Съпруга на алкохолик: типове личност и поведение

Отличителна черта на жените, живеещи доброволно с алкохолик, е тяхната прекомерна жертвоготовност и готовност да дават многократно повече, отколкото се очаква в замяна. Съпругите на патологичните пиячи искрено вярват в способността си да променят ситуацията към по-добро, но всъщност правят всичко възможно това да не се случи, допускайки една след друга грешки, които са характерни за всички съзависими хора. Как да се откажем от ролята на вечна жертва и какви са психологическите съвети за съпругите на алкохолици?

Алкохолизъм и семеен живот

Въпреки че (статистически) браковете, в които съпрузите страдат от алкохолизъм, продължават дълго, трудно е да наречем съществуването на съпрузите под един покрив "семеен живот". Влиянието на факторите, съпътстващи злоупотребата с наркотични вещества, като неискреност, егоцентризъм, емоционално отчуждение и поведението на алкохолика, може да бъде особено разрушително за брачните отношения. Тези обстоятелства винаги се усложняват в по-голяма или по-малка степен от естествено възникнали производни: агресия, манипулативно поведение, понижаване на прага на морала.

Прочетете повече за основни аспекти Поведението на алкохолика се отразява на качеството на брачните отношения:

1. Неискреност. Алкохоликът лъже през цялото време на връзката си с избраната от него жена. Първо, за да скрият порока си възможно най-дълго, а след това да създадат илюзията за свобода на избора ("Мога да се откажа, когато поискам"). Когато болестта стане очевидна, алкохоликът вече не лъже, за да защити позицията си, а за да избяга от негативното отношение на семейството, да получи пари за алкохол и т.н.
2. Егоцентризъм. Животът на алкохолика е доминиран от собствените му интереси и желания, а нуждите на близките му хора са напълно пренебрегнати. Понякога, в "трезвите му моменти", другите могат да останат с впечатлението, че мъжът наистина се грижи за семейството, но тази характеристика поведението му погрешно.
3. Емоционално откъсване (охлаждане). По време на пиянството или под влияние на ежедневната консумация на алкохол алкохоликът показва характерна тенденция на пълно отдалечаване от половинката си до степен на антипатия или дори отвращение към съпруга/съпругата. Другите членове на семейството, в което се намира пиещият, също отразяват това отношение.

Моралният профил на алкохолика е толкова деформиран от противоречията, които го разкъсват, че дори изневярата на съпруга му не му се струва ненормална. Нещо повече, той с готовност признава самия факт на инцидента, оправдавайки се, че по време на изневярата е бил под въздействието на алкохол. В някои случаи това звучи като извинение за рогоносеца, съпруга на алкохолик, но това се регистрира само когато тя има синдром на "присадена" жертва.

Синдром на съзависимост

Съзависимостта на съпругата на алкохолик от пиенето на съпруга ѝ се формира, когато жената осъзнае дълбочината на падението на любимия си. Жената първо се опитва да отрече очевидното, когато се сблъсква с доказателства за болестта на съпруга си, след това се опитва да предположи сериозността на ситуацията, преди да потърси разяснение.

Когато пиенето на алкохол или спорадичното пиене се увеличи, жената започва да се бори да "спечели" съпруга си чрез различни средства за манипулация и контрол:

• унищожаване на бутилките с алкохол, намерени в къщата;
• Прекъсване на достъпа на съпруга до пари;
• участието на най-близките роднини в убеждаването;
• спонтанно отиване в център за лечение на наркомании без съгласието на съпруга/съпругата;
• Заплахи за развод (отнемане на родителските права и др.).).

Резултатът от всички тези действия е един и същ: психическата сила на съпругата на алкохолика е подкопана, а собствените ѝ интереси и нуждите на останалите членове на семейството са на второ място. Постепенно жената претърпява психически и физически срив, който може да продължи много години.

Съзависимото поведение на съпругите на алкохолиците може да се обясни с фалшиво чувство за вина и отговорност за благополучието на съпруга, който е бил подложен на насилие. Те вярват, че "не са видели", "не са разбрали навреме", "не са защитили" любимия човек от вредни изкушения и сега са длъжни да извадят човека от мрежата на порока. Сякаш наказвайки се за грешките си, жените спират да се грижат за своите здраве и външен вид, не спят през нощта, ядат нездравословна храна и се отказват от всички удоволствия.

Специалистите отбелязват следните особености в психологията на поведението на съпругите на алкохолиците

• Преобладаваща вина и срам за себе си.
• Безпокойство, постоянно очакване на предстоящо нещастие.
• Самоизолиране от обществото, страх от осъждане, потайност.
• ниска самооценка, изразяваща се в убеждението, че вече не е способна да бъде привлекателна или да разчита на по-добър живот.
• Отричане на проблемите, свързани с алкохолизма в семейството.
• Занимание с посвещаване на цялото свободно време на пияния съпруг, неговите или нейните проблеми и текущи нужди.
• Отлагане на нуждите на децата и другите роднини и все по-голямо пренебрегване на реалните задължения (готвене, чистене, проверка на уроците, участие в училищни срещи).

Специфичната психология на съпругите на алкохолиците, които са хванати в капана на съзависимостта, е, че като прехвърлят повече от отговорността на другия човек върху себе си, те задоволяват потребността си да бъдат незаменими за някого другиго. Някъде там, в дъното на съзнанието си, нещастните жени не смятат, че заслужават по-добър живот, и затова доброволно приемат "тежкия жребий".

Брак с алкохолик

Съзависимостта от алкохолика, от психологическа гледна точка, е същото заболяване, както и самата зависимост от пиенето, и по същия начин, като алкохолизъм, могат да се предават от поколение на поколение. В семейство, в което бащата или по-големият брат са алкохолици, се формира специфичен модел на поведение за всички жени, живеещи там, включително и за малките момичета. Детето наблюдава майката като вечна спасителка и утешителка от ранна възраст и идеализирането на образа на майката завършва програмирането на ситуацията за бъдещето.

Като правило алкохолиците, които все още не са стигнали дъното, са достатъчно харизматични, за да правят големи жестове като щедрост, съпричастност и любов. След като се е влюбил или е набелязал бъдеща "жертва", която да бъде манипулирана, пиещият мъж може да бъде много чаровен, да обсипва приятелката си с подаръци (но по-често с обещания за такива), да бърза със сватбата или да я склонява да живеят заедно. Ако едно момиче е прекарало детството си с баща си, който винаги е бил пиян, любовта на годеника ѝ към алкохола няма да изглежда катастрофална и тя вероятно ще приеме този факт.

Друг вариант за момиче, израснало в семейство на алкохолици, е да расте под терора на тираничен баща, който се напива и тероризира цялото семейство. Нежелаейки да се изправи пред предишния си ужас, младата дама подсъзнателно ще се опита да намери тих, дори слабохарактерен жених, неспособен на агресивни изблици. Но факт е, че този тип персонаж отразява и широко разпространения психотип на "тихия" пияница, така че сценарият на следващото поколение ще се разиграе отново, но в различна интерпретация.

Личностни психотипове на съпругите на алкохолици

Всички пиячи са силно възпрепятствани хора, които се нуждаят само от едно: да запазят зоната си на комфорт и ще се опитат да я постигнат по всякакъв начин. На свой ред съпругите на съпрузи алкохолици също намират някои плюсове в непривлекателното си съществуване, които им пречат да водят продуктивна борба срещу семейните неприятности.

Психолозите разполагат с данни за няколко типа съзависими жени, които живеят на една и съща територия с пияните си съпрузи:

1. "Съпруга-майка". Най- често срещан вариант Поведение на съпругите на алкохолиците, които възприемат зависимостта на съпрузите си като форма на безпомощност и инфантилност. Снизходителната съпруга-майка изразява загрижеността си за "голямото дете", като се отказва от всякаква отговорност и доброволно поема функциите на осигурител и милосърдна сестра едновременно.
2. "Мъченик". Тези жени разказват за своето "ходене по мъките" на всеки, който е готов да изрази съчувствие или дори просто да ги изслуша. Те смятат, че страданието, което преживяват, ги издига над "заможните" жени, придава им блясък на загадъчност и тежест на житейския опит.
3. "Sweatboxing". Тези жени понасят мъченичеството безрезервно и дори се страхуват да изнесат болката си "навън". Тяхната основна грижа е да запазят спокойствието на съпруга, който упражнява насилие, и да запазят привидното благоприличие в семейството. Изключително ниското самочувствие на "потниците" им позволява да прекарат много години във фактическо мълчание и затова браковете, поддържани на тази цена, рядко завършват с развод.
4. "Скрит агресор". Най-рядко срещаният тип съпруга на сериен алкохолик, чийто авторитет в обществото е спечелен чрез изгодно сравнение с неуспял съпруг. Те рядко се осмеляват да прекратят брака си с пияница, тъй като това заплашва да опровергае красивата легенда за "красотата и звяра". Съпрузите на такива жени по правило са безответни тихи хора, които са готови да понесат всяка обида по свой адрес, за да получат възможност да продължат да пият.

Психолозите посочват, че нито една от представените характеристики не е постоянен показател за поведението на жената спрямо пиещия ѝ съпруг. За кратко време жертвената роля на нещастната жена може да бъде заменена с диктаторска, а преследвачът, т.е. съпругът, може да стане деспотичен.

Психолози за синдрома на съзависимостта

Забележително е, че в семействата, в които настроението на близките се диктува от един пияница, здравето на всички жени е сериозно влошено. Дори момичетата в тийнейджърска възраст страдат от нетипични за възрастта заболявания, тъй като осъзнават своята безпомощност пред изкривения модел на семейните отношения. Най-честите симптоми, които споделят съпругите и децата на алкохолиците, са сълзливост, тревожност, тъга, раздразнителност. Недостигът на сън и липсата на възможност за пълноценна почивка се компенсира от повишеното желание за храна на много жени, по-рядко от липса на апетит.

Специалистите твърдят, че специфичното поведение на съпругите на патологичните алкохолици се проявява още при първата консултация. Най-често жените показват непоследователен говор, нервност, преувеличена вокализация. В случай на очевидна позиция на жертва се наблюдава проява на детинско "обидно" поведение, показно примирение, което отстъпва място на разгорещено твърдение.

Поведението, предполагащо цялостност и неразрушена сърцевина, се проявява в различна симптоматика:

• избягване на обсъждането на чувствителни теми;
• Последователна реч, изразяваща вътрешно достойнство;
• Страх от компрометиращо изказване по отношение на жертвата;
• Избягване на излишни познати и ограничаване на социалния живот.

Проявата на здравословен отговор на алкохолизма на съпруга се наблюдава най-вече при жени с неоформен възглед за семейните норми. Това се случва, когато брачният живот до определен период може да се счита за благополучен, а след това нещо се случва и обичайната семейна структура за жените започва да се разпада пред очите ѝ.

Последиците от съзависимостта върху здравето на жената

Неспособността да се вгледат в проблема и да разберат своето участие в болестта на съпруга (произходът на участието ще бъде разгледан по-долу) кара жените да възприемат заболяванията си, причинени от неврози, като набор от отделни симптоми. Лечението, ако има такова, е симптоматично и по правило включва: успокоителни или психолептици, стомашни лекарства и др. Ясно е, че подобна терапия не дава осезаеми резултати на фона на продължаващата житейска драма.

Най-честите заболявания, които могат да се появят при съпругите на алкохолиците, са

• сърдечносъдови: хипертония, ангина пекторис, IBS, атеросклероза;
• Респираторни: респираторна невроза (асфиксия), астма;
• Храносмилателна система: Гастрит, язва, ентерит;
• Ендокринни: заболявания на панкреаса и щитовидна жлеза;
• сензорни: псориазис, екзема и други видове дерматити.

В зависимост от това, доколко жената е потопена в проблемите на съпруга си или иска да се дистанцира от тях, се формира и отношението ѝ към собственото ѝ нещастие. Най-неблагоприятните реакции при влошаване на здравословното състояние са липсата на подкана за медицински преглед и лечение. Друга форма на отношение към откритите патологии - паническото търсене на най-доброто методи на лечение, страх от смъртта, хаотична употреба лекарства - води до не по-малко катастрофални последици от пълното пренебрегване на ситуацията.

И двете създават у външния наблюдател тревожно впечатление за нервно поведение, привличащо вниманието, но специалистът веднага ще разпознае признаците, че се развива опасно хипохондрично личностно разстройство. Жената, която изпитва болка, се нуждае от незабавна психологическа помощ и подкрепа от страна на семейството си, независимо от връзката им с отговорния за ситуацията съпруг - пияницата.

Пътят към освобождаване от съзависимостта

Как да постъпят съпругите на алкохолици, които са осъзнали, че не могат да постигнат желаните резултати, като действат самостоятелно? Обърнете се към център за рехабилитация на наркомании, където специалистите се занимават и с проблемите на съзависимите членове на семейството.

Психологическата помощ за съпругите на алкохолици се състои в това да им се даде правилна представа за страданието, с което се сблъскват и което вече се е превърнало в част от тях самите. Да накарате жената да осъзнае, че не е отговорна за пристрастяването на съпруга си и не трябва да плаща за него със собствените си психически и физически ресурси.

Всички съвети, които психолозите дават на съпругите на алкохолиците, могат да се разделят на две категории:

• Работа върху себе си: коригиране на отношението ви към болестта на съпруга ви и намиране на тактика, която да е подходяща първо за вас, а след това и за останалите членове на семейството.
• За да създадете тези условия в дома, при което пиещият осъзнава необходимостта от рехабилитация и връщане към нормалния живот.

Самото ръководство за освобождаване от басейна на съзависимостта и връщане на съпруга в семейството ще се стори сурово на много жени, но психолозите подчертават необходимостта да се предприемат точно описаните стъпки, без да се опитват да ги смекчават.

Стъпка 1: отказ от контролиращо поведение

Желанието да контролират ненадеждната си половинка е толкова голямо при съзависимите жени, че преодолява всички граници на нормалното поведение. За да упражняват контрол, съпругите на алкохолиците избират тактиката, която смятат за най-ефективна, и това може да бъде сурова форма на ограничаване на пиещия съпруг или умерено лека, манипулативна.

Разликата между тези два вида контролиращо поведение е очевидна:

1. Прекият контрол е метод на пряка принуда под формата на инструкции, заплахи или други действия, които унижават или блокират волята на лицето.
2. Манипулацията е по-фина форма на принуда, при която никога не се използват директни изявления и искания, а се разчита на натиск върху вината на "наказаните" като основен метод за въздействие.

В процеса на получаване на някои стъпки от алкохолика мекото въздействие върху психиката му може да бъде заменено с твърдо. Въпреки че всеки положителен ефект, постигнат в резултат на такава манипулация, е временен и винаги има редица отрицателни последици, жените се връщат към изпробваните тактики отново и отново.

Повтарящият се сценарий, който неизбежно води до поражение, влошава и без това тежкото психическо състояние на съзависимата съпруга на алкохолик. Помощта е малка, бъдещето изглежда несигурно, а всички минали етапи на трудност са поразително безсмислени. Има ли изход от тази ситуация?

Първият съвет, който консултантът по пристрастяване дава на съпругата на алкохолик, е да спре да контролира. "Пуснете" ви трябват не само въпроси, свързани с приема на упойващи напитки от съпруга, но и такива, свързани с различни моменти от ежедневието му: хранене, своевременно лягане. В същото време трябва да се научите (макар и да е много трудно) да отделяте свободно време за себе си, децата и родителите си.

От разказите на съпругите на алкохолици психолозите правят изненадващ извод. Въпреки най-високата степен на егоизъм дори закоравелият пияница се чувства неудобно, когато вместо жена, която страда от грижи за него, започне да вижда пред себе си привлекателна и добре поддържана жена. Това силно влияе на разрушеното им чувство за собствена стойност и най-малкото ги насърчава да се съобразяват със съпруга си.

Стъпка 2: пълно потапяне

С течение на времето отказът от контролиращо поведение ще подейства като "спусък" за пиещия - той ще осъзнае, че е останал сам със себе си, и ще почувства ужаса от това, че се е почувствал "нежелан", "забравен". Ще осъзнае, че ако продължи в същата посока, ще загуби не само материалната част от живота си, но и компанията на хората, които досега са участвали с ентусиазъм в него.

Окончателното осъзнаване на грешния път на алкохолика идва в момент на сериозен морален смут, предизвикан от предишните му погрешни действия. Обикновено това е уволнение от работа със смущаваща оценка на представянето, сериозно заболяване, развод или среща с успешни познати от "предишния" живот. Този важен Този етап, придружен от пълното осъзнаване на пропадането им на социалното дъно, е ключът към изграждането на ново отношение към живота на алкохолиците.

Последният етап

Този момент на просветление не означава, че човекът веднага ще спре да пие; може да се окаже, че дори да отидете при зависимия, това ще бъде тромава задача и е време да проявите необходимата грижа и да му помогнете да предприеме решителни действия. Какво трябва да направи съпругата на алкохолика в този случай? да запише съпруга си на лекар, да му подреди дрехите и евентуално да отиде с него на първоначален преглед, за да не се изгуби преждевременно ентусиазмът му.

Въпреки това, след като се зарадвате на събуденото желание на съпруга си "за да се върнете на правилния път", Жените често прекаляват и отново правят старата грешка, превръщайки се във всеотдайни жени. Чувствайки завръщането към предишното си състояние на комфорт, съпругът всъщност осъзнава, че вече не е необходимо да променя нищо и историята се повтаря.

Какво психолозите съветват съпругите на алкохолиците да не правят при никакви обстоятелства:

• да убеди съпруга си да се лекува или поне "да отиде веднъж на лекар";
• Да се грижат изцяло за вещите на съпруга си, когато той не желае дори да поддържа ред;
• което му дава лесен достъп до пари, когато не работи;
• Да се "измъкнеш" с изчезващи домакински вещи, уреди, приходите от които съзнателно се използват за алкохол;
• Проследете съпруга/съпругата си сред всички техни познати и в болниците по време на периодите на пиянство, ако са изчезнали преди това.

Жената трябва да създаде в дома си, без какъвто и да е терор и жестока манипулация, такава среда, че алкохоликът постоянно да се чувства "не на място" и да вижда за себе си единствения начин за щастлив изход - възстановяването на достоен социален статус. Всяко колебание от страна на съпругата - внезапен изблик на съжаление към "непокорния", желание да го предпази от жестоката реалност - само ще влоши ситуацията и ще направи съвместния живот непоносим.