Монитор на пулса със сензор за гърдите: преглед, описание, рецензии

Ако следите внимателно здравето си, искате да отслабнете или просто да тренирате, сегментът на монитора за сърдечен ритъм е нещо, което може да ви е познато и интересно. Първите устройства от този тип се появяват още през 80-те години. Бяха доста масивни и имаха само една функция - да измерват сърдечния ви ритъм.

Днешните джаджи са технологично напреднали и могат да предложат много интересни неща, които да направят тренировката ви по-ефективна. Съвременните спортни устройства на пазара предлагат широка гама от модели, които се различават един от друг не само по цена, но и по функционалност, размер и други характеристики.

Какво представляват мониторите за сърдечен ритъм?

Почти всички спортни тракери могат да бъдат разделени на два вида - за китката и за гърдите. И двата вида имат своите предимства и недостатъци. Нека започнем с най-важния параметър - точността на измерване.

Независими експерти в областта са единодушни, че моделите, монтирани на торса, са много по-точни от останалите. Съдейки по прегледите на мониторите за сърдечен ритъм на китката без сензор за гърдите, те губят средно 10-15% от своите колеги.

Но моделите на торса са донякъде ограничени в използването си. Те не са подходящи за използване в спортни зали и особено за вдигане на тежести. Освен това плувците се чувстват неудобно от стегнатия колан, който изисква интензивна работа на гърдите при вдишване и издишване.

Но при колоездене, бягане или друга подобна дисциплина дори най-добрият ръчен пулсомер без каишка за гърдите може да ви даде само приблизителни данни. Причината е, че гръдният колан, поставен на торса, е по-малко податлив на удари, отколкото ръцете или краката. Оттук и по-точните показания.

В тази статия ще разгледаме моделите, монтирани на торса. Ето и преглед на мониторите за сърдечен ритъм, работещи с гръдно налягане. Нашият списък съдържа най-популярните устройства, които се отличават с ефективност и голям брой положителни отзиви от потребителите.

Wahoo Fitness Tickr X

Това е многофункционален модел за аматьори и професионални спортисти. Мониторът на сърдечния ритъм с цифров сензор на гърдите отчита повторенията по време на тренировката и улавя определени характеристики на тренировката: вертикално преобръщане на тялото, скорост, разстояние, време на контакт със земята и др. д.

Устройството предлага висока точност на сърдечния ритъм и цялостен удобен дизайн. Това е идеалният пулсомер за бягане и колоездене. Отзивите показват, че моделът разкрива пълния си потенциал по време на работа със специалното патентовано приложение Wahoo Fitness. Тук може точно да се изчисли дори кадансът, без да се споменават по-познатите параметри за колоездене.

Всяка интелигентна джаджа, например смартфон или часовник, може да се използва като приемник на данни. Монитор за сърдечен ритъм със сензор за гърдите работи чрез ANT+ и Bluetooth. Самото устройство има вградена памет, в която може да се съхранява до 16 часа свързана информация.

Характеристики на модела

Но дори и без помощни приспособления устройството се оказа отлично. Като обратна връзка се използват светодиоди (червени и сини) или вибрации. Потребителите също така коментираха пулсомера с гръден сензор Fitness Tickr X не само заради неговата ефективност и ергономичност, но и заради висококачествената му конструкция. Защитата IPX7 е истински плюс.

Предимствата на модела са:

• точност на измерване;
• водонепропускливост;
• Поддръжка на широк списък от спортни приложения;
• наличие на ANT+ и Bluetooth модули;
• висока ергономичност;
• приличен живот на батерията (до шест месеца);
• Ясна и разбираема обратна връзка с потребителите.

Недостатъци:

• Самото устройство показва само сърдечния ритъм, но за останалото се нуждаете от интелигентна притурка с Приложението е единственото, което може да се използва от плувци във водата;
• Моделът не е подходящ за дълги периоди от време под вода.

Garmin Hrm Tri

Моделът е разработен специално за триатлонисти и има следните характеристики. Монтираният на гърдите пулсомер работи еднакво добре както на торса на велосипедистите и бегачите, така и на торса на плувците. Устройството е напълно изложено на риск, когато работи в тандем със смарт часовник от същата марка.

Тракерът предава данни за сърдечния ритъм в реално време чрез безжичния протокол ANT+. Единственото нещо, което трябва да се отбележи, е, че процедурата за взаимодействие на плувците с часовника е малко по-различна от тази за спортистите на сушата. Докато сте във водата, сензорът на гръдния пулсомер съхранява до 20 часа данни за пулса. И само след като като потребител напуска басейна, предава ги на сдвоената притурка. Сигналите ANT+ не преминават през вода.

Въз основа на прегледите, Garmin Hrm Tri е чудесен монитор за сърдечен ритъм със сензор за гърди за бягане в движение. В допълнение към обичайния пулс, той следи честотата на стъпките, вертикалното люлеене на тялото, времето за контакт с повърхността и други модели на движение.

характеристики на модела

Заслужава да се отбележи и обширната уеб общност на Garmin, където можете да съхранявате данните си, да ги споделяте с приятели, Планирайте тренировките си, Преглед на графики, карти и др. Има и по-обикновени статистически данни: стъпки, изгорени калории, време за сън и т.н. п.

Въз основа на отзивите на потребителите универсалният пулсомер Garmin Hrm Tri със сензор за гърдите е чудесен избор за спортисти в почти всички области. Точен, удобен, красив и добре конструиран. Единственият проблем е неразумната цена.

Предимства на модела:

• Висока точност на измерване на сърдечния ритъм;
• Многофункционалност/практичност;
• Висококачествена изработка;
• удобен за потребителя дизайн;
• съвместимост с почти всички смарт часовници, които поддържат ANT+;
• Надеждна водоустойчивост (50 м при потапяне);
• Сладък външен вид.

Недостатъци:

• няма протокол Bluetooth;
• цената е малко по-висока за средния потребител в страната.

Suunto Smart Belt

Този пулсомер с гръден сензор се отличава с малък размер, удобен за носене дизайн и ефективна работа при почти всякакви условия. Както и при Garmin, моделът е напълно разкрит в тандем със смарт часовника на марката Suunto.

Устройството предава информация чрез безжичен протокол Bluetooth и може да работи с джаджи с iOS и Android. Той не показва никакви данни поради липсата на дисплей, но съхранява достатъчно голям обем информация за последващото му прехвърляне в мобилно устройство.

Възможно е да се работи с устройството с помощта на специален софтуер. Ако това е часовник с марката Suunto, не е необходимо да инсталирате нищо. Мониторът за сърдечен ритъм събира не само данни за сърдечния ритъм, но и друга информация, като например направени стъпки, вертикално преобръщане на тялото, изгорени калории и др. п.

Характеристики на модела

Обратна връзка от потребителите, най-доброто от всички Използвайте марковото приложение MovesCount. Помощната програма ви позволява да водите регистри, да събирате статистически данни и да предлага подробен анализ на спортните ви дейности. Всички настройки се регулират лесно, а дистанционното управление е буквално на един клик разстояние.

Заслужава да се отбележи и добрата безопасност на монитора за сърдечен ритъм. Корпусът му може да издържи на налягане от 3 атмосфери, което е равносилно на потапяне на дълбочина до 30 метра. Потребителите нямат оплаквания от качеството на изработката. Без луфт, без скърцане и монолитен външен вид.

Предимства на модела:

• Висока точност на измерване на сърдечния ритъм;
• Отлична ергономичност;
• Добри характеристики за безопасност;
• работи с почти всички спортни приложения;
• Той има привлекателен външен вид;
• перфектен баланс между цена и производителност.

Недостатъци:

• Понякога устройството се колебае за няколко секунди;
• лентата губи еластичността си с течение на времето.

Sigma PC 15.11

Мониторът за сърдечен ритъм Sigma с каишка за гърдите е много популярен сред местните потребители. Забележително е, че тук имаме пълен комплект каишка с измервателен уред и ръчен часовник. За да не се налага да се затруднявате със синхронизацията на смартфони.

Устройството показва средната, нормалната и максималната сърдечна честота и показва цялата информация на часовника в реално време. Ако някой от параметрите бъде превишен, сензорът излъчва звукова, светлинна или вибрационна аларма по свой избор.

Устройството също така знае как да отчита целевите зони, обиколките, скоковете, времето за упражнения и изразходваните калории. Естествено, освен за спортни постижения, часовникът изпълнява и основната си функция на хронометър и дата.

Характеристики на модела

Въз основа на прегледите на потребителите часовникът, както и сензорната каишка, предлагат добра ергономичност. Изработката също е приятна. И двата аксесоара изглеждат солидни и здрави: нищо не скърца, не се чупи и не скърца. Освен това часовникът има разумна подсветка, която не блести в тъмното и е равномерно разпределена по обиколката.

Има и защита от вода, но тя не може да се нарече надеждна. Можете да тичате под дъжда и да се къпете във ваната с комплекта, но не трябва да плувате в басейна и със сигурност не трябва да се гмуркате на голяма дълбочина. Като цяло потребителите са доволни от решението на Sigma и го смятат за най-добрия вариант за начинаещи спортисти.

Предимствата на монитора за сърдечен ритъм:

• точно отчитане на различни видове сърдечен ритъм;
• включен марков часовник;
• усъвършенствана и ясна система за предупреждение;
• изобилие от функции;
• мултиплатформеността му (Android/iOS);
• високо ниво на ергономичност на джаджите;
• Добро качество на изработката;
• адекватна цена.

Недостатъци:

• слаба защита на водата;
• корпусът на сензора от пластмаса се изтърква бързо и губи представянето си.

Polar H10

Моделът се радва на добра популярност и сред местните спортисти и водещи потребители здравословен начин на живот. Мониторът за сърдечен ритъм няма цифров екран, така че разгръща пълния си потенциал, когато е свързан с интелигентна притурка като часовник или телефон. Вградената памет на устройството съхранява до 65 часа информация и я изхвърля при първото синхронизиране, като освобождава място за нов.

Ако тичате или въртите педалите с мобилната си джаджа, всички данни се показват в реално време. Съвместимост с почти всички популярни спортни приложения. Освен това марката Polar се занимава с производство на спортно оборудване и мониторът за сърдечен ритъм може да се синхронизира с него без никакви проблеми.

Устройството работи чрез безжичен протокол Bluetooth и е мултиплатформено. Отзивите на потребителите показват, че тя се съчетава добре с платформите Android и iOS. За разлика от гореспоменатите притурки, тази не брои стъпките, не следи съня и други дейности. Но проблемът се решава чрез закупуване на часовник с марката Polar. Такъв тандем може да предложи богат списък от функции.

Характеристики на модела

Потребителите нямат притеснения относно качеството на прилягане и комфорта при носене. Моделът стои удобно на торса и не дразни кожата. Еластичният колан ви позволява да дишате, без да се чувствате неудобно. Случаят изглежда монолитен. Няма скърцане, щракане, хрущене или други дефекти, споменати от потребителите в прегледите им.

Също така доволни и защитни характеристики на притурката. Моделът е устойчив не само на физически въздействия, но има и добър показател за водоустойчивост. Плуването и гмуркането на дълбочина до 30 м не е проблем.

Предимства на модела:

• Приемлива точност на сърдечния ритъм;
• качествена изработка;
• Добри ергономични характеристики;
• водоустойчив;
• Възможност за съвместна работа с камери GoPro;
• поддръжка на дълъг списък от спортни приложения.

Недостатъци:

• почти всички полезни функции в марковото приложение са платени;
• Каишката изглеждаше твърде широка за някои потребители.