Режим на новородените бебета през първия месец от живота им

Рутинните процедури за бебета могат да изглеждат сложна техника за някои нови майки. На практика това е много по-просто. По-късно ще осъзнаете, че определено ежедневие има само положителни аспекти, както за Здравето на вашето новородено, и за спокойствието на родителите.

Акценти

Ежедневието на новороденото бебето през първия месец трябва да бъде ясно установено, независимо от вида на храненето. Добрият дневен режим учи бебето да сменя разумно съня и бодърстването и да прави разлика между деня и нощта. Освен това рутината помага на бебето да избегне преумората. Не забравяйте, че правилното ежедневие е от съществено значение за пълноценното развитие на вашето бебе.

Струва си да се отбележи, че рутината на новороденото бебе често зависи от емоциите, получени през деня. Определен график за всеки ден помага да се сведе до минимум това отрицателно въздействие. Когато бебето ви изпълнява едни и същи процедури и ритуали всеки ден, то се чувства в пълна безопасност.

Няколко проучвания и наблюдения показват, че бебетата, които са били обучавани на ежедневни процедури от раждането си, са по-спокойни и имат по-добър апетит.

Хранене

Моделите на хранене на бебетата могат да варират леко, тъй като някои бебета могат да спят по 3 часа, докато други могат да поискат храна само след 2 часа.

Съвременните педиатри не са толкова категорични по отношение на изкуственото хранене. Въпросът е, че бебето трябва да се храни навреме и ако майката няма достатъчно мляко, това не е по вина на бебето.

Повечето педиатри препоръчват новородените да се хранят на всеки три часа. Така са хранили бебетата си повечето от нашите родители и баби. Понякога се налага да изтърпите дълги плачове в името на заветната "дисциплина".

Бих искала да отбележа, че не всеки спазва тази рутина за новородено бебе. Освен това храненето при поискване придобива значителна популярност сред младите майки. Този метод означава, че бебето ви получава храна веднага щом я поиска. Често броят на храненията варира от 6 до 8 пъти през деня и около 2 пъти през нощта. Средният обем на консумираното мляко е около 50-90 ml. Бебета Когато се хранят изкуствено Нормално е бебето да иска храна много по-рядко, тъй като тя е много по-хранителна от майчиното мляко.

Средната продължителност на кърменето е между 15 минути и 1,5 часа. Процесът в никакъв случай не трябва да се прекъсва, докато бебето не остави гърдата или шишето.

Важно! Сред младите майки е разпространен често срещана грешка, която се състои в прехранване на бебето. Това може да доведе до запек и регургитация при кърмачето. Истината е, че бебето може да е раздразнително не защото иска да яде, а просто защото иска да бъде люляно от майка си. Не се притеснявайте, всяка жена има свойството да усеща желанията на детето си, така че с течение на времето майката лесно ще разбере какво иска бебето ѝ.

Когато става въпрос за вода за новороденото, най-добре е родителите сами да вземат това решение. Д-р Комаровски не препоръчва да се предлага вода до 6-месечна възраст. Причината за това е, че майчиното мляко е напълно достатъчно за новородените. Но е важно да се знае, че формулата е доста питателна и сравнително гъста, така че може да се наложи добавяне на вода.

Сън

Почивката е неразделна част от ежедневието на новороденото бебе. През първите 2 седмици бебето спи почти през цялото време (около 18-20 часа на ден) и се събужда само за да бъде нахранено. След 3 седмици периодът на бодърстване ще бъде по-дълъг.

Бебето започва да се интересува от света около себе си: то може да прекарва дълго време в разглеждане на обекти в зрителното си поле, може да реагира на гласа на майката и да слуша различни звуци.

Събудете се

Каква е рутината на новороденото бебе през първия месец от живота му? След всяко кърмене бебето ще има периоди на бодърстване от 15 до 20 минути, които могат да достигнат до 1 час след навършване на 1 месец. Тези кратки периоди на активност могат да се използват за развитието на бебето ви.

Не забравяйте, че режимът на сън на новороденото има пряко въздействие върху цялостното развитие на детето. Затова не претоварвайте бебето си с игри.

Добра идея е да сложите бебето по корем преди хранене. Това е чудесен Обучение за Укрепване на шията и гърба. Ако бебето иска да се храни само когато се събуди, можете да го поставите на корема, след като се нахрани, но не по-рано от 30 минути след храненето. Масажът обикновено се прави половин час преди или 40 минути след кърмене. Помага да се избегне повръщане.

Рутинни масажи и по-късно терапевтични упражнения Вашият педиатър или опитен специалист може да го препоръча.

Къпане

Режимът за новородени бебета включва водни процедури. Къпането трябва да се организира от първите дни на живота. Оптималното време Оптималната температура е вечер, непосредствено преди хранене и лягане.

Бебетата трябва да се къпят във вана, предназначена само за тази цел. Майките трябва да следят за температурата на водата. Оптималната температура е 36-37 градуса по Целзий. Можете да използвате специален термометър, за да определите дали водата е подходяща или не. Предлагат се в детските магазини и аптеките. След известно време родителите ще се научат да разпознават температура на водата по усещане, но това се постига само с опита.

Бебетата трябва да се къпят с преварена вода, докато раната на пъпа заздравее. Някои педиатри препоръчват използването на отвари от билки (лайка, живовляк, последователност). Но е важно да помните, че повечето от тях могат да предизвикат алергии, така че трябва да ги използвате много внимателно.

Разходката

Режимът на новороденото ви трябва да включва време на открито. Освен това свежият въздух е много полезен за бебетата. През пролетта и лятото слънчевата светлина е достатъчна, за да се заредят децата с витамин D, който е полезен за развитието им и предотвратява рахита. Освен това бебетата заспиват добре на чист въздух.

Какво да обмислите преди разходка?

1. Педиатрите препоръчват да започнете да разхождате бебето си най-рано на 10-ия ден след раждането. Освен това това правило се прилага само за бебета, които са родени на термин и са в добро здраве.
2. През зимата разходката трябва да е около 10 минути на ден при температура на въздуха температура Най-малко -10 градуса по Целзий. През лятото времето за престой на открито може да бъде 20 минути, но само ако е не по-топло от 30 градуса.

Изведете бебето на първата му разходка през топлия сезон (есен, пролет) за 15 минути на ден. Тази продължителност може постепенно да се увеличи до 2 часа, но само ако времето е хубаво.

Когато купуват детска количка, родителите трябва вземете под внимание относно неговия дизайн. Повечето съвременни модели осигуряват достатъчна защита за вашето бебе, така че потното дете да не се разболее от студения вятър.

Къпане и смяна на пелени

Няма график за тази процедура, тъй като бебетата обикновено нямат график за изпразване. Освен това новите майки трябва да са наясно, че кърмените бебета могат да се изхождат след всяко хранене. Бебето ви трябва да се почиства след всяко изхождане.

Обикновено сменяйте пелените преди всяко хранене, преди лягане, след сън и преди разходка. Ако пелената не бъде сменена навреме, бебето ви ще се чувства некомфортно, което се отразява негативно на поведението му и благосъстояние. Освен това дългото престояване в мокра пелена може да доведе до Причина за възникване Обрив от пелени и обрив от пелени.

График за вашето новородено бебе

Важно е да се разбере, че всички деца са индивидуални. Ако бебето е сънливо, не бива да го будите строго по график в името на дисциплината. Разгледайте оптималния дневен режим за новородено през първия месец от живота му:

1. Събуждане.
2. Хигиенни процедури.
3. Първо хранене.
4. Малкото дете е будно.
5. Сън.
6. Хранене.
7. Малкото дете е будно.
8. Разходка.
9. Спане.
10. Хранене.
11. Сън.
12. Хранене и бодърстване.
13. Вечерна разходка.
14. Сън.
15. Пречистване на водата.
16. Хранене преди лягане.
17. Нощен сън.

Храненето на новороденото бебе през нощта се извършва по искане на трохите. Родителите трябва сами да определят времето за провеждане на програмата, което се основава на техния работен график и на ежедневието на семейството. Освен това понякога е невъзможно да се придържате стриктно към един път, затова се опитайте да планирате времето си така, че да можете да правите съвсем малки корекции.

Не позволявайте на бебето си да се превъзбуди

Месечните процедури за вашето новородено бебе са много важни. Но това не е достатъчно. Фактът, че бебето ви лесно променя ежедневието си поради външни стимули. Затова не позволявайте на бебето си да прекарва твърде много време в будно състояние или в шумна и претъпкана среда. Сред твърде многото вълнения и информация бебето ви рискува да стане емоционално свръхстимулирано. Това много често води до трудности при заспиване. Погрижете се за бебето си и му осигурете спокойна среда за почивка. Дори ако сте дошли в близки роднини, Обяснете им възможните последици от продължителните им дрямки.

Съвети

Разписание Първият ден на новороденото бебе Месеците на живот трябва да се наблюдават ясно. Не трябва да се налага бебето ви да спи през целия ден и да има редовни "бебешки концерти" посред нощ. Не бива да насилвате бебето да спи, ако то иска да е будно по това време. Ако не можете да сложите бебето си да спи вечер, може да не се разхождате вечер преди лягане. Бебетата заспиват спокойно на чист въздух, така че можете спокойно да се разходите половин до един час преди лягане.

За да може бебето ви да осъзнае сутрешните дейности, трябва да се опитате да изпълнявате сутрешните процедури по едно и също време. Можете да използвате памучен тампон, напоен с топла преварена вода. Избършете лицето на бебето си веднага след като се събуди. След това ушите и носът могат да се почистят. Втрийте бебешки крем в областите, склонни към обрив от пелени. Ако правите едни и същи дейности всяка сутрин, бебето ви скоро ще може да разбере, че е сутрин.

Без ярки светлини и шумно говорене по време на нощно кърмене. В стаята трябва да има нощна лампа с приглушена светлина за такива случаи. След хранене можете да люлеете бебето нежно, но не задължително, ако виждате, че то вече е заспало.

Ежедневните ритуали за заспиване през нощта помагат много. Може да се използва спокойна мелодия. Тази смяна на обстановката ще помогне на бебето ви да направи връзка между смяната на обстановката и съня.

Освен това тихата музика помага на бебето да заспи. Мама може да пее приспивна песен.

Родителите трябва да са наясно, че през първия месец от живота на бебето може да е трудно да се поддържа рутина, но трябва да се опитате да го направите. Тогава резултатите няма да закъснеят. Скоро ще осъзнаете, че усилията ви не са минали, а бебето ще си легне в строго определено време за това действие. Освен това родителите ще могат да намерят свободно време за себе си.

Нередности в графика

Понякога, въпреки всички познания за това как да настроите графика Новородено бебе, Родителите все още изпитват затруднения. Бебето ви може постоянно да иска гърдата, да не спи през нощта и да плаче силно в количката по време на разходка. Не изпадайте в паника, трябва да откриете причината за поведението на бебето.

За да се уверите, че бебето ви остава будно дълго време и след това заспива, трябва да се погрижите за неговото хранене. Понякога бебетата не получават достатъчно мляко, защото не държат добре зърното на гърдата на майка си. Възможно е да сте избрали неудобна или неправилна позиция за хранене. И в двата случая бебето не може да получи необходимото количество мляко, затова просто суче от гърдата, след което се уморява от процеса и заспива. В някои случаи бебетата са непослушни или плачат силно. Майката може да научи как да кърми правилно новороденото си дете в родилния дом или като посети медицинската сестра в родилния дом.

Може да се случи така, че бебето да засмуче добре гърдата, да получи достатъчно мляко, но по време на кърменето да хвърли зърното и да започне да плаче силно. Това се случва, когато бебето поглъща много въздух по време на хранене. Това не е добър знак, тъй като предизвиква усещане за подуване и тежест в корема. За да се избегне това, родителите трябва да държат бебето в изправено положение за около 5-7 минути. Това дава възможност на излишния въздух да излезе от коремчето и бебето да заспи сладко.

Правилният сън е също толкова важен за развитието на бебето, колкото и храненето. Важно е да осъзнаете, че след Бебето ви трябва да се събуди отпочинало и в добро настроение.

Обърнете специално внимание на температурния режим в помещението. Ако на бебето му е студено или горещо, то може да спи много неспокойно. Оптималната стайна температура за бебето е 20-22 градуса.

Не се колебайте да говорите с вашия педиатър и невролог за всички проблеми, които има бебето ви. Повечето от тези проблеми могат да бъдат решени на ранен етап от развитието на бебето ви. Освен това педиатърът може да ви посъветва по всички въпроси, свързани със здравето и развитието на вашето бебе.