Как да разпознаем депресията: симптоми и диагностика

Срок "депресия" произлиза от латинската дума deprimo, която означава "причинявам" "претоварване", "смачкайте". Това име описва много ясно психичното заболяване. Човек, който страда от депресия, се чувства потиснат, депресиран. Такива хора са в лошо настроение и губят способността си да се наслаждават и радват всякакви неща Те могат да бъдат бавни и летаргични и да не могат да движат тялото и ума си по различни начини.

Всеки понякога изпитва лошо настроение и чувство на апатия. Но след кратък период от време това преминава и човекът се връща към нормален живот. Що се отнася до депресията, това състояние продължава дълго време. Депресията може да продължи седмици, месеци или дори години. Тежко болните хора страдат от него до края на живота си. В тази статия ще научите как да разпознаете депресията. Но първо трябва да разберем причината за проблема.

Причини за депресия

Експертите идентифицират няколко причини, които предизвикват депресия у човека. Основните от тях могат да бъдат разделени на три групи: психологически, биологични и социокултурни. Разгледайте ги по-подробно поотделно.

Биологични причини

Депресията много често се дължи на биологични фактори, като например генетична предразположеност или наследственост. По принцип роднините на болните от депресия също често са имали това състояние.

Друг причина за възникване Основната причина за депресията е нарушение на метаболитния процес в човешкото тяло. Основен пример е следродилната депресия, която се появява при жени под влияние на хормонална недостатъчност след раждането на бебето. Клиничните тестове показват, че при болните хора се понижават нивата на серотонин, мелатонин и норепинефрин.

Психологически причини

Що се отнася до психологическите причини за депресията, в повечето случаи пусковият механизъм е стресът, който човек изпитва. Може да бъде нанесен много силен удар.. смърт на близък човек или някаква друга трагедия. Съкращаването на работа, разводът и раздялата могат да доведат до потиснато настроение, което да се превърне в депресия.

Стресовите хронични фактори също могат да предизвикат развитие на заболяване. Те могат да включват неуспехи в работата, семейни отношения, финансови проблеми, неудовлетвореност от живота, самота и др.

Социално-културни причини

Такива причини за депресия са ниският социален статус в обществото, който провокира неудовлетвореност от себе си. Тя може да бъде предизвикана и от внезапна промяна от висока социална летва към по-ниска. Освен това различните култури имат свои собствени правила и традиции и неспазването им може да предизвика обществено неодобрение, както и да доведе до депресия.

Как да разпознаем депресията?

За да се диагностицира това заболяване, трябва да се обърнете за помощ към психотерапевт или психолог. Той е този, който предлага на пациентите си специални тестове, които се използват за идентифициране на такова разстройство.

Как да разпознаете депресията с тези тестове? Това е списък с въпроси, на които пациентът трябва да отговори възможно най-честно. Можете да намерите такива въпроси и сами в психологическата литература. Много е удобно да се правят тестовете онлайн. Необходимо е само да запишете отговорите си на хартия, за да можете по-късно да изчислите резултатите. Извършването на този вид тест ви помага да разберете дали страдате от това разстройство.

Според експертите най-добрите тестове за разпознаване на депресия са. Те включват:

1. Beca.
2. Zunga.
3. Шикхана.
4. Изследователски институт Бехтерев.
5. Спилбърг.
6. Болнична скала за депресия и тревожност.
7. Скала за депресия SLC-90.
8. Скала за депресия DEPS.

В допълнение към тези тестове за депресия има някои симптоми, които помагат за разпознаване на заболяването.

Симптоми на депресия

Как да разпознаем депресията при жените и мъжете?? То се характеризира не само с лошо настроение и депресия, но и с други симптоми, които могат да се използват за диагностициране на. Това заболяване оказва отрицателно въздействие върху емоционалната сфера, както и върху тялото като цяло, включително и на физическо ниво. Как да разпознаем депресията при жените и мъжете??

Емоционални прояви

Депресираните хора се чувстват тъжни, потиснати, нещастни и отчаяни през цялото време. Чувстват, че животът им няма смисъл. Чувствате се ненужни и нещастни. Изпитва тревога и безпокойство, често последвани от чувство за предстояща гибел. Не можете да се отпуснете и тялото ви е постоянно на ръба.

Ако не знаете как да разпознаете депресията при тийнейджър или възрастен, може да забележите, че човекът е много раздразнителен по време на това състояние. Всяка дреболия може да ги накара да се разплачат или да се разплачат. Започва да се засилва чувството за вина: обвиняват се за всички проблеми, които се случват на близките им или на самите тях.

Депресивното състояние провокира постоянна неудовлетвореност от живота. Самочувствието на пациента е силно понижено. Може да се чувстват неспособни да правят каквото и да било, както на работа, така и в семейството. Чувството на несигурност започва да нараства. Губят мотивация и желание за работа и други дейности.

Нещата, които са им доставяли удоволствие, вече не ги интересуват. Страдащият губи удоволствие дори от дейностите, които е обичал най-много. При тежка депресия хората губят способността си да изпитват както отрицателни, така и положителни емоции.

Смущения на съня

Как иначе да разберете кога настъпва депресията?? За какво да внимавате? Нарушенията на съня се считат за често срещан симптом. Лишаването от сън може да продължи дълго време и пациентът често се събужда и поради това сутрин се събужда безсънен и неспокоен. От друга страна, някои хора могат да са постоянно сънливи. Човек може да спи в продължение на много часове, но сънят не го удовлетворява. Подобно състояние показва, че умът се опитва да се отдалечи от реалния живот, да избяга от проблемите, да потъне в дрямка.

Апетит

Но как да разберем дали човек е депресиран или сънлив?? Когато сънят е продължителен, се наблюдава и липса на апетит. Често такива пациенти се оплакват от липса или намалено желание за хранене, като храната изглежда много невкусна. От друга страна, някои хора имат много по-голям апетит, така че ядат повече от всичко. В някои случаи гладът дори събужда хората през нощта и ги кара да станат и да отидат до хладилника. Пациентите често имат запек по тази причина.

Физиологични симптоми

Отговорът на въпроса как да разпознаем депресията при човек с тежко психично заболяване е Мъже и жени, отбележете, че болестта често причинява дискомфорт на физиологично ниво: задух, сърцебиене, болки в стомаха, мускулите, гърба и ставите, главоболие и замаяност. Тези симптоми могат лесно да бъдат объркани с други заболявания, но обучен консултант може бързо да разпознае психологическо заболяване по тези признаци.

Какво още трябва да знаете за разпознаването на депресията при даден човек? При такива условия хората се чувстват изтощени и бързо се уморяват дори от прости ежедневни задачи. Това, което преди е било лесно за изпълнение, сега изисква големи усилия. Чувството за умора продължава, дори когато са спали добре през нощта. Движенията им ще бъдат бавни, забавени.

Пациентите имат и намалено сексуално влечение. Понякога депресията провокира състояние на пълно безразличие към партньора.

Поведенчески характеристики

Както беше споменато по-горе, следродилната депресия е много често срещана при жени. Как да разпознаете това психологическо състояние от други хора? Първото нещо, на което трябва да обърнете внимание, е поведението. Депресията прави хората пасивни и им отнема мотивацията да правят каквото и да било. Трудно се включват в каквото и да било и трудно се концентрират върху нещо.

Хората могат да се затворят в себе си, без да излизат от къщата. Те вече не се интересуват от излизане с приятели, почивка или партита. Не искат да се виждат с никого и трудно общуват с други хора. Чувстват се некомфортно в обществото поради ниско самочувствие. Чувстват, че хората около тях ги смятат за неудачници или им се подиграват, затова се опитват да избягват другите. общуването с други хора става безинтересно за страдащите от депресия.

Пациентите могат да седят или лежат на едно и също място за дълги периоди от време, без да правят нищо. Не желаят да стават. Тежките и меланхолични чувства често се провокират от пристрастяването към алкохол, наркотици или психоактивни вещества. Опитват се да правят това, за да се облекчат, но ефектът е само временен и депресията се задълбочава.

Признаци на мислене

Как да разпознаете скритата депресия при близките си? На първо място, имайте предвид, че това състояние влошава паметта, както и способността за концентрация върху нещо. Пациентите не могат да се концентрират върху нищо и всеки вид интелектуална дейност е доста трудна. Разсейват се и мисловният им процес става бавен.

Как да разпознаете депресията у себе си и у близките си? Признак за депресия е и това, че човек трудно взема решения. Такива хора дълго мислят, колебаят се. Постоянно са обзети от мрачни мисли за живота си, за себе си, както и за света като цяло. Цветовете на живота може да изглеждат избледнели и нищо добро да не се случи в бъдеще. дори ако осъзнават, че негативните мисли са причинени от болестта, не могат да се отърват от тях.

Вече знаете как да разпознаете депресията. Както виждате, симптомите са не само емоционални, но и физически. Въпреки това трябва вземете под внимание Експертите разграничават няколко вида депресия.

Видове депресия

Най-често срещаните разновидности са следните

1. Ендогенна депресия. Този вид се предизвиква от биологични фактори, както и от различни нарушения на нервната система Нарушения на нервната система. Ендогенната депресия може също така да не е свързана с неприятни преживявания в живота на човека. Пациентът става апатичен, затворен и губи интерес към живота.
2. Реактивна депресия. Причинява се от реакция на травматично събитие. Ако човек е преживял трагедия в живота си, той може да страда от този вид депресия. Много е лесно да се диагностицира, тъй като в повечето случаи самият пациент знае причините за появата му.
3. Маскирана депресия. Има причина това състояние да бъде наречено така сполучливо. Подобна депресия има склонност да се маскира като други заболявания. Страдащите често се оплакват от сърдечни проблеми, болки в стомаха, главоболие, сексуални смущения и нарушения в кръвосъсирването (при жените).
4. Сезонен. Този вид заболяване е пряко свързана с годишното време. Много хора вече страдат от този вид депресия. В повечето случаи обаче те не обръщат внимание на заболяването, като смятат, че то е просто проява на лошо настроение. Наблюдава се предимно през зимата и есента.
5. Тревожна депресия. Предизвиква у човека чувство на страх, тревога и безпокойство. Тези хора стават агресивни, неуравновесени. Човекът може да развие и склонност към самоубийство.
6. Дистимия. Този вид заболяване е хронично. Симптомите са подобни на острата форма на депресия, но продължават дълго - повече от 2 години. Пациентът е постоянно изложен на чувство на депресия и меланхолия.
7. Биполярен. Това състояние се характеризира с преминаване от състояние на силна възбуда към депресия и меланхолия. В допълнение към промените в настроението се появява умствено объркване и също е разстройство възприятие.
8. Депресивен ступор. Този вид заболяване се счита за едно от най-тежките. Пациентът постоянно лежи, гледа в празнота, отказва да се храни и не контактува с околните.

Въз основа на всичко гореизложено можем да заключим, че депресията е много сериозно заболяване, което се нуждае от своевременно и компетентно лечение. Ако не го направите, това може да доведе до катастрофални последици.