жената или е принципно да бъде първа по този въпрос.
• Ако се окаже, че животът на една жена е напълно задоволителен, а на един мъж - нещастен, би ли приела това една жена?.

Да знаете как да вземете правилното решение

За да разберете, как да бъдем щастливи В брака трябва да се научите да оценявате ситуацията обективно и да вземате правилните решения. Горният списък с въпроси към себе си ще даде на всяка жена представа дали обича съпруга си и дали си струва да продължи връзката си. Затова трябва да решите как да действате. За тази цел е добре да използвате следните препоръки:

• Не се самонаказвайте и не се разкайвайте. Всеки има право да прави това, което му подсказва сърцето.
• Мислите за това "Съжалявам, че се ожених, и как да продължа напред" са напълно нормални на различни етапи от брака. Всяко семейство преминава през кризи, но в по-голяма или по-малка степен, така че тези съмнения може да са просто момент на слабост.
• Да живееш в брак с човек, когото не обичаш, и да се преструваш на щастлива жена, не е възможно за всяка жена. Този съвместен живот няма да донесе радост на нито един от партньорите.
• Трябва да вземете правилното решение в едната или другата посока. Или се опитайте колкото се може повече да разпалите угасналия огън на любовта, или го изгасете напълно - така че да е по-честно.

Когато се вземе решение за развод

Ако не оставяте мисълта "Съжалявам, че се ожених", как да получите развод, който ще бъде възможно най-безболезнен и за двете страни? Трябва да се използват следните съвети:

• Да мислите за темата на разговора. Струва си да вземете решение и тактично да кажете на бившия си приятел какъв е проблемът. Трябва да се вземе много сериозно и важно решение. Ако жената се колебае и промени мнението си по време на процеса, тя просто ще загуби доверието на съпруга си завинаги.
• Подгответе човека. Това не означава, какво е необходимо Да заобиколите проблема, но и да не го плашите прекалено много с прекалено заплашителен призив за разговор.
• Изберете Изберете времето, което е най-подходящо за него и пространство. Не е препоръчително да започвате разговор, когато сте разстроени, болни или под натиск от трети страни (има случаи, когато родителите са принудили брака, а сега настояват за развод). Намерете място и време, където и двамата партньори са да се чувствате комфортно.
• Уведомете за решението си. Направете го възможно най-тактично, без да повишавате глас, без да изпадате в емоции, без да стигате до обиди и обвинения. Ако има надеждата за подобряване на взаимоотношенията, трябва да се възползвате от нея по възможно най-лоялния начин, като изразите желанията си (но не и исканията си).
• Създайте цикъл за обратна връзка. Ако мъжът иска да разбере причината за решението да се разделите, не изброявайте всичките му грешки. Не говорете за причините, поради които любовта на жената е приключила; по-добре е да не говорите за чувствата (те вече не са необходими).
• Позволете на мъжа да се държи, както намери за добре. В този случай съпругът ще прекъсне разговора или просто ще си тръгне. Трябва да се поставите на негово място и да му дадете шанс да преосмисли ситуацията. След известно време, когато и двамата партньори са готови, се върнете към темата.
• Помислете заедно какво да направите по-нататък. Ако Съпругът пристигна За да се постигне консенсус относно продължаването на връзката, трябва да се очертае приносът на всеки един от тях за общото благосъстояние. Ако разводът е неизбежен, препоръчително е да се справите с всички основни въпроси, свързани с промяната на статута.

Живот в брака в името на детето

Много хора се притесняват дали да запазят семейството заради децата. Съвети от опитни специалисти за справяне с тази ситуация. Психолозите настоятелно препоръчват семейството да остане заедно, ако е налице поне едно условие. Възможно е партньорите да преминават през труден период в отношенията си и оттам нататък нещата да се подобрят. Но ако бившите влюбени нямат нищо общо по отношение на чувствата и емоциите (има се предвид положителните), няма смисъл да се пази нещо, което вече не съществува. Детето никога няма да бъде щастливо в семейство, в което няма любов, а само лъжи. Ако родителите се разведат интелектуално, за детето ще бъде много по-лесно да възприеме ситуацията. Жените, чиито родители са разведени или чиито майки са без любов, се страхуват най-много от раздялата. Те си спомнят преживяванията от детството си и не искат да позволят на детето си да преживее същото. За да мине възможно най-безболезнено за децата, трябва да се вслушате в следните съвети:

• Да продължите да живеете заедно, докато работите върху връзката си. Има случаи, в които децата задържат брак, който е пред разпад.
• Разделят се, но продължават да поддържат приятелски и бизнес отношения, които не засягат детето по никакъв начин. Бившите съпрузи обясняват на бебето, че не са двойка, но проявяват взаимно уважение и загриженост един към друг.
• Детето остава с единия съпруг, но поддържа редовен контакт с другия родител. Ако отношенията се управляват добре, може да се очаква, че децата ще се разбират помежду си.
• Детето живее последователно в едното или другото семейство. Това също е чудесен вариант и има много примери за деца, които имат прекрасни отношения с половинките на майка си и баща си.
• Взаимното желание на двамата съпрузи да направят детето щастливо ще даде възможност да се измислят нови модели за бъдещия живот на детето след развода на родителите.
• Никога не позволявайте детето да бъде използвано за манипулиране на съпруга/съпругата. Това е нехуманно и жестоко към бебето.

Специфични ситуации, при които чувствата изчезват

Думите "Вече не обичам съпруга си" може да каже само жена, която има конкретни причини за това. Чувствата не изчезват просто така, те се нуждаят от импулс. Може би самият съпруг не обича жена си и тя просто не е чакала неговата любов. А може би има и други ситуации. Най-често срещаните са:

• Има любовник. Тук жената трябва да обмисли причините за възникването на ситуацията и да направи съответните изводи. Но независимо кой от съпрузите е виновен, момичето трябва да вземе решение. Тъй като това не може да продължава вечно, има смисъл да помислите с кого би се чувствала по-добре. Или оправете нещата със съпруга си, или се разведете и останете с любовника си.
• Любов към бившия съпруг. В повечето случаи това е просто илюзия и спомен за минал живот, който се идеализира с течение на времето. Миналите взаимоотношения са в миналото, те са се изчерпали, така че си струва да цените това, което имате днес. Но има и изключения, когато и двамата съпрузи са направили грешка и мечтаят да се съберат отново, тогава има бъдеще за този съюз.
• Любов към приятелката на съпруга. Събирането с приятеля на съпруга ѝ е известен провал. Мъжете ценят много високо приятелствата си и никога не биха позволили те да се разпаднат заради жена. И ако приятелят предприеме тази стъпка, това го характеризира от най-лошата страна. Той просто ще постигне своето, но след това никога няма да може да уважава жената.
• Любов към брата на съпруга ѝ. Тази ситуация не може да бъде без облаци, защото и двамата влюбени ще бъдат нещастни. Жената постоянно трябва да слуша упреци от роднините на партньора си, да се среща с бившия и т.н. д. Братът ще се разкайва и ще обвини момичето.
• Любов към съпруга на друг мъж. "Съжалявам, че се омъжих, защото обичам друг женен мъж. Това може да е мислене на жена, която просто завижда за щастието на другите хора. В живота има много Неща, които изглеждат много по-добре от разстояние, отколкото отблизо. Не си струва да разрушаваш собственото си и чуждото семейство, рядко резултатът от нова връзка се оказва такъв, какъвто той си го представя.
• Неприязън към роднините ми. Това е ситуация, която може да бъде разрешена само с помощта на съпруга/съпругата. Не казвайте неприятни неща за роднините му, можете просто да го помолите да ограничи общуването си (да се виждат по-рядко и да поддържат по-малко контакти). Родителите не могат да бъдат избрани, затова не обвинявайте съпруга си напразно и не спирайте да го обичате.
• Неприязън към бившето семейство на съпруга ѝ. Често се случва новата съпруга да ревнува от предишното си семейство. Ако съпругът наистина цени връзката, той винаги ще намери разумен компромис между двете жени. Освен това, ако той вече не е с нея, това означава, че е направил своя избор.

Има много съвети за жени, които са охладнели към своя близък. Но тези препоръки ще бъдат различни (може би дори нетрадиционни) във всеки отделен случай. Първото нещо, което трябва да направите, е да слушате сърцето си и да не правите прибързани заключения. Всичко останало ще се получи по най-добрия начин.