Омега-3 е една от най-разпространените добавки, които хората консумират, за да поддържат здраве. Разбира се, мнозина може да смятат, че не е препоръчително да се консумират хранителни добавки - по-добре е полезните вещества да се набавят от храната. По този въпрос се водят много спорове, но лекарите са единодушни, че ако не е възможно да се спазва диета, която да компенсира липсата на омега-3, е по-добре да се започне прием на това вещество под формата на хранителни добавки.
Тази статия описва основните характеристики на хранителните добавки с омега-3 от "Сибирското здраве" и прегледите на хора, които вече са го използвали.
Описание на добавката и нейните ползи за здравето
Мастните киселини са изключително важни за нормалното функциониране на целия организъм. Това може да се компенсира не само с консумация на големи количества риба (херинга, риба тон, аншоа, скумрия и др.), но и с прием на добавки с омега-3.), но също и чрез използването на хранителни добавки. За тази цел търговската марка "Сибирско здраве" пусна добавка "Северна Омега-3". Представлява жълта капсула, която е източник на ейкозапентаенова и докозахексаенова киселина.

Като цяло приемът на омега-3 може да има следните ефекти върху организма
- се бори с депресивните състояния;
- Поддържа съдовия тонус;
- намалява симптомите на ADHD при деца;
- Подобрява функцията на очите и сърцето, нервна система, Стомашно-чревни и др.;
- намалява симптомите на метаболитния синдром;
- помага в борбата с възпалителните процеси;
- Подобрява състоянието на ноктите, косата, костите, зъбния емайл и др.
Прегледи на омега-3 ("Сибирско здраве")
В повечето случаи хората потвърждават, че добавката им е помогнала да укрепят имунната система и да подобрят здравето на сърдечносъдовата система.

Въпреки това, сред отрицателните качества, клиентите отбелязват наличието на неприятен рибен послевкус в устата известно време след разтварянето на капсулите в стомаха. За някои тази особеност при приемането на омега-3 е приемлива, но тук страстните любители на рибата трябва да вземат това предвид при закупуването на добавката "Сибирско здраве".