Защо хората се привличат един към друг: психология на взаимоотношенията, описание на междуличностните отношения, обучение

В живота често се случва между хората да има връзка: приятелска, привързана, дружелюбна. Но понякога се случва да има известно привличане или дори зависимост от някого. Нека разгледаме в нашата статия защо хората се привличат един към друг и какво ще кажете за това да се направи.

Определение и признаци

Какво е жаждата за човек? Въпросът е достатъчно прост, а отговорът се крие в самата дума. Така че привличането е привличане към друг човек или постоянната мисъл за него, желанието да бъде близо до него. Всички тези атрибути могат да бъдат налице, независимо дали обектът на привличане е наблизо или не. Желанието може да бъде например към определен човек от противоположния пол поради влюбване или към близък приятел, само защото е интересен.

Причини

Защо ви привлича даден човек?? Психологията като наука се занимава с този въпрос. Има няколко основни причини, които трябва да вземете предвид:

• Съществува т.нар. сексуално привличане. Това се среща най-вече при мъже, които изпитват любов или желание към определена жена.
• Навикът също е важна причина за привличането на хората един към друг. Бивши, например съпрузи и съпруги, които са живели заедно дълги години и продължават да изпитват привързаност след развода.
• Деца и родители, както и хора, които са просто близки по кръв, също често се чувстват привлечени един към друг.
• Самотата е една от важните причини. На самотните хора може да им липсват топлина и общуване, поради което те могат да изпитват копнеж по определен човек, който да запълни тези празнини.
• Влюбването е чувство, чрез което много хора могат да започнат да се чувстват привлечени от обекта на своята любов.
• Според някои психолози и психоаналитици привличането може да бъде към човек, който прилича на някого, който е оставил дълбока следа (или дори рана) в "сърце". Но това не винаги е така. Възможно е да изпитвате привличане към определен човек, дори ако той само леко прилича на бивш партньор, но с когото е имало раздяла по взаимно съгласие, без жертви и не непременно болезнена.
• Според много психолози хората са по-привлечени от тези, които приличат на родителите им. Например, едно момиче може да бъде привлечено от мъж, който несъзнателно й напомня за баща й. Или мъжът е привлечен от жена, която прилича на майка му.

Следователно може да има безкрайно много причини, поради които човек се пристрастява, но по-горе подчертахме най-основните. Струва си също да се отбележи, че някои от нас са по-склонни да се пристрастяват към други хора, а други - по-малко. В психологията има един тип хора, които се наричат пристрастени "жертви", може да са склонни към това. Много често срещан и ярък пример е жената, която става зависима от съпруга тиранин. А пристрастените могат да бъдат и хора, за които е важно да бъдат необходими на някого, които не могат да издържат сами.

Защо сте привлечени от бившия?

Това е въпрос, който много хора, преживели болезнена раздяла с любим човек, си задават. Отървете се от зависимостта от бившия малко по-трудно, ако е имало дълъг брак или дълго съжителство.

Причините, разбира се, могат да бъдат всички изброени по-горе. Но основната причина, поради която хората могат да бъдат привлечени от бивши, е усещането за възможна липса на комуникация, желанието да върнат всичко. Хората често изграждат взаимоотношения с очакването, че те ще бъдат трайни, че "Любов до гроба". Никой не може да си помисли, че в началото, когато е влюбен, ще мине месец, година, две или двадесет години и ще има раздяла. По правило раздялата "страда" и двамата са привлечени един от друг.

Но разгледайте друга ситуация. Ако връзката не е продължила дълго, може да има и други причини, поради които е привлечен към любим човек. Често, ако единият е инициирал раздялата, а другият не е имал представа какво ще се случи, той може да почувства т.нар "разбито сърце". Жажда, желание да бъде близо, да се върне всичко, да започне отначало, но, уви, понякога е по-добре да се пусне, отколкото да бъде депресиран. Нека разгледаме как да направим това по-долу.

Какво да правите, ако сте привлечени от някого?

Случва се така, че се чувствате привлечени от даден мъж, но не знаете какво да направите? Ако тя е взаимна и другият човек също е привлечен, нещата могат да бъдат много прости. Основното нещо е да изясните един на друг, че не сте безразлични. Това може да стане, като обръщате внимание на този човек, общувате често, но никога не се съпротивлявате на такова привличане, освен ако, разбира се, то не надхвърля границите на здравия разум. Можете също така да се опитате да накарате даден човек да ви забележи, ако първоначално не ви е обърнал внимание или не ви е забелязал. Това може да е началото на силна връзка.

Но се случва така, че отношенията не са взаимни и дори опитите да се сближат са безрезултатни. Както се казва, не можеш да принудиш някого да изпитва чувства против волята си. Какво да правим в такава ситуация, ще разгледаме по-долу.

Как да се отървем от пристрастяването към самия човек?

Привличането към човека не винаги е взаимно. Често е по-добре да сложите край на желанието, за да не изпаднете в носталгия и болезнена зависимост. Как може да се направи това?

• Опитайте се да мислите по-малко за обекта на желание. Може да се наложи да положите усилия, защото не е лесно да се направи, отнема повече от един ден.
• Друг начин е да се заемете с нещо, което да ви отвлече от желанието. Изберете нещо нестандартно, например планинско катерене, пътуване, четене на книги, гледане на филми и т.н.
• По-радикален начин е да ограничите комуникацията с човека, който ви привлича. Човек трябва да спре да го следва и в социалните мрежи, да се среща по-рядко, да не пресича пътищата си.

Психолози

В някои случаи може да е трудно да се справите сами със зависимостта. Помощта на психолозите и обученията може да помогне много, защото ако споделите тревогите си с някой друг, отворите душата си, говорите, може да е по-лесно. Освен това психолозите могат да дадат отлични съвети и да предотвратят появата на депресия. Но най-важното е да изберете компетентен специалист, да подходите правилно към въпроса и да посещавате редовни сесии. В някои случаи може да е необходима помощта на психиатър.

Обучение

Специално внимание трябва да се обърне и на всички видове обучение, които са много много. Те могат да бъдат насочени към различни цели и проблеми. Разбира се, те не са толкова индивидуални, колкото сесията с психолог, тъй като обученията обикновено включват група хора с общ проблем и един (или повече ръководители/лидери). Тези сесии продължават определен брой пъти и в края им се очаква всеки човек да има някакъв положителен опит или дори да е разрешил проблема си. Плюсовете на обучението са, че виждате хората около вас "колеги" за нещастие, човек се чувства по-малко самотен. Друго възможно предимство е, че цената е по-ниска от тази на индивидуалното посещение при психолог.

Но може би има и недостатъци. Първо, разходите за обучение не винаги са достъпни. Колкото по-известни са водещите, толкова по-висока е цената, като правило. Второ, самите обучения не винаги са с високо качество. В някои случаи това е просто лъжа или обикновени лекции по психология, но с цел събиране на пари.

Също така, като правило, тези видове дейности са насочени към една идея (проблем, цел). Хората могат да бъдат много лични и много от тях се нуждаят от специфична, индивидуална работа. Особено ако въпросът е пристрастяване и защо са привлечени към определен човек, защото всеки такъв случай е специален.

Вместо заключение

Защо човек е привлечен от друг човек?? Оказва се, че причините са много: психологически фактори, привързаност, хормони и много други. Има и много начини да се отървете от пристрастяването. Най-важната от тях е да се подредите и да решите, кой да изберете начин: да изчакате да видите какво ще се случи, да останете с чувството или да се опитате да се отървете от него, да потърсите помощ от някой друг или да се опитате да започнете нов живот.