Как да разберем, че една връзка приключва? Защо сме станали непознати? Съвети от психолог

Как да разберем дали една връзка приключва? Ако тези проблеми ви притесняват много, те вероятно са първите червени знамена. Понякога е трудно да разберете дали една връзка е приключила или вие и партньорът ви имате временни трудности.

Липса на общо бъдеще

Когато една връзка се разпадне, това обикновено е трудно и за двамата партньори. Често любовта между тях облекчава стреса, но понякога възникват ситуации, в които човек не иска да се прибере у дома. За съжаление това е знак, че връзката може скоро да приключи. Чувствата на напрежение, неудовлетвореност и гняв засягат и двамата партньори.

Важно е да помислите дали ще видите избраника си до себе си след няколко години. Как си представяте живота си с него?? Може би тази мисъл ще ви накара да се страхувате, а може би ще ви донесе радост. Ако мисълта за съвместно бъдеще ви плаши, трябва да прекратите връзката си по-скоро рано, отколкото късно. Това със сигурност е много неприятно преживяване. Въпреки това повечето хора в подобни ситуации съжаляват, че не са го направили по-рано в бъдеще.

Щастлив си да бъдеш сам

Краят на една връзка е близо, когато хората нямат общи теми за разговор. Липсата на контакт е много неприятна и не бива да се пренебрегва.

Ако откриете, че се чувствате облекчени и щастливи, когато сте сами, вероятно не се наслаждавате толкова много на връзката с партньора си, колкото смятате, че трябва. Когато съзнателно се избягвате един друг, това означава, че връзката е приключила.

Финансови въпроси

Как да разберем, че една връзка приключва? В повечето случаи финансовият компонент играе немалка роля в една връзка. Много е трудно да живеят заедно хора, които имат различни представи за комфорт и уют. Всеки нормален мъж иска за себе си и семейството си най-доброто. Но може да се отбележи, че често има хора, които са свикнали да се задоволяват с малко. Е, ако вашият човек е доволен от обикновен студиен апартамент, а вие не отказвате да живеете в дворец, тогава вашите възгледи за живота са ясно противоположни и скоро може да имате сериозни проблеми и недоразумения.

Важно е да се разбере, че не всички мъже се стремят да осигурят достоен живот за себе си и семейството си. Те са мързеливи, постоянно не са сигурни в способностите си и много често намират глупави оправдания. Затова е характерно, че жените рано или късно отиват при най-обещаващите кандидати.

Trust

Прекратяването на връзката често е провокирано от липсата на подкрепа от страна на избрания човек. Много често се случва партньорите да не смятат за необходимо да си подават ръка. Когато всеки е сам за себе си, няма смисъл да продължаваме. Разбира се, съжителството или сексът без обвързване не попадат в тази категория. Хората в тези връзки рядко са обвързани един с друг.

Може би не доверявате на партньора си своите тайни или секрети, поставяте парола на телефона и компютъра си и т.н. д. Можем ли да говорим за доверие в този случай?? Не!

Важно е да се разбере, че недоверието е тясно свързано с раздялата.

Неразбиране на

Как да разберем, че една връзка е приключила? Признаците могат да бъдат от всякакъв вид. Но винаги е възможно да ги възстановите, ако партньорите все още имат чувства.

Не е необичайно съпрузите, които живеят заедно от няколко години, да охладнеят един към друг. Удивителното е, че през първите месеци, а може би и години от връзката им, изглеждаше, че никой не е по-близък от тях. И след 5-10 години те спират да се чувстват щастливи и се отдалечават един от друг. Факт е, че в началото на една връзка хората са склонни да гледат на партньора си през "розови очила" и след известно време забелязват много недостатъци.

В такава ситуация е важно да се разбере, че не всеки има възможност да получи работа, която харесва и която ще му донесе желания доход. Разбира се, човек винаги трябва да се стреми да достигне върха, в противен случай животът му ще се превърне в безрадостно съществуване.

Загуба на интерес

Малко хора се нуждаят от отговор на въпроса как да разберат, че връзката им приключва. Всеки човек може да усети, когато партньорът му започне да изпитва безразличие. Много двойки са изгубили интерес. В тази ситуация не се обиждайте на избрания, опитвайки се да "изтръгнете душата му", за да разберете причината за студа във връзката. Много рядко в двойките партньорите се обичат еднакво. В семейния живот е важно да усещате другия човек и да му давате пространство.

Много често хората погрешно смятат, че са станали чужди един на друг и е време да се разделят. Истинският проблем се крие в натрупаните и неразрешени проблеми и недоразумения. Малко хора са подготвени да се справят с "кома" от недоволство, която се образува като снежна топка. За мнозина лесният изход е връзка с нов партньор.

Преди да се решите да предприемете отчаяна стъпка, трябва да разрешите проблемите. Ако сте разочаровани от партньора си, може би проблемът е във вас. За някои хора е трудно да приемат хора с недостатъци. Опитайте се да разберете, че всеки е различен. Всеки има свой собствен предимствата и недостатъците.

Неуважение

Ако с партньора ви сте стигнали до тази критична точка, бъдете достатъчно смели, за да си признаете, че вече сте непознати. Не си правете илюзии относно подновяването на значима връзка. Помнете, че няма нищо по-лесно от това да прекратите чувствата на любов или привързаност към човек, който не ви уважава.

Ако подобен съюз продължи да съществува, той пренебрегва нуждите и желанията на другия. По-вероятно е да е налице пълно безразличие. Наслаждава ли се някой на такава връзка?? По-добре е да разберем, да простим и... пуснете се.

Презрение и лъжи

Без значение какво е станало ...причината за това Омраза, партньорите трябва да се подкрепят взаимно във всяка ситуация. Може би сте забелязали как един мъж може лесно да отрече чувствата си към затлъстяла приятелка. И една жена няма проблем да загуби интерес към партньор, който не успява в кариерата си. Как можете да продължите връзката си с човек, който изпитва презрение към вас??!

В човешката природа е заложено да лъжем не само другите, но и себе си. Някои толкова се страхуват да променят нещо в живота си, че са готови да кажат думи на любов, без да изпитват чувства към партньора си.

Съвети от психолози

Как да разберете какво искате, когато връзката ви носи само болка? Много хора са запознати със ситуацията, когато се чувстват зле с партньора си, но още по-зле без него. По-долу ще разгледаме някои психологически съвети, които ще ви помогнат да разберете какво се случва, както и да извлечете максимална полза от проблемната връзка:

1. Помислете как се чувствате, когато партньорът ви ви прегръща, гали, целува или милва. Слушайте тялото си. Ако тези мисли ви карат да се чувствате изключително добре и не изпитвате негодувание или раздразнение, тогава има смисъл да се борите за връзката си.
2. Контролирайте емоциите си. Рядко успяваме да се сдържим, когато сме ядосани на партньора си. С течение на времето това води до негативизъм, който се натрупва. Впоследствие хората могат да се чувстват чужди един на друг. Нещата, които казваме, когато сме ядосани на човека, когото обичаме, са вредни.
3. Опитайте се да слушате и да се вслушвате в партньора си. Анализирайте критиката и всяка дума. Избягвайте резки упреци към забележките. Опитайте се да разберете информацията, която той се опитва да ви даде. Може би му липсва любов, грижа, разбиране, привързаност, интерес или нежност.
4. Променете стратегията си своевременно. Когато ви се прииска да крещите и да излеете гнева си върху партньора, поемете няколко дълбоки вдишвания и издишайте достатъчно количество въздух. Бъдете търпеливи и разбрани. Много често го пропускаме и негативните емоции ни пречат да се чуем, когато това е толкова важно.
5. Промяна на реалността. Вероятно всеки се е сблъсквал със ситуация, в която се е чувствал така, сякаш чука на затворена врата. В такива случаи е почти невъзможно да се контролират емоциите, тъй като е трудно да се достигне до партньор да предавате необходимата информация. Помолете партньора си да работи върху проблемите във връзката, като играе на игра. Изводът: сменете мястото си. За известно време ще трябва да ръководите себе си като вашият партньор. Задачата и на двамата партньори е да покажат всички недостатъци в поведението на съпруга си. В този процес ще можете да анализирате всички свои отрицателни качества. Нещо повече, тази игра се играе без упреци и обяснения.
6. Когато нещата се влошат, е време да поговорим за това как се чувстваме. Често се страхуваме да изразим истинските си чувства, затова се крием зад маска на упрек, гняв и раздразнителност. Или просто да обясните на партньора си причината за недоволството си.

Тук разгледахме тема, свързана с, как да разберем, че връзката е към своя край, както и да се търсят случаи, в които тя може да бъде спасена.

Не забравяйте, че трябва да работите върху връзката си. Това е единственият начин да го поддържате. Ако се чувствате отчуждени един от друг, прочетете отново горните съвети, преди да разрушите това, което е било изграждано толкова дълго.