Как да нарисуваме щастието? Съвети от психолози и художници

Задачата да се направи рисунка, която да представя чувствата и емоциите на даден човек, е често срещан и популярен инструмент сред психолозите и психотерапевтите. Възможно е да проникнете в скритите кътчета на съзнанието на даден човек и да научите много за неговата личност. Един от най-популярните въпроси, които хората задават в интернет, е "как да нарисуваме щастие". Всъщност никой не знае точния отговор на дадения въпрос, всичко зависи изключително от индивидуалните характеристики на човека, неговия мироглед и възгледи за живота. Въпреки това в тази статия ще се опитаме да дадем някои съвети на читателите.

Как да нарисуваме щастието с молив стъпка по стъпка за начинаещи?

Ако сте се сблъскали с подобна задача по време на среща с терапевт или просто сте попаднали на подобна задача в световната мрежа и сте се заинтересували да я изпълните, първо трябва да се обърнете към вътрешния си свят. Да отговориш Когато се питате как да нарисувате щастието, добре е да помислите какво означава то за вас.

Спомнете си най-положителните и ярки емоции, които сте изпитвали в живота си. Трябва да уловите моментите, които се появяват в съзнанието ви. Това може да е цветен спомен от детството или момент от по-зряла възраст. Основният определящ фактор за избора ви как да нарисувате щастието с молив или боя е силата на емоцията, която сте успели да почувствате. Щастието е нещо подобно на еуфория и несъмнено ще предизвика неволна усмивка на лицето ви. Ако нещо ви е докоснало в сърцето, значи определено сте попаднали на правилното чувство.

Как да нарисуваме щастието стъпка по стъпка?

В рисунката си можете да използвате както конкретен образ, така и нещо абстрактно, което да изразява различни ваши вътрешни чувства. Поставете лист А4 пред себе си и изберете между конкретното и абстрактното. Преминаваме към следващия етап, а именно избора на инструменти. Ако искате да изразите чувствата си, че сте били затрупани от размисъл, тогава най-добър вземете флумастери или бои. това са инструментите, които е най-лесно да се използват за предаването им.

Ако сте избрали конкретен образ, който се появява в съзнанието ви, тогава бележка на графични инструменти като моливи, химикалки и др. д. Ако до този момент не сте измислили ясна идея как да нарисувате щастието, не се разстройвайте. Това е съвсем нормално за много хора. Започнете да рисувате схематично, с леки линии, без да натискате силно молива, за да можете да е да се изтрият ненужните фрагменти.

Започнете от центъра на страницата, тъй като първите чувства и емоции винаги са най-истински, и след това се насочете към края на страницата, за да запълните пространството. Важното е да не се задълбочавате в размислите, а да вземете това, което е на повърхността на сърцето ви.

За какво може да е полезна тази услуга?

Вероятно сте се чудили защо правя всичко това и как то може да помогне на мен или на психолога, който работи с мен. Определено вътрешният свят на човека е сложна и неразбираема вселена, изпълнена с различни чувства и преживявания. Въпреки това си струва да се разбере, че една толкова силна и ярка емоция като щастието има силно въздействие върху личността като цяло.

Тя може да ви помогне да разберете основния източник на мотивацията, решенията и изборите в живота ви. Така можете да изясните приоритетите си и да разберете какво точно пропускате. С този вид упражнения можете значително да подобрите живота си, ако се отнасяте сериозно към тях. Това е чудесен начин да разберете целите и интересите си, както и да определите някои нагласи. Във всеки случай, за да получите пълна и подробна транскрипция, трябва да се свържете с квалифициран специалист, който със сигурност ще може да ви каже много нови и интересни неща за себе си.

Заключение

А ние, от своя страна, се надяваме тази статия да ви е била полезна. Ако прочетете целия текст докрай, ще се доближите малко повече до вътрешния си свят. Вече сте разбрали как да рисувате щастие и сте направили някакви изводи от полученото творение. Успех в по-нататъшното ви самоусъвършенстване и изучаване на дълбините на тяхната личност.